Как проходит запор? Что вызывает запор?

Запор, получивший свое медицинское название, является распространенным заболеванием современности. Фактически можно сказать, что это состояние, а не болезнь. Его можно рассматривать как симптом некоторых заболеваний или рассматривать отдельно и без какого-либо другого заболевания. Это распространенная проблема, и люди не обращаются к врачу только по поводу запора.

Что такое запор?

Дать определение запору непросто. Поскольку тема дефекации – это тема, о которой не говорят в повседневной жизни, люди не могут однозначно оценить, есть ли у них запор.
Количество дефекаций: У каждого человека свой порядок. Например, между дефекацией один раз в три дня и дефекацией три раза в день считается нормой. Однако важным условием возможности сказать «нормально» является непрерывность этого порядка. Поясним на примере, если человек, который в течение многих лет испражнялся дважды в день, вдруг начинает испражняться через день, хотя частота дефекации через день находится в пределах нормы, это можно рассматривать как показатель серьезной проблемы. Чтобы говорить о запоре, необходимо знать нормальную частоту дефекации человека и проводить соответствующую оценку.
Консистенция стула: К сожалению, люди имеют очень неправильную информацию о дефекации. К сожалению, на рынке серьезно злоупотребляют понятием «грязные экскременты», подсознательно заложенным в детстве. Таким образом, в сознание закладывается представление о том, что стул должен быть мягким или даже жидким по консистенции и что человека следует «очистить».
Однако человеческий организм устроен так, чтобы вырабатывать твердый стул. Кроме того, никогда не следует забывать, что стул, называемый «грязным», является источником питания для наших собственных клеток на внутренней поверхности толстого кишечника. Подводя итог, нам нужно определить, действительно ли у нашего пациента, который говорит, что у него запор, запор.

Каковы симптомы запора?

Есть две основные причины у пациентов с настоящим запором. . Один из них — чрезмерная твердость стула, другой — затруднение изгнания стула из заднего прохода.

• Дефекация менее 3 раз в неделю,
• Дефекация щеткой,
• Твердые или большие куски дефекации,
• Ощущение непроходимости прямой кишки, препятствующей дефекации.
• Ощущение, будто прямая кишка не опорожнена полностью.
• Надавливание на живот рукой для опорожнения кишечника. кишечника или опорожнение стула из прямой кишки пальцем.
/ul>

Каковы причины запора?

При отсутствии основного заболевания запор может возникнуть как нарушение функции толстого кишечника вследствие сильного стресса, чрезмерного употребления кофе и/или чая. .У пациента, обратившегося с жалобами на запор;

• Наличие анальной трещины (характеризуется тонкими слезами вокруг ануса)
• Кишечная непроходимость при длительном (хроническом) запоре,
• Особенно у пожилых пациентов и раке толстой кишки у людей с семейным анамнезом рака толстой кишки и/или полипов в толстой кишке,
• Предыдущая внутрибрюшная операция или сужение (стриктура) кишечника неизвестной причины.
• Другое внутрибрюшное давление, которое может оказывать воздействие на рак толстой кишки.
• Ректальная кишка. рак,
• У пациенток женского пола следует исследовать проникновение прямой кишки из задней стенки влагалища во влагалище (ректоцеле).
• Могут также возникнуть заболевания, поражающие нервную систему. вызывают запор.
• Болезнь Паркинсона,
• Рассеянный склероз,
• Порезы позвоночника в результате травм (частичные или полные порезы),
• Нарушение функций в контроле вегетативной нервной системы.
• Инсульт является одним из этих состояний.
Запор также может привести к мышечным проблемам.
• Неспособность расслабить мышцы таза.
, которые играют роль в гармоничном протекании дефекации (анизм)
• Опять же, нарушение цикла расслабления/сокращения мышц таза (диссинергия),
• Ослабление тазовых мышц мышцы у женщин, перенесших большое количество вагинальных родов, также могут вызывать запор.
• Диабет, недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз), перегрузка паращитовидной железы (гиперпаратиреоз) и беременность являются гормональными состояниями, которые вызывают запор.

Каковы факторы риска возникновения запора?

• Продвинутые люди,
• Пациенты женского пола,
>
• Людям с потерей жидкости,
• Диетам с низким содержанием клетчатки,
• Люди, ведущие малоподвижный (сидячий) образ жизни.
• Люди, употребляющие определенные группы препаратов, которые негативно влияют на дефекацию.
• Люди с расстройствами пищевого поведения или депрессией склонны к развитию запоров. .

Диагностическая работа начинается с физикального осмотра для исключения проблем, которые могут вызвать запор.

• Осмотр анальной области,
• Пальцевое ректальное исследование на наличие запоров. геморрой,

Ректосигмоидоскопия для исследования последней части толстой кишки перед выходом из заднего прохода,

Колоноскопия для осмотра всей толстой кишки,

У пациентов с недержанием кишечника, недержанием газов или затрудненной дефекацией оценка аноректального манометра для определения физиологического состояния сфинктера прямой кишки

можно применять расширенные тесты, такие как тест на изгнание баллона, определение времени прохождения через толстую кишку оценить наличие сложной патологии в случаях, когда не удается выявить органическую причину.

Как облегчить запор? Что полезно при запорах?

