Быть больным, не болея: влияние кризисов соматических заболеваний на нашу психологию

В этой статье обсуждается связь диагноза соматического заболевания и/или общего медицинского кризиса, возникающего наряду с соматическими заболеваниями, со ссылкой на текущую эпидемию вируса COVID-19.

Человечество, В некоторые периоды истории оно было свидетелем личных и глобальных ненормальных ситуаций. Жизнь была нарушена и столкнулась с кризисными ситуациями из-за физических заболеваний, стихийных бедствий и множества различных событий. Слово «кризис» вызывает ассоциации с самой важной сценой напряженного фильма. Кризисные ситуации не прекращаются полностью и не исчезают из жизни; Размер, тяжесть и частота кризисов различаются.

Психологический кризис может включать потерю или радикальное изменение, которое человек пережил или может испытать в своих отношениях с самим собой или с важными людьми в своей жизни (Гольденберг , 1983). Проще говоря, «кризис» возникает, когда стресс и напряжение в жизни человека достигают чрезвычайной точки и эта ситуация начинает причинять вред человеку (Greenstone and Leviton, 1993).

Slaiku (1990) определяет кризис следующим образом:

«Временное состояние расстройства и дезорганизации, характеризующееся прежде всего неспособностью человека справиться с конкретными обстоятельствами, с которыми он столкнулся, используя привычные методы решения проблем и возможностью радикально положительных или отрицательных последствий.

В определении подчеркивается, что кризисные состояния являются «временными». Психологические кризисные ситуации для большинства из нас мгновенны, непостоянны и временны.

В следующей части определения к состоянию «печали» также относятся тревога и депрессия с их наиболее распространенными реакциями. Тревога, также известная как тревога, является сигналом, который «сообщает телу, что оно должно быть готово бросить вызов» в опасных ситуациях. Когда начинает ощущаться естественная и необходимая тревога, дыхание и сердцебиение ускоряются, позволяя большему количеству кислорода достичь мышц. Таким образом организм готовится к опасным ситуациям. Депрессия же – это снижение чувствительности к раздражителям, снижение инициативности и уверенности в себе, рост безнадежности и пессимизма. Одна сторона человека чрезмерно возбуждена, а другая десенсибилизирована. Баланс личности нарушается. В кризисный период это не жизнь, а жизнь, ориентированная на опасность.

«Состояние дезорганизации», упомянутое в последней части определения, может также включать замешательство и ослабление навыков решения проблем. Кроме того, у него могут возникнуть трудности с выполнением повседневных действий, которые он легко мог делать раньше. Дезорганизованное состояние препятствует не только выполнению обязанностей и ответственности, но и деятельности, приносящей удовольствие и счастье.

То, что вызывает или подпитывает кризис, не может быть объяснено просто конкретной ситуацией или условиями окружающей среды. Это объяснение помогает понять восприятие события человеком и его способность справляться с психологическими кризисами, а не причинно-следственную связь. Столкнувшись с одними и теми же ситуациями, каждый человек в обществе демонстрирует разный уровень успеха и компетентности в преодолении кризисных ситуаций.

 

ФИЗИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ ТАКЖЕ РАНЯТ НАШУ ДУШУ./p >

Большинство медицинских кризисов включают психологические и эмоциональные аспекты, которые окружают и влияют на соматическое заболевание.

Первой психологической реакцией на текущий медицинский кризис может быть «отрицание». Отрицание напрямую влияет на наше отношение к нынешнему кризису медицинских заболеваний. Такой взгляд на самом деле делает человека более чувствительным и уязвимым. Отрицание — это механизм преодоления трудностей, который мы используем для облегчения эмоциональных конфликтов и связанных с ними страданий. Методы преодоления трудностей, которые мы обычно используем, не готовы, не достаточны и не функциональны для кризисных ситуаций. Особенно в кризисных ситуациях, когда возникают медицинские заболевания, у людей нет информации или идей о том, что делать, если им или их родственникам поставлен диагноз. В ситуации, с которой мы сталкиваемся впервые, мы естественным образом можем замереть, проигнорировать ее или попытаться держаться подальше от опасности.

