Некоторые люди любят себя с обожанием, а другие безжалостно себя ненавидят. Мы все были свидетелями того, как люди, которые для других кажутся ватой, для себя остры, как стекло. Так как же могут люди, столь щедрые на понимание, доброту, сострадание и прощение, быть такими жестокими, критичными, обвинительными, унизительными и ненавистными по отношению к самим себе? Это люди, которым не хватает понимания и сочувствия к себе. Это люди, которым не хватает сострадания к себе.
Сострадание к себе — это проявление чувствительности, доброты, сострадания, понимания и доброты, которую мы дарим другим. Насколько легко и просто это кажется, когда читаешь, не правда ли? Однако сколько людей говорили себе приятные слова, когда смотрели в зеркало? Сколько людей гордились своими достижениями? Сколько людей перевязали раны жизни и людей? Люди, которым не хватает самосострадания, ничего не имеют против них, когда они наносят удар самим себе. В них есть самокритика, которая не умолкает. Они слепы к своему успеху, красоте и доброте. Но они почти как ястребы относятся к своим неудачам и плохим ситуациям. Когда они смотрят в зеркало, они очень хорошо видят свои недостатки, они часто напоминают себе о своих неудачах, говоря: «Я неудачник, я некомпетентен». Эти люди не научились ценить себя. Проявить к ним понимание. Есть кое-что, чего упускают эти люди, щедрые на сострадание и понимание к другим и скупые, когда дело касается самих себя. Пусть человек сначала любит и владеет собой, чтобы потом проявить такую же чуткость к другим. Например, когда мать видит в своем ребенке что-то, что она критикует себя, насколько вероятно, что это покажет ей понимание того, чего она не смогла проявить сама? Более того, люди обучаются многим эмоциям, таким как любовь, понимание и сострадание, а также многим эмоциям, прежде всего в том месте, где они родились, жили и выросли. Если каждый человек сможет принять прежде всего себя со своими ошибками, истинами и ошибками, и понять прежде всего самого себя, то он сможет так хорошо понять и принять других людей и мир.
Читать: 0
