Новости, с которыми мы сталкиваемся каждый день, к сожалению, увеличивают наш уровень страха и беспокойства. Я думаю... Наше здоровье, наше экономическое положение, наша психология, наши отношения изменились во многих областях, особенно наш взгляд на жизнь.
p>Многие люди ищут ту жизнь, на которую жаловались до пандемии. .
Многие люди с грустью беспокоятся о здоровье и экономике. Короче говоря, тяжелые условия жизни экономики в первую очередь сказываются психология, а затем и здоровье отрицательно..
Многие люди так же миролюбивы, как и раньше.Не говоря уже о растерянности и усталости.
Действительно, экономические и другие внешние факторы имеют прямое влияние на качество нашей жизни, но есть много этапов в нашей жизни, которые заставляют нас чувствовать себя застрявшими и неуверенными в себе.
p>Мы можем проиллюстрировать тревогу перед экзаменами, когда мы являемся студентами, стресс от поиска работы после окончания учебы. , тревога быть адекватным родителем, и тревога в управлении работой и отношениях с начальством, они будут продолжать существовать.. Здесь важно то, как мы справляемся с этими ситуациями? Избегаем ли мы их, когда остаемся с ними наедине? Или мы предпочитаем совершенствоваться и расширять свой потенциал, чтобы справиться с ситуацией.
Люди с недостаточными навыками решения проблем предпочитают избегать. Так как же эти люди избегают? Они так много думают о вещах, которые не могут контролировать, что им трудно понять, на что они способны, и они устают.
Чтобы справиться с такими ситуациями, давайте начнем с вопросов самих себя; Что я могу сделать в этой ситуации?
Читать: 0
