EMDR ТЕРАПИЯ И ИСТОРИЯ
Десенсибилизация и переработка движениями глаз (EMDR) — это тип психотерапии, который сегодня становится все более распространенным. Он также используется при лечении таких проблем, как тревожное расстройство, хроническая боль. .
EMDR-терапия состоит из восьмиэтапного протокола, разработанного Франсин Шапиро на основе теории адаптивной обработки информации (AIP). Адаптивная обработка информации в своей простейшей форме заключается в двунаправленной стимуляции обоих полушарий мозга путем перемещения глаз вправо и влево. Шапиро заявил, что эти движения глаз связаны с фазой быстрого сна во время сна. На этом этапе наш разум обрабатывает события, которые мы переживаем в течение дня. Всевозможные болезненные переживания мешают разрешению событий или здоровому построению других воспоминаний из-за давления, которое они создают в системе связей. Через несколько дней он восстанавливается и возобновляет свою функцию, сохраняя тот же цвет и ту же ткань. Точно так же теория AIP предполагает, что мозг обрабатывает события. В результате сверхстимуляции человек записывает полученную информацию как дезадаптивную несовместимую информацию. Если интенсивность возбуждения травматична для человека, здоровый процесс обработки информации в мозге не продолжается. Форма этого события хранится в уме в завязанном состоянии. Если мы определяем травму как несовместимое кодирование события, которое препятствует развитию человека и отрицательно влияет на психическое здоровье, «Эмдр-терапия» фокусируется на переработке записанной вредной информации путем доступа к этим сетям памяти, и, таким образом, клиент начинает процесс исцеления.
ДОКАЗАНА ЛИ ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ СИЛА ТЕРАПИИ EMDR?
Первые исследования EMDR начались в 1987 году. Когда мы рассматриваем многие научные исследования с того периода до сегодняшнего дня; Есть доказательства того, что это важный метод терапии для достижения клиентом целевой точки.
A Ниже приведены некоторые из рассматриваемых исследований:
· EMDR-терапия была применена к 12 из 24 студентов с высоким уровнем алекситимии в 2002 году компанией Atasoy. По результатам исследования, с учетом начального и итогового тестов, наблюдалось снижение уровня алекситимии с квалифицированной скоростью. Установлено, что у пациентов с посттравматическим стрессовым расстройством за память отвечает участок мозга под названием «гиппокамп», отвечающий за память. меньше нормы.
По результатам 8-12 сеансов EMDR-терапии «Гиппокамп» замечено, что «выросло на шесть процентов». (Шапиро, Стирание болезненных воспоминаний с помощью методов EMDR-терапии)
Также:
-
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ, Всемирная организация здравоохранения)
-
Американская психиатрическая ассоциация (APA, Американская психиатрическая ассоциация)
-
Международная ассоциация исследований травматического стресса (Международное общество исследований травматического стресса)
-
Турецкая психиатрическая ассоциация
эффективность этого метода
СКОЛЬКО СЕАНСОВ ПРОХОДИТ EMDR-ТЕРАПИЯ?
Emdr-терапия состоит из восьми этапов. Поскольку он основан на протоколе, каждый протокол выполняется определенным образом. Новая информация может быть получена по мере доступа к сетям памяти в соответствии с опытом людей, текущими жизненными условиями, ценностями и травматической историей прошлой жизни. Эта информация напоминает нам, что терапия — это циклический процесс, а не линейный. В этой ситуации утверждение о том, что соблюдается личный процесс, будет правильной гарантией.
Читать: 0
