Наши дети — драгоценная часть нашего дома. Мы хотим защитить их от всего, но, возможно, непреднамеренно причиняем им вред. Как? Позвольте мне дать вам подсказку. Я говорю о предметах в вашем доме, которые никогда не двигаются... .
Я говорю о технологических устройствах, которые являются неизбежной реальностью нашей современной эпохи. Большинство из нас используют телефоны или компьютеры для общения, работы, оплаты счетов и даже передвижения из пункта А в пункт Б. С каждым днем технологии делают нашу жизнь проще, и мы все больше привыкаем к ним.
Я считаю, что существует два типа адаптации. 1. Использование удобства технологий. 2. Зависимость от технологий.
Если вы думаете, что ваш ребенок может принадлежать ко второй категории, чем раньше вы это поймете, тем лучше!...
По данным Австралийского исследования здравоохранения, одно исследование показало, что в среднем дети и подростки в возрасте от 5 до 17 лет тратят полтора часа в день на физическую активность и более трех часов в день на занятия перед экраном. Однако он сообщил, что с возрастом физическая активность снижается, а активность перед экраном увеличивается.
Итак, каковы же признаки технологической зависимости, особенно у детей?
<Беспокойство, когда поблизости нет технологического устройства, и желание как можно скорее встретиться с ним.
-
Ребенок предпочитает технологические занятия занятиям с семьей или друзьями. Слишком большое желание проводить время с устройствами
-
Успеваемость вашего ребенка в школе снижается . (Игры на компьютере вместо выполнения домашних заданий играют большую роль в снижении успеваемости.)
-
Ваш ребенок выходит за пределы установленного вами времени для экранного времени.
-
Ваш ребенок проявляет злое и агрессивное поведение, когда ему говорят прекратить играть на электронных устройствах.
-
Желание вашего ребенка проводить больше времени перед экраном, кроме экрана время, отведенное ему/ей.
Если некоторые из этих пунктов применимы к вашему ребенку, это означает, что пришло время действовать и создавать здоровая цифровая платформа для вашего ребенка и вашей семьи.
Ребенок Что нам нужно сделать, чтобы наши граждане могли правильно использовать социальные платформы? ?
Семья здесь играет большую роль. Здоровое использование технологий может доставить нам удовольствие. Но мы не должны упустить суть. Я хотел бы поделиться с вами тем, что мы можем сделать, чтобы предотвратить чрезмерное использование.
-
Необходимо заключить соглашения об ограничении использования электронных устройств.
-
Мы можем ограничить его 2 часами в будние дни и 4 часами в выходные.
-
Родители должны контролировать страницы своих детей. могут получить доступ, обеспечить здоровый образ жизни своих детей.
-
До определенного возраста следует избегать хранения технологического устройства в собственной комнате и его размещения в местах общего пользования, таких как поскольку общая учебная комната, где взрослые могут контролировать ее, предотвратит чрезмерное использование.
-
Мы можем организовать использование технологий в иерархическом порядке. Мы должны объяснить это ребенку. Например; Размещение их на партах, например «после прихода из школы, еды, выполнения домашнего задания, затем 1 час за компьютером», помогает ребенку оставаться организованным и использовать его здоровым образом.
Это одно из высказываний, которое мы всегда слышим от старших; «Чрезмерное количество всего вредно». Мы должны осознавать это и использовать технологии здоровым образом.
Самыми главными образцами для подражания для наших детей являются их матери и отцы. Если они увидят, что мы постоянно смотрим в смартфон или играем в компьютерные игры, они захотят сделать то же самое. Давайте попробуем ограничить использование экрана, когда вы проводите время с детьми.
Читать: 0
