Вы можете быть немного озадачены тем, является ли депрессия причиной увеличения веса или увеличение веса вызывает депрессию. Известно, что некоторые психотические средства оказывают повышающее аппетит действие на механизм аппетита. Однако ожирение также входит в число причин депрессии. Оба состояния могут быть как причиной, так и следствием друг друга.
Диабет, проблемы с артериальным давлением, проблемы с сердцем и ограничения движений, которые чаще встречаются у людей с ожирением, усиливают склонность к депрессии. Неудачные попытки диеты и физических упражнений также могут вызвать серьезные проблемы с уверенностью в себе. Психологи и психиатры подчеркивают, что у многих людей, страдающих ожирением, повышенное пищевое поведение является внутренней реакцией на эту ситуацию. Теперь возникает порочный круг и депрессия становится неизбежной. На этом этапе следует вылечить депрессию и вернуть человеку уверенность в себе, чтобы он снова мог быть продуктивным человеком в жизни и, возможно, был более решительным и смелым в лечении, связанном с весом. Однако здесь мы сталкиваемся со следующим вопросом. Вызывают ли антидепрессанты и другие психотические препараты, используемые при лечении депрессии, увеличение веса?
Известно, что депрессия начинается с изменения аппетита, особенно на начальных стадиях, а увеличение веса чаще встречается при атипичных депрессиях. Напряжение, несчастье и безысходность вместе с меняющимся эмоциональным состоянием направляют человека к деятельности, которая может сделать его счастливым. Самая легкая из этих ориентаций — еда.
Потребление шоколада и сахара увеличивается, как и при предменструальном синдроме (синдроме предменструального напряжения), который является разновидностью депрессии. Интроверсия и употребление блюд в стиле фаст-фуд вместо приготовления пищи из-за нехватки энергии являются одними из причин увеличения веса. Кроме того, в депрессивные периоды заниматься спортом становится сложнее из-за нежелания и усталости, и как следствие, набор веса становится неизбежным. Увеличение веса из-за физических проблем также может усугубить депрессию.
Из-за побочных эффектов препаратов, используемых для лечения депрессии в первые несколько дней адаптации, от лечения часто отказываются. Что нужно сделать, так это еще раз проконсультироваться с врачом и обсудить побочные эффекты, но человек отказывается от лечения и в конечном итоге живет с депрессией. останки. Лечение депрессии требует очень хорошего сотрудничества между пациентом и психиатром. Это потому, что лечение длится не менее шести месяцев. Сотрудничество пациента и врача более важно на начальных этапах лечения, чтобы обеспечить персонализированное лечение наркозависимости. Если вы набираете вес во время лечения от наркотиков, вам следует сообщить об этом своему психиатру, чтобы можно было оценить новые альтернативы лекарствам в процессе лечения.
Лекарства являются одним из наиболее эффективных элементов лечения при правильном использовании. Когда дело доходит до правильного использования лекарств, есть некоторые детали, на которые следует обратить внимание. Например, принимать правильную дозу, обращать внимание на время и знать ее взаимодействие с другими лекарствами. Одним из элементов правильного употребления является вопрос о том, какие продукты следует или не следует употреблять потребителям наркотиков. Потому что при одновременном употреблении некоторых лекарств с некоторыми продуктами могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Однако есть также продукты, которые снижают или усиливают действие препарата.
Советы по предотвращению депрессии и набора веса;
- Упражнения очень эффективны в борьбе с депрессией и лишним весом. прирост. Создайте регулярный распорядок дня, исследуйте свое эмоциональное состояние и отмечайте любые изменения.
- Попросите поддержки у своей семьи и друзей, когда вам это нужно.
- Некоторые лекарства от депрессии также вызывают увеличение веса. По этому поводу обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он может изменить схему приема лекарств в соответствии с вашими пожеланиями.
- Некоторые антидепрессанты также могут вызывать повышение энергии. Вы можете воспользоваться этим побочным эффектом и превратить его в фактор, который облегчит вам движение в правильном направлении.
- Если вы считаете, что дозу антидепрессанта необходимо скорректировать, обратитесь к врачу и проконсультируйтесь. регулярно следите за происходящим.
- Достаточно каждого дня. Убедитесь, что вы высыпаетесь.
- Вы можете максимально очистить свой разум, используя методы релаксации, чтобы избавиться от беспокойства.
- Обратите внимание на депрессивное настроение, которое вы испытываете, эмоциональное воздействие на вас потери веса и антидепрессантов.
- Помните, что просьба о помощи не является признаком слабости, наоборот, это признак слабости. признак силы.
- Придерживайтесь сбалансированной и здоровой диеты. Таким образом, вы чувствуете себя очень Вы почувствуете себя лучше и у вас появится больше энергии.
Читать: 0
