Позвоночник, который позволяет телу стоять прямо, состоит из 33 костей, называемых позвонками, через которые проходит спинной мозг. Позвонки соединены друг с другом мягким диском и двумя поверхностными суставами. Диск, состоящий из прочной соединительной ткани, является важнейшей структурой, соединяющей один позвонок с другим. Внутри диска находится хрящевая ткань, выполняющая роль амортизатора давления на позвонки.
При таких движениях, как неправильные или обратные движения или поднятие тяжестей, мышцы сокращаются, и эти связи сжимаются. Кроме того, по мере того, как мы становимся старше, центр диска теряет содержание воды, из-за чего диск может не выполнять свою амортизирующую функцию так же хорошо, как раньше.
Когда диск повреждается по этим причинам, его Внешний слой может порваться, и хрящевая ткань внутри диска может выйти из разрыва внешнего слоя и попасть в пространство, где расположены нервы и спинной мозг. Это состояние вызывает грыжу диска шейного отдела позвоночника. Это переполнение вызывает различные жалобы, поскольку оказывает давление на нервы, идущие к руке и спинному мозгу.
Что такое грыжа шейного диска?
Шейная грыжа возникает из-за травмы, напряжения, несчастных случаев. или когда диск теряет центральное содержание воды по мере старения. спинного мозга, вызывая шейную грыжу.
Наша шея состоит из 7 позвонков, между позвонками есть диски, которые позволяют нам двигаться. Диск, который является наиболее важной структурой, соединяющей один позвонок с другим, состоит из прочной соединительной ткани и служит подушкой или амортизатором между позвонками.
ПРИЧИНЫ ГРЫЖИ ДИСКОВОГО ДИСКА?
Грыжа шейного диска возникает в возрасте от 20 до 40 лет, обычно у людей, которые много используют свое тело. Подъем тяжестей, выполнение обратных движений, частые толкающие движения повышают риск разрыва соединительной ткани, то есть грыжи. К числу других причин относятся дорожно-транспортные происшествия или падение с высоты.
Кроме того, это расстройство часто возникает у людей, которые длительное время сидят за столом или компьютером, что приводит к нарушениям осанки.
Использование мобильного телефона, длительное использование, длительный взгляд на экран, согнув шею, или Разговор, зажимая лицо, также может привести к грыже диска шейного отдела позвоночника.
Держение телефона или планшета ниже уровня глаз и длительный взгляд на него таким образом создает риск возникновения грыжи диска шейного отдела позвоночника.
Существует точная генетическая передача. Даже если это не так, риск возникновения грыжи шейного диска выше у детей, родители которых страдают этим заболеванием, поскольку генетические факторы могут влиять на чувствительность межпозвоночных суставов.
Каковы симптомы?
Шея Наиболее заметным симптомом грыжи является боль в шее. Но не все боли в шее вызваны грыжей. Большинство из них вызвано мышечной болью. Шейная грыжа возникает вследствие напряжения и поднятия тяжестей.
Боли из-за грыжи; Это проявляется как боль, распространяющаяся на спину, лопатку, плечо, затылок и кончики пальцев. Помимо боли, при запущенных грыжах может наблюдаться онемение, покалывание и упадок сил в отдельных частях рук и пальцев в зависимости от функции сдавленного нерва.
-
Боль в шее: может распространяться от затылка к вискам. Проявляется как сильная, постоянная боль, иррадиирующая в руку.
-
Боль в спине, руках и плечах
-
Уменьшение при ловкости рук
-
Онемение и покалывание в руках и пальцах
-
Потеря чувствительности
-
Электрификация
-
Слабость мышц рук и кистей
-
Слабость рефлексов
-
Истончение руки
Очень редко грыжа межпозвоночного диска может оказывать давление на спинной мозг и вызывать проблемы в ногах. Очень редко могут наблюдаться онемение стоп, недержание мочи и кала.
При давлении на нервный корень или ткань спинного мозга в этой области может возникнуть отек. Поскольку отек увеличивает давление, дискомфорт может войти в порочный круг.
Лечение грыжи диска шейного отдела позвоночника?
Большинству пациентов с грыжей диска шейного отдела позвоночника наступает улучшение. без всякого лечения.. Существуют разные варианты лечения пациентов, у которых боли продолжаются.
Большинство пациентов используют нехирургические методы, а именно физиотерапию, мануальную терапию и экзему. С тобой становится лучше.
Целью безоперационного лечения грыжи диска шейного отдела является уменьшение раздражения нерва, вызванного грыжей диска, облегчение боли и улучшение общего состояния больного. Вам обязательно следует узнать у врача, сможете ли вы выходить на работу во время лечения грыжи диска шейного отдела позвоночника.
После появления боли из-за грыжи диска шейного отдела позвоночника (грыжи диска шейного отдела позвоночника) грыжа), может быть полезен кратковременный отдых (1-2 дня). После этого короткого отдыха важно снова начать двигаться, чтобы предотвратить скованность суставов и мышечную слабость.
С помощью вашего физиотерапевта он может сообщить вам об этом, научив вас специальным упражнениям для укрепления шеи. .
Хотя вы можете практиковать эти упражнения дома, вам, возможно, придется обратиться к физиотерапевту, чтобы реализовать более конкретную программу, которая соответствует вашим потребностям и навыкам. Упражнения необходимо выполнять регулярно, точно так, как описал физиотерапевт.
Читать: 0
