Нарколепсия — хроническое расстройство сна, которое проявляется сильной сонливостью и внезапными приступами сна в дневное время. Людям с нарколепсией трудно оставаться бодрствующими в течение длительного периода времени независимо от ситуации.Нарколепсия иногда может сопровождаться внезапной потерей мышечного тонуса, называемой катаплексией, и катаплексия может быть вызвана сильными эмоциями. Нарколепсия, возникающая вместе с катаплексией, называется нарколепсией 1-го типа. Расстройство, наблюдаемое без катаплексии, называется нарколепсией 2-го типа.
Нарколепсия — это хроническое заболевание, не поддающееся лечению. Тем не менее, симптомы можно контролировать с помощью лекарств и изменения образа жизни. Поддержка со стороны других людей, таких как семья, друзья, учителя и коллеги, также может помочь вам справиться с нарколепсией.
Симптомы
Признаки и симптомы нарколепсии нарколепсия может прогрессивно ухудшаться в течение первых нескольких лет, а затем может продолжаться на протяжении всей жизни. К ним относятся:
-
Чрезмерная сонливость в дневное время: люди с нарколепсией могут заснуть где угодно и в любое время без предупреждения. Например, вы можете работать или разговаривать с друзьями, но все равно внезапно засыпаете и можете спать от нескольких минут до получаса. Проснувшись, вы чувствуете себя отдохнувшим, но снова начинаете чувствовать сонливость.
В течение дня ваше внимание и осознанность могут снизиться. Чрезмерная сонливость в дневное время часто является первым симптомом, который появляется, и часто является самым сложным, поскольку очень трудно сосредоточиться и полноценно функционировать.
-
Внезапная потеря мышечного тонуса: это состояние называется катаплексией. Она может вызывать множество физических изменений, от нарушения речи до слабости во многих мышцах, и может длиться до нескольких минут.
Они ограничены. Нарколепсия может привести к серьезным нарушениям в повседневной жизни.
Катаплексия не поддается контролю и вызывается сильными эмоциями. Однако, хотя обычно это положительные эмоции, такие как смех или волнение, иногда они могут быть вызваны страхом, удивлением и гневом. Например, когда вы смеетесь, ваша голова может неконтролируемо падать вперед или внезапно сгибаться в коленях.
Некоторые люди, страдающие нарколепсией, могут терять вес только за год. Некоторые люди испытывают катаплексию один или два раза, но у некоторых приступы могут возникать каждый день. Не у всех больных нарколепсией наблюдается катаплексия.
-
Сонный паралич. Люди, страдающие нарколепсией, часто испытывают временный паралич во время засыпания или после пробуждения, им может быть трудно двигаться и говорить. Эти припадки обычно кратковременны и могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут, но они могут быть пугающими. Вы можете осознавать это или помнить, что произошло дальше, но вы по-прежнему не можете контролировать то, что произошло.
Этот сонный паралич является имитацией временного паралича, который обычно возникает во время быстрого сна. Эта временная бездеятельность во время быстрого сна не позволяет организму действовать во время сновидений.
Не каждый, кто испытывает сонный паралич, страдает нарколепсией. Многие люди, не страдающие нарколепсией, также могут испытывать приступы сонного паралича.
-
Изменения в фазе быстрого сна: быстрый сон — это фаза сна, в которой происходит большинство наших сновидений. У людей с нарколепсией этот быстрый сон может возникать в любое время суток. Люди с нарколепсией обычно могут войти в фазу быстрого сна уже через 15 минут после засыпания.
-
Галлюцинации: Эти галлюцинации называются снотворными, потому что они возникают во время засыпания, а также при пробуждении могут возникать возбуждающие галлюцинации. Например, вам может показаться, что в вашей спальне находится незнакомец. Эти галлюцинации очень ясные и пугающие, поскольку, когда вы начинаете видеть сны, вы, возможно, не полностью заснули, и сны могут казаться реальными.
Другие характерные черты
Другие характерные особенности
Другие характерные особенности
Strong>Люди с нарколепсией могут также иметь другие расстройства сна, такие как обструктивное апноэ во сне, синдром беспокойных ног и даже бессонница.
Некоторые люди с нарколепсией демонстрируют автоматическое поведение во время кратковременной нарколепсии. атаки. Например, вы можете заснуть, выполняя обычные задачи, например письмо или вождение, и продолжать выполнять эту задачу, пока спите. Проснувшись, вы не помните, что делали, и, вероятно, сделали это не очень хорошо.
Когда обращаться к врачу?
Если у вас чрезмерный дневной сон, Если сонливость начинает угрожать вашей личной и профессиональной жизни, обратитесь к врачу.
Причины
Точная причина нарколепсии неизвестна. У людей с нарколепсией 1-го типа в мозгу низкий уровень химического вещества под названием гипокретин. Гипокретин является важным нейрохимическим веществом, которое помогает мозгу управлять стадиями бодрствования и быстрого сна.
Уровень гипокретина особенно низок у людей с катаплексией. Неизвестно, что вызывает потерю клеток, вырабатывающих гипокретин в мозге. Однако эксперты полагают, что это может быть вызвано аутоиммунной реакцией.
Считается также, что генетика может играть роль в развитии нарколепсии. Однако вероятность того, что родитель передаст болезнь своему ребенку, очень мала, около 1%.
Исследования показывают, что воздействие вируса свиного гриппа и некоторых вакцин против свиного гриппа также может быть связано, но это не так. пока неясно, почему это происходит.
Сравнение нормального сна и нарколепсии
В процессе нормального засыпания первое, что происходит, - это медленная фаза сна. процесс сна. На этом этапе мозговые волны значительно замедляются. Примерно через час медленного сна активность мозга меняется и начинается быстрый сон. Большинство сновидений происходит во время быстрого сна.
При нарколепсии быстрый сон начинается непосредственно без предварительного сна, и это происходит как днем, так и ночью. Катаплексия, сонный паралич и галлюцинации, которые являются одними из типичных особенностей нарколепсии, аналогичны изменениям, наблюдаемым во время быстрого сна, но они возникают в фазе бодрствования и сонливости.
Факторы риска
Что известно о нарколепсии? Существует всего несколько факторов риска:
-
Возраст: Она обычно начинается у людей в возрасте от 10 до 30 лет. .
-
Семейный анамнез: если у вас есть член семьи, страдающий нарколепсией, ваш риск заболеть ею в 20–40 раз выше.
-
Непонимание расстройства: Нарколепсия может вызвать серьезные проблемы в вашей профессиональной и личной жизни. Другие могут счесть вас ленивым или вялым. Ваша успеваемость в школе и на работе может быть плохой.
-
Ухудшение близких отношений: добавьте сильные эмоции, такие как гнев и радость. Это может вызвать признаки нарколепсии, такие как аплексия, из-за которой пострадавшие люди могут уклоняться от эмоционального взаимодействия.
-
Физический ущерб: приступы сна могут причинить физический вред людям с нарколепсией. . Например, если у вас случился приступ во время вождения, риск попасть в аварию значительно возрастает. Если вы засыпаете во время приготовления еды, риск получения порезов и ожогов значительно возрастает.
-
Ожирение: люди, страдающие нарколепсией, чаще имеют избыточный вес. Увеличение веса может быть вызвано низкой скоростью метаболизма.
Осложнения
Читать: 0