По сути, физические заболевания являются важной частью жизни, и никто не застрахован от них. серьезные медицинские заболевания/эпидемии. Поскольку невозможно заранее подготовиться к серьезным медицинским заболеваниям/эпидемиям, необходимо разрабатывать новые методы борьбы с ними. Когда мы отрицаем, мы лишены возможности разработать новые методы преодоления трудностей.

Отрицание — это защитный механизм, часто используемый людьми, столкнувшимися с серьезным заболеванием. Кризис Хотя отрицание обеспечивает немедленное облегчение от внезапной тревоги и стрессового давления, вызванных кризисом, оно часто обостряет кризис до более масштабных масштабов. Игнорируемые ситуации превращаются в более широкую медицинскую картину. Недавно мы столкнулись с вирусом Covid-19. Эта ситуация весьма тревожит и беспокоит большинство людей. Чтобы справиться с этой сильной тревогой, человек, успокаивающий себя мыслью, что «вирус меня не заразит, а если и заразит, то со мной и моими родственниками ничего не случится», не будет принимать рекомендованные специалистами меры предосторожности. Несоблюдение мер предосторожности отрицательно скажется на их собственном здоровье, а затем и на благополучии их близких и общества.

 

Видно, что лица, прямо или косвенно затронутые медицинскими заболеваниями сильно волноваться. Их больше всего беспокоит безопасность и ощущение контроля. В этом контексте человек не проверял системы выживания, существовавшие до того, как на него повлияло медицинское заболевание/эпидемия. Поэтому мы должны сказать, что люди никогда не смогут подготовиться к такой ситуации. Кроме того, нельзя игнорировать «настоящие факторы стресса», которые проявляются у пациентов, чье финансовое положение, семейные структуры и отношения подвергаются негативному влиянию из-за проблем со здоровьем. Ситуации, связанные с медицинским заболеванием, могут разорвать связи человека с семьей, вызвать психологический дисбаланс, как и во всех неопределенных ситуациях, и нарушить повседневную жизнь человека из-за физических ограничений. В психологической литературе говорится о медицинских заболеваниях, выводящих из строя системы выживания человека. Сильное давление медицинского кризиса приводит к ухудшению физического и психического состояния человека. Пока не будет поставлен медицинский диагноз, системы преодоления трудностей, усвоенные человеком на протяжении всей жизни, и сформировавшееся у него здоровое самовосприятие начинают распадаться вместе с возникающими трудностями.

При инфекционных заболеваниях, даже если отсутствие у человека диагноза непосредственно не является кризисом, характером, тяжестью социального кризиса и пережитыми ситуационными трудностями.Симптомы существующего соматического заболевания могут наблюдаться вследствие Либо имеющиеся симптомы могут усиливаться у диагностированного человека в зависимости от характера кризиса, его тяжести и пережитых ситуационных трудностей. (Боль в горле, усталость, насморк, затрудненное дыхание) �k и т. д.)

 

Как симптомы могут усиливаться в зависимости от ситуации?

Присутствуют все проблемы, связанные с конкретными медицинскими заболеваниями в зависимости от обстоятельств повышается уровень тревоги и стресса, сопровождающих заболевание.

Так как же начинают повышаться уровни тревоги и стресса?

Важнейшей особенностью кризисных периодов является то, что они неопределенны. Поэтому период, когда людям больше всего необходимо чувствовать себя в безопасности и контролировать ситуацию, приходится на кризисные периоды.

