Я — это, прежде всего, совокупность наших представлений о себе. Каковы наши важные характеристики? В чем мы хороши? В чем мы слабы? Какие ситуации мы предпочитаем? Все наши убеждения о том, кем мы являемся, называются самооценкой.
Мы часто имеем четкое представление о себе. "кто мы. Но в других случаях мы путаемся в этом. Нас может раздражать внешнее давление и оценки других. Это различие связано с ясностью и ясностью самооценки, иногда с уверенностью в том, кто мы есть. , иногда будучи неуверенными.
Самооценка — это оценка, которую мы даем себе. Другими словами, какими качествами мы обладаем? Нас волнует не только то, кем мы являемся как личность, но и как мы оцениваем эти качества. Люди с высокой самооценкой имеют четкое представление о своих личных качествах, думают о себе позитивно, ставят перед собой соответствующие цели, используют обратную связь таким образом, чтобы обогащать себя, и преуспевают в трудных ситуациях. Имеют менее ясную и отчетливую самооценку, негативно думают о себе, часто ставят нереалистичные цели или вообще избегают постановки целей, склонны к пессимизму, имеют более негативные эмоциональные реакции на критику или другие виды критики. дают отрицательные отзывы, больше озабочены своим социальным влиянием на других и более подвержены депрессии, когда сталкиваются со стрессом или препятствиями.
Подростковый и молодой взрослый возраст имеют жизненно важное значение для развития чувства собственного достоинства. Кроме того, чувство собственного Я находится в младенчестве отдельно от всего, что окружает ребенка. Оно начинает развиваться, когда ребенок осознает, что он личность. Даже очень маленькие дети имеют достаточно четкое представление о своих личностных особенностях и о том, что они собой представляют. делают хорошо, а что делают плохо. Хотя вопросы идентичности важны в подростковом и молодом взрослом возрасте, развитие личного самоощущения – это бесконечный процесс, который начинается в детстве. Можно сказать, что так оно и есть.
Читать: 0
