Мы наблюдаем, что в последние годы резко возросло количество разводов. Когда мы рассматриваем причины развода пар, мы часто сталкиваемся с похожими предложениями. Пары заявляют, что постоянно испытывают конфликты в отношениях и не могут решить существующие проблемы. Часто встречаются такие предложения, как «Моя жена меня не понимает» или «Мы всегда спорим об одном и том же». Так что же является наиболее важным источником этих проблем? Хотя ответ на этот вопрос будет дан через различные закономерности событий и людей в каждом доме, общим моментом в данных ответах является общение, которое, возможно, является самым важным элементом нашей повседневной жизни. Недостатки в общении между парами постепенно увеличивают размер проблем и в конечном итоге делают решение практически невозможным.
При общении мы выражаем друг другу свои мысли о событии, человеке или предмете. Способность объяснить, как событие влияет на нас или что вызывает в нас разговор, имеет адаптивное значение в нашей социальной жизни. Благодаря общению мы передаем собеседнику не только свои мысли, но и свои чувства. Процесс выражения этих чувств имеет большое значение, особенно в наших дружеских и романтических отношениях. Пробелы в таком важном элементе неизбежно начинают портить динамику отношений. Хотя пары часто живут общей жизнью в семье, в их сознании у них совершенно другой мир смысла. Вот почему даже тот, с кем, как вам кажется, у вас общие вкусы, может отреагировать по-другому, когда ваша жизнь изменится или вы столкнетесь с ситуацией, с которой никогда раньше не сталкивались. Потому что каждый человек оценивает события в границах своего смыслового мира. Чтобы найти общий язык и создать здоровый брак, необходимо попытаться познать смысловой мир другого человека, окно, через которое он смотрит на жизнь, и сопереживать ему. Достичь этого можно через эффективное общение, при котором мы подробно объясняем свои действия и внимательно слушаем другую сторону.
Парам необходимо выражать себя, что является основным элементом общения. Они увидят, что большинство, если не все, существующие проблемы могут быть решены, когда они приобретут навыки общения и выслушивания другой стороны. Когда мы оглядываемся назад на большинство проблем, мы часто задаемся вопросом: «Почему это стало проблемой?» мы можем сказать. Потому что отсутствие общения создает цепочку проблем между партнерами. Эта цепочка становится настолько длинной, что мы в конечном итоге забываем, из-за чего возникла проблема. Эффективное слушание партнера — самый важный ключ к здоровому общению. Если вы думаете о том, что скажете, пока говорит ваш партнер, или не обращаете внимания на то, что он говорит, в будущем могут возникнуть недопонимания, поскольку вы будете воспринимать только часть того, что слышите. Непонимание, подавленные эмоции и не до конца разделенные мысли очень негативно влияют на динамику отношений в паре.
В этом процессе также очень важно то, насколько хорошо мы себя объясняем. Делясь с другой стороной тем, что мы чувствуем и думаем о событии, во время мероприятия или без длительного перерыва, мы предотвращаем или смягчаем элементы, которые могут стать проблемами. В противном случае длинные перерывы приводят к откладыванию важных разговоров, которые необходимо провести по поводу мероприятия, и увеличивают проблемы, которые могут возникнуть. Особенно подавление проблем, которыми мы хотим поделиться с нашим партнером, приведет к тому, что эта проблема выйдет на передний план более разрушительным образом в будущем.
Проблемы в общении связаны не только с тем, что мы говорим что-то намеренно или непреднамеренно. Тон голоса, жесты и мимика, являющиеся важными элементами речевого общения, также влияют на ход общения и, следовательно, на ход взаимоотношений. Когда партнеры кричат друг на друга, вопрос никогда не достигнет здорового решения. На этом этапе было бы лучше подождать, пока ситуация успокоится, и поделиться проблемой, как только мы успокоимся. Высокий тон голоса и импульсивные движения будут отвлекать нас от содержания и важности обсуждаемой темы.
Весь этот процесс требует взаимных усилий. Если обе стороны будут спокойно и преданно участвовать в этом процессе, негативные последствия, вызванные недопониманием, можно будет устранить. укс можно устранить. Конечно, обеспечение всего этого не приведет к идеальному браку и не решит всех проблем в отношениях. Однако устранение проблемы недопонимания, которая является источником многих проблем или приводит к росту многих проблем, облегчит жизнь пар. Устанавливая здоровое общение, мы облегчаем бремя проблем в нашей жизни.
Читать: 0
