Женщинам в период менопаузы целесообразно проходить осмотр молочных желез в одни и те же дни каждого месяца.
Как проводить самообследование молочных желез?
Прежде всего, перед зеркало, когда луна стоит и ваши руки свободны, вы можете увидеть больше грудей на обеих грудях. Сначала обратите внимание на любые изменения, которые вы не заметили (отек, сморщивание, изменение цвета, деформация)
Поместите обе руки за головой, согните локти назад и обратите внимание на изменения в первом пункте.
Положите обе руки возле талии, наклонитесь вперед и плавно выдвиньте плечи вперед. Затем слегка наклонитесь вперед во время этого движения и обратите внимание на изменения в первом утверждении.
Поднимите одну руку вверх. Другой рукой используйте внутреннюю часть 2-го, 3-го и 4-го пальцев для осмотра. Держите пальцы вместе. Проверьте всю грудь и область подмышек, слегка надавив на кожу. Таким образом, вы сможете легче заметить уплотнения в верхнем внешнем квадранте груди.
Около половины случаев рака молочной железы выявляется в этой области. Во время проверки ищите любую необычную массу или твердость, используя одно из следующих указаний. Затем примените тот же процесс к другой груди (можно использовать жидкости типа крема, чтобы облегчить скольжение руки во время осмотра. Это обследование также можно проводить, принимая душ)
Начиная с подмышки, нарисуйте большой круг с внешней стороны груди. Осмотрите всю область по направлению к соску, уменьшая по мере движения круги.Начиная с подмышки, двигайте пальцами вверх и вниз. Продолжайте, проводя движения внутрь. Следите за тем, чтобы при движениях вы доходили до нижней границы груди.
Проверьте всю ткань груди, перемещая пальцы в форме звезды от внешнего края груди к соску. Затем еще раз проверьте подмышку.
Повторите обследование четвертой точки в положении лежа. Подкладывание тонкой подушки под плечо с той стороны, которую вы обследуете, поможет сделать обследование более эффективным. Не каждое обнаруженное образование, ригидность или изменение является раком. Однако каждое обнаруженное изменение должно быть оценено врачами-специалистами.
Проверяйте наличие выделений, осторожно и мягко сжимая соски. Если есть выделения, как можно скорее сообщите об этом врачу. из. В целом выделений из соска при сдавливании нет. Однако в некоторых нормальных молочных железах выделения могут возникать время от времени или постоянно. Важны изменения цвета, частоты и интенсивности выделений из соска.
Есть ли разница между двумя грудями?
- Асимметрия
- Рост
- Образование волдырей на коже.
- Депрессия кожи.
- Вдавление сосков.
- Болезненность сосков, сыпь.
- Локальное покраснение молочной железы, васкуляризация
- Отеки на коже груди или соска, появление апельсиновой корки
Читать: 4