 

Неопределенные ситуации по своей сути тревожат. Чтобы устранить дискомфорт, вызываемый тревогой, предпринимаются усилия сделать неопределенное очевидным. Опасность, с которой сталкиваются в кризисных ситуациях, неизвестна, и практический способ быть готовым к неизвестной опасности состоит в том, чтобы «всегда быть готовым к худшему случаю». Потому что быть готовым к худшему – значит быть готовым ко всем возможностям. Наши умственные процессы в первую очередь мотивируют и позволяют подготовиться с использованием негативных или даже неадаптивных предположений. В этой части часто путают «опасность» и «опасность в нашем сознании». Негативные последствия, связанные с медицинским заболеванием, воспринимаются как «то, что произойдет», а не как возможность. Самый катастрофический сценарий разработан для того, чтобы быть готовым к ситуациям, которые «случатся». Действие происходит не по существующей ситуации, а по сценариям, сформированным в нашем сознании. Нарисованные сценарии основаны на идеях, а не на информации. Из-за неполных знаний человека о своем заболевании он/она заполняет неизвестные области с тенденцией «заполнять пробелы». Тот, кто склонен более негативно интерпретировать ход событий в других сферах жизни, также развивает более негативные интерпретации, когда дело доходит до «заполнения пробелов» в отношении медицинских заболеваний. Эти негативные комментарии и сценарии еще больше снижают способность справляться с ситуацией человека, который еще не готов к психологическим кризисным ситуациям.

Когда стратегии преодоления людей в условиях медицинского кризиса не дают ожидаемых результатов, люди часто рецидивируют, теряют надежду из-за чувства «неудачи». Естественно, они склонны не видеть положительных возможностей ситуации, в которой находятся.

Исследования показывают, что люди, которые лучше справляются с проблемами физического здоровья, Доказано, что есть люди, у которых эмоциональная, мыслительная и поведенческая системы функционируют раньше, чем возникают проблемы с физическим здоровьем. Более того, было показано, что функциональные эмоциональные, мыслительные и поведенческие системы также улучшают и повышают свою способность разрешать кризис в ситуациях медицинского кризиса.

Раннее психологическое вмешательство для людей, находящихся в состоянии медицинского кризиса, обычно дает наилучшие результаты. Результаты. Однако тот факт, что многие люди, как правило, находятся в паническом состоянии и не подходят к лечению психических заболеваний позитивно на начальных стадиях заболевания после постановки диагноза, затрудняет проведение раннего психологического вмешательства. Если кризисное вмешательство может быть проведено на ранней стадии, относительно лучшее физическое и психологическое благополучие на ранних стадиях заболевания позволит использовать более эффективные стратегии преодоления. Раннее вмешательство в кризис также предотвращает или уменьшает формирование негативных мыслей о болезни, заболевании и процессе лечения.

Он утверждает, что чисто негативное восприятие болезни вызовет кризис, и это вызовет или усилит симптомы существующего заболевания (Baum and Posluszyn 1999). Спустя долгое время после того, как человек выздоровел, кризис, вызванный соматическим заболеванием, может превратиться в порочный круг и усложнить процесс выздоровления. Это особенно верно, когда у человека есть заболевание, симптомы которого похожи на симптомы тревоги и стресса. (Даттилио и Кастальдо, 2001).

 

До этой части статьи была описана природа медицинского кризиса заболевания и его течение. Тогда «что можно сделать в случае кризиса со здоровьем?» Вопрос приходит на ум. Ответ кроется в течении кризиса. Если мы понимаем, у нас есть возможность вмешаться в то, что мы понимаем. Вкратце из этого контекста:

 

Как мы можем реализовать свои умственные процессы и что мы можем сделать?

 

1-      Отрицание: Прежде всего, необходимо различать процесс отрицания, который существует в связи с природой кризиса соматического заболевания, и отрицание, которое существует на основе дискомфорта, вызванного кризис человека.

 

2 -Несовместимые/противоречивые предположения: наш разум легко дополняет неизвестные/неизвестные части по-своему.

Читать: 0

yodax