На что обратить внимание при выборе психолога?

Выбор психолога может оказаться для вас трудным в тот момент, когда вы чувствуете, что у вас плохая психология. Поэтому я расскажу вам о нескольких вещах, на которые стоит обратить внимание, чтобы вам было легче выбрать психолога.

Проверьте академическую подготовку выбранного вами психолога

Вокруг может быть много людей, которые представляются психологами, но ими не являются. Поэтому найдите психолога, у которого вы чувствуете близость к лечению. Узнайте, на каких платформах он находится. Узнайте, какие школы он окончил. При необходимости обязательно спросите номер диплома при звонке для получения предварительной информации.

Обязательно проведите предварительную встречу с выбранным вами психологом

После нескольких исключений получите информацию от нескольких психологов по телефону для уточнения психолога ты выберешь. Спросите его, какие методы лечения он использует, какие научные методы использует, был ли у него раньше клиент с вашей проблемой и как вы можете с ним поступить. Эти вопросы покажут профессиональную компетентность клиента. Также проверьте энергию, которую вы получаете от психолога по телефону. Если вы получили хорошую энергию, вы можете рассмотреть возможность прохождения терапии.

Найдите психолога по вашему выбору в Интернете

Прочитайте статьи, написанные психологом или послушайте его речь, если у него есть видео. Проанализируйте, каков общий настрой психолога. Когда вы изучите его, если вы думаете, что психолог не найдет вас странным и не осудит вас, вам будет полезно выбрать этого психолога. Потому что очень важно не быть осужденным в терапии.

Почувствовали ли вы, что вас понимают после первой встречи с выбранным вами психологом?

Первая цель терапии — почувствовать себя понятым. Вторая цель – быть принятой безоговорочно. Если вы чувствуете эти две основные цели, можно продолжать терапию. Потому что они рассматриваются как обязательные правила терапии. Помимо этого, вы также можете оценить такие критерии, как внимание терапевта к вам, чувство взаимного доверия и возможность комфортно выражать свои мысли терапевту.

< 

_{Читать: 0}