Есть старые проблемы, которые постоянно возникают в отношениях и о которых невозможно забыть. Потому что в игру вступает эффект Зейгарник.
Так в чем же заключается эффект Зейгарник?
Студент-психолог из Вены был очень удивлен тем, что официанты запоминают смешанные заказы, даже не записывая их, а затем спросил официантов о заказах, которые они только что принесли, и сказал: он увидел, что они не могут вспомнить ни одного официанта. Он понял, что, хотя официанты и запоминали заказы до того, как их приняли, они забывали их все после того, как приняли их. Это наблюдение стало известно как эффект Зейгарник, когда он взял фамилию студентки.
Другими словами, эффект Зейгарник — это психологическая концепция, которая утверждает, что люди легче запоминают незавершенные, разделенные или прерванные действия, чем те, кто выполнили их.
Мы также общались между партнерами.Обсуждения, которые понимаются и вознаграждаются, часто забываются в короткие сроки. Однако проблемы, которые заметаются под ковер и которые партнер не принимает, остаются незавершенными и со временем превращаются в источник беспокойства, как камень, улетающий в ботинок с эффектом Зейгарник. И это становится темой, о которой говорят постоянно.
Возможно, вы тоже находитесь под этим влиянием. Затем спросите себя:
Какие проблемы мы с моим партнером не можем принять?
Есть ли какие-либо проблемы, которые остались скрытыми?
Что являются неразрешенными аргументами?
Когда вы исследуете свои отношения на основе этих вопросов, вы сделаете определенные выводы. Может быть, есть проблема, о которой вы не говорите, чтобы избежать конфликта, может быть, есть что-то, с чем вы не можете смириться. Все это возможно.
Помимо возможностей, о которых я упомянул, есть еще вопросы, которые партнеры не принимают. Другими словами, проблема, которая очень проблематична для одного партнера, даже не рассматривается как проблема для другого партнера. Это не создает возможности решить проблему.
Я хочу, чтобы вы запомнили вот что; Проблемы, которые невидимы, не слышны, подавляются и игнорируются по разным причинам, продолжают влиять на вас и ваши отношения, даже если чувств кажется, что их не существует.
Если у вас есть такие проблемы и вам сложно с ними справиться Чтобы найти решение, вы можете рассмотреть возможность прохождения парной терапии.
Для здоровых отношений
Читать: 0
