Оп. Доктор Абдулазиз Аккая посоветовал беременным женщинам пить много жидкости.
Поскольку жаркая и влажная погода продолжает угнетать, специалист по гинекологии и акушерству соч. Доктор Абдулазиз Аккая предупредил беременных женщин о необходимости пить много жидкости.
Отмечая, что жаркая и душная погода может быть немного более трудной для беременных, соч. Доктор Аккая сказал: «Беременным женщинам полезно быть осторожными, особенно в условиях сильной жары и сильной влажности. "Беременным женщинам следует максимально избегать пребывания на солнце, уделять внимание своему питанию и принимать дополнительную жидкость, поскольку во время беременности потребность организма в жидкости увеличивается", - сказал он.
Могут возникнуть заболевания. повышение
"Температура воздуха повышается. Если она высокая, это может повысить температуру тела и привести к обезвоживанию организма. В таких случаях также увеличивается риск преждевременных родов, рецидивирующих инфекций мочевыводящих путей, запоров, геморроя и т. д.».
Оп подчеркивает, что следует избегать таких напитков, как кола, кофе и чай, которые увеличивают диурез. . Доктор Аккая предостерег от употребления большого количества напитков, таких как газированные напитки, которые обладают водоудерживающими свойствами.
Следует употреблять много жидкости
Он дал рекомендации беременным женщинам, чтобы они могли более комфортно провести жаркую погоду. Доктор Аккая подчеркнула, что беременным женщинам особенно следует пить немного больше жидкости, и сказала: «Мы уже рекомендуем беременным женщинам потреблять больше жидкости на протяжении всей беременности. Употребление большого количества воды и жидкости во время беременности чрезвычайно полезно для вас и вашей беременности. Потребление большого количества воды, в частности, может быть защитным или терапевтическим во многих случаях, таких как инфекция мочевыводящих путей, маловодие, низкий уровень околоплодных вод ребенка, преждевременные роды, инфекции дыхательных путей, запор и диарея. ", - сказал он.
Оперативный доктор сказал, что беременным женщинам следует пить больше воды каждый день в жаркую погоду. Аккая: «Одной воды может быть недостаточно для удовлетворения ежедневной потребности в жидкости. «В этот период можно легко употреблять жидкости, содержащие минералы, такие как молоко, лимонад, свежевыжатые фруктовые соки или минеральная вода», — сказал он.
Молоко важно
Молоко и молочные продукты для беременных, особенно в летние месяцы. Выражая свои предложения, соч. Доктор Аккая сказала: «Молоко и молочные продукты, включая пахту и йогурт, — это продукты, которые могут очень хорошо удовлетворить потребности беременных женщин в белке и кальции. Кроме того, они также удовлетворяют потребность в жидкости. Здесь я хотел бы также обратить внимание на один вопрос. При употреблении айрана он не должен быть слишком соленым. «Изредка при употреблении таких продуктов, как фруктовый сок и лимонад, полезно употреблять продукты без добавления сахара или слегка подслащенные», — сказал он.
Читать: 0
