Счастье — это эмоция, которую нелегко объяснить и сформулировать как концептуально, так и теоретически. Социологи счастья; Теория адаптации, которая утверждает, что счастье людей носит временный характер, теория фиксированной точки, которая связывает счастье с генетической предрасположенностью и чертами личности, нисходящая теория счастья, которая утверждает, что счастье можно понять по тому, как люди интерпретируют события. восходящая теория счастья, которая связывает основной критерий счастья с частотой удовольствия и удовлетворенности жизнью, удовлетворением потребностей.Он пытался объяснить это с разных точек зрения, таких как теория цели, которая утверждает, что люди счастливы, имея определенные цели, теория деятельности, которая утверждает, что все виды деятельности и опыта, которые люди совершают для достижения определенных целей, и теория суждения, которая считает, что люди оценивают счастье в рамках определенных критериев и принимают решения от имени их уровень счастья (Бремнер, 2008). Признавая, что все эти социальные теории оправданы, если рассматривать их с их собственной точки зрения, и оставляя в стороне социальное измерение счастья: «Где находится счастье в человеческом теле?» Давайте искать ответ.
Счастье — это эмоция, которую испытывают люди, и, по сути, миндалевидное тело — это область человеческого мозга, которая отвечает за эмоции. Этот кластер нейронов, расположенный глубоко в медиальной височной доле мозга, является частью лимбической системы, контролирующей эндокринную систему и вегетативную нервную систему (Aggleton, 2000). Эта структура, которая обеспечивает контроль основных эмоций, таких как счастье и гнев, особенно страх, также посылает стимулы в различные структуры мозга (такие как вентральная область покрышки, голубое пятно и латеродорсальное ядро покрышки) для секреции различных гормонов, таких как дофамин, адреналин и норадреналин. В проведенном ими исследовании Каннингем и Киркланд (2014) изучили активность миндалевидного тела 42 участников в отношении положительных и отрицательных стимулов с помощью метода функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ) и заметили, что счастливые участники демонстрировали высокую активацию миндалины против положительных стимулов. Помимо миндалевидного тела, исследования выявили переднюю часть мозга, называемую
лобом. Он связывает префронтальную кору, расположенную в передней части тальковой коры, со счастьем. В исследовании, проведенном на буддийском монахе, он заметил, что активность левой префронтальной коры увеличивалась, когда монах был погружен в счастливые мысли (Экман, Дэвидсон, Рикард и Алан Уоллес, 2005). Помимо этих структур в мозге можно говорить о 5 основных гормонах, делающих человека счастливым: серотонин, окситоцин, мелатонин, дофамин и эндорфин. Серотонин, название которого мы часто слышим в последнее время и который называют гормоном счастья, представляет собой нейромедиатор, химически обеспечивающий связь нейронов мозга. Серотонин, который влияет на настроение, социальное поведение, сон, аппетит, память и сексуальное желание, связан со многими психологическими заболеваниями, такими как депрессия, шизофрения, тревожное расстройство, паническое расстройство и обсессивно-компульсивное расстройство (Tracey, Paxinos & Stone, 2012). . Этот гормон, придающий человеческому организму ощущение счастья, бодрости и жизненной силы, является одной из важнейших структур, используемых для объяснения физиологии счастья. Хотя гормон окситоцин, синтезируемый гипоталамусом, обычно связан с секрецией молока, недавние исследования показывают, что этот гормон также влияет на поведение. В статье, опубликованной в научном журнале Social Cognitive and Affective Neuroscience, функция гормона окситоцина заключается не только в эмоциональном соединении людей, создании сочувствия и доверия, но и в помощи людям в их собственных внутренних процессах (мир, расслабление, баланс). и т. д.) ) указывает на то, что он эффективен. Хотя механизм действия темного гормона «мелатонина», который, как мы знаем, секретируется шишковидной железой во время сна, полностью не объяснен, это гормон, связанный с уровнем счастья (Дфархуд, Малмир и Ханахмади, 2014). ). Секреция этого гормона раньше или позже нормы, особенно зимой, вызывает зимнюю депрессию (сезонное аффективное расстройство) и, соответственно, вызывает у людей снижение чувства удовольствия и несчастья. В исследовании, проведенном Палом в 2003 году, было обнаружено, что наш мозг выделяет вещества, уменьшающие боль. Было установлено, что гормон эндорфин, который является естественным обезболивающим, а также вызывает чувство эйфории, вызывает повышение уровня гормона серотонина и действует как механизм, увеличивающий счастье
. Наконец, дофамин, нейромедиатор, известный как центр вознаграждения и удовольствия, представляет собой просто гормон, выделяемый мозгом для вознаграждения людей, когда они мотивированы целью и добиваются успеха в выполнении этой задачи. В систематическом обзоре Фархуда, Малмира и Ханахмади (2014) дофамин был назван важным нейротрансмиттером, который играет роль в контроле счастья.
Физиология счастья, которую в этой статье пытаются объяснить простыми словами, на самом деле имеет очень сложные структуры и механизмы. Это одна из причин, почему это не может быть легко объяснено социальными науками. Однако в общебиологическом выражении; Человеческий мозг, который выделяет достаточные уровни серотонина, окситоцина, мелатонина, дофамина и эндорфинов, является счастливым мозгом, если у него нет каких-либо структурных дефектов или повреждений.
Читать: 0
