Когда мы хотим похудеть, мы делаем много неправильных шагов. Например, мы морим себя голодом. Мы занимаемся чрезмерным спортом. Но это может не сработать. Все должно происходить организованно, без голода. Помимо спортивной и диетической части, не следует упускать из виду психологическую часть. Внушения, данные при гипнозе, записываются в подсознание человека. И человек может выполнять желаемое поведение легче и без затруднений, чем раньше.
Пример предложения приведен ниже:
С этого момента вы станете намного бодрее, здоровее и лучше. активный каждый день Вы должны похудеть ради своего здоровья... Вы должны похудеть ради своего будущего. Вам придется похудеть, чтобы уменьшить нагрузку на ноги и тяжесть на спине... ... Ваша сила воли станет сильнее, и вы будете контролировать себя... Вы измените свой мир аромата и вкуса, который у вас доминирует центр аппетита и голода... Все ваши дни вы проведете в весенней атмосфере... Вы не будете есть между приемами пищи... Даже если вам предложат угощение, вы не будете есть... Когда вы сидите за за столом, вы будете откусывать длинные перекусы.Будете долго жевать...Откуски будут пережевываться во рту, как если бы вы пережевывали жвачку... Таким образом, вы насытитесь меньшим количеством еды... Ваша обмен веществ, ваш кишечник и почки будут работать еще усерднее... Они выведут из организма лишнюю воду и калории... Вы похудеете полностью, плавно и без голодания... Вы похудеете сами, потому что этого хотите... Вы похудеете, не деформируясь... Вы похудеете, питаясь осознанно и сбалансированно. Пока вы худеете, ваш распорядок дня не изменится, ваше здоровье не ухудшится, ваша жизнь будет продолжаться так, как есть... Даже если вы злитесь и огорчаетесь, вы не будете цепляться за еду и выплеснете свой гнев на еду. .. Вы не будете есть между приемами пищи... Вы не будете вставать, особенно вечером, и красть еду из холодильника... В такие напряженные и беспокойные минуты, когда вы закрываете правую руку и делаете три глубоких вдоха, вы запомните внушения и расслабитесь... Ваша сила воли будет становиться сильнее день ото дня... Вы будете контролировать себя... Вы будете худеть сами, не за счет еды, а за счет осознанного питания и без голодания. .. Даже если по приглашениям предложат... Вы не прикоснетесь к запрещенным продуктам, даже если они будут настаивать... Вы сделаете это для себя и у вас все получится... Вы похудеете ради собственного здоровья. Вы будете бодрее, здоровее и активнее с каждым днём... Вы больше, чем то, что вы едите. � ты будешь гореть и у тебя все получится... У тебя нарушен аппетит, он будет нарушен еще больше, ты добьешься успеха и будешь сохранять свой вес всю жизнь...
Оставайся с любовью.
Читать: 0