Питание и активный образ жизни играют важную роль как в профилактике, так и в коррекции запоров. Ниже вы можете найти несколько простых рекомендаций по питанию с учетом изменения образа жизни. Избегайте диет быстрого питания с бананами, макаронами, рисом, избытком молока и кофе, которые, как известно, вызывают запор. Поскольку белый хлеб вызывает запор, следует отдавать предпочтение цельнозерновому хлебу.

• Увеличьте потребление продуктов, облегчающих запор: Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как свежие фрукты и овощи. Известно, что свежие фрукты, такие как яблоки, груши и сливы, полезны при запорах. Употребление кураги, инжира или чернослива утром натощак и запивание теплой водой поможет начать дефекацию. Красное мясо является источником белка, вызывающего запор. В качестве источника белка он больше подойдет к курице или рыбе. Употребление 1 ложки оливкового масла утром способствует прохождению пищи через кишечник. Запор не улучшится, как только вы начнете употреблять продукты, полезные при запорах. Этот вид корма Частота запоров снижается после того, как присоска входит в привычку. Рекомендуется ежедневное потребление воды не менее 1,5 литров.

Сохраняйте как можно более активный образ жизни. Запланируйте регулярную программу тренировок. Желудочно-кишечную систему легче всего тренировать. Поэтому перенесите время дефекации на наиболее комфортное время дня, желательно после еды. Для этого посидите на унитазе 10–15 минут в подходящее время дня. Со временем ваша пищеварительная система присвоит это время как время дефекации. Газета и т. д. Не рекомендуется дольше оставаться в туалете за чтением.
Не задерживайте появление позывов к дефекации в течение дня. Изучите и развивайте здоровые аспекты борьбы с ежедневным стрессом (регулярные физические упражнения, йога, медитация, прогулки на свежем воздухе и т. д.)

• Использование противозапорных препаратов: продаваемые без рецепта противосудорожные средства (слабительные или слабительные) уязвимы для злоупотребления. . Люди, страдающие хроническими запорами, хотят избавиться от запора с помощью лекарств, а не естественных способов, и используют слабительные средства без консультации врача. Поскольку основная причина не определена, решение носит временный характер, и запор повторяется. Через некоторое время применяемые препараты начинают действовать не так успешно, как раньше, и с хроническим запором обращаются к врачу. Кроме того, может нарушаться баланс электролитов (кальций, хлор, магний, калий, натрий) в крови, вызывая обезвоживание, поражение почек, нарушение сердечного ритма, слабость, сонливость (спутанность сознания), инсульт (инсульт) и даже смерть. . Следует знать, что слабительные (препараты, облегчающие запор) не являются безобидными препаратами, которые можно использовать без разбора.
  
  Упражнения при запорах: Мышцы живота поддерживают движения желудка и кишечника. Поэтому упражнения на пресс за 1 час до или через 1 час после еды, не напрягая мышцы живота, помогут кишечнику лучше работать. Дефекацию можно значительно усилить, подтягивая колени к животу в положении стоя или лежа, приседая на полу и поднимаясь. Можно тренировать мышцы живота и стимулировать дефекацию.
  
  Лечение слабительными (слабительными) средствами при запорах
  
  Слабительные средства делятся на группы в зависимости от механизма действия. Это:
  
  • Слабительные средства, обогащающие стул клетчаткой и увеличивающие объем стула, облегчающие его выведение (например, метилцеллюлоза),
  • Слабительные средства, усиливающие сократительное действие кишечника. ,
  • Жидкость в кишечнике Осмотические слабительные средства, ускоряющие прохождение стула по толстому кишечнику за счет увеличения его секреции,
  • Смазочные материалы (смазки) (например, оливковое масло)
  • Лубриканты (смазочные материалы) (например, оливковое масло)
  • Жидкость в кишечнике.
  • Слабительные средства, которые смягчают стул путем вытягивания жидкости из толстой кишки в стул.
  • Клизма под давлением с использованием воды.
  • Свечи, содержащие глицерин, например, используются для облегчения выделений из прямой кишки.
  Дефекация у больных с хроническими запорами и спастичностью толстой кишки (функциональное заболевание кишечника-синдром раздраженного кишечника). Можно использовать вспомогательные более сильные препараты.
  
  При помощи метода биологической обратной связи тренировка мышц тазового дна необходимые для более комфортного прохождения во время дефекации. Состояния запора без основного заболевания обычно возникают как дисфункция, связанная со стрессом, и иглоукалывание очень полезно в лечении.
  Иглоукалывание; регулирует лимбическую систему и регулирует работу кишечника.
  
  В некоторых случаях хирургическое вмешательство может быть использовано как последнее средство. Например, облегчение сфинктера и заживление разрыва у пациентов с анальными трещинами, которые не реагируют адекватно на сидячие ванны с горячей водой, или хирургическая коррекция непроходимости или стриктуры толстой кишки.

  Что такое Вред запора?

  Хронический запор, длительный. Диаметр остатков стула в кишечнике увеличивается. Кроме того, мышцы вокруг заднего прохода постоянно сокращаются и не могут достаточно расслабиться во время дефекации, что может привести к образованию трещин (анальных трещин) вокруг ягодиц при попытке изгнания стула. Это приводит к болезненной дефекации. Больные стараются задерживать дефекацию, чтобы со временем не испытывать прежних болей. Это приводит к тому, что порочный круг запора продолжает продолжаться все чаще (хронический запор).
  Хронический запор.

  _{Читать: 0}