Крестцово-подвздошный сустав — это сустав между костями таза (подвздошной кости) и крестцом, последней частью позвоночника. Есть две симметричные части, и они работают в гармонии друг с другом. Это один из основных суставов, передающий нагрузку нашего тела сверху вниз. Если гармония между двумя симметричными сторонами нарушена и одна движется меньше другой, передача нагрузки также будет нарушена, таким образом возникает дисфункция. В результате начинается множество, казалось бы, не связанных друг с другом проблем. Из-за дисфункции крестцово-подвздошного сустава могут возникать головная боль, боль в спине, усталость, боль в ногах, а иногда и необъяснимое онемение. Дисфункция, как правило, чаще встречается у людей, которые работают в эргономически неудачных положениях, которые всегда сидят одинаково или имеют анатомическую предрасположенность.
Грушевидная мышца — это мышца, которая простирается между крестцом (нижняя часть позвоночника) и бедренной кости (бедренной кости) и расположена на внутренней стороне бедра и позволяет ей вращаться. Через эту бровь проходит седалищный нерв. В случаях, когда эта мышца чрезмерно сокращается и переходит в спазм, могут возникнуть жалобы, подобные грыже межпозвоночного диска, из-за сдавления внутри него седалищного нерва. Наиболее распространенными симптомами являются боль в области бедра и онемение ноги. Синдром грушевидной мышцы обычно наблюдается у людей, которые большую часть времени проводят сидя, не занимаются спортом и подвергаются высокой стрессовой нагрузке.
Важно, чтобы врач сначала рассмотрел крестцово-подвздошную дисфункцию и связанный с ней синдром грушевидной мышцы, и это диагностируется при физическом осмотре. Рентгенография, МРТ и ЭМГ чаще всего проводятся для исключения других возможностей.
При его лечении в первую очередь необходимо регулировать и изменять общие привычки позы и выполнять программы упражнений. На следующем этапе могут использоваться методы физиотерапии, инъекции, психологическая помощь, сухоигольная акупунктура и медикаментозное лечение. Очень важно проявлять дисциплину и придерживаться лечения при этих заболеваниях, которые иногда можно даже спутать с ревматизмом. Это может вызвать боль, которая будет длиться годами и может потребовать ненужного лечения.
Читать: 0
