Советы по здоровому питанию

Избавление от негативного воздействия энергий, эмоций и продуктов, которыми мы питаем наш организм, является первым условием здоровья.

Высокая электрическая нагрузка, под воздействием которой мы находимся в течение всего дня , готовая еда и продукты с добавками, пестицидами, нагрузки городской жизни на организм.Негативно влияет на нашу химию.

Единственная причина, по которой болезни доминируют в организме, — это эмоции и то, как мы живем под эмоциональными влияет.

Однако вся система работает, чтобы защитить нас. Иммунная система и механизмы регенерации в организме пытаются сохранить нам жизнь. Защитить здоровье даже проще, чем диагностировать болезни.

Все продукты с добавлением консервантов и добавок, супы быстрого приготовления, готовые йогурты, некоторые виды сыра, молочные продукты, готовое мороженое, печенье, немного шоколада. сорта. Отбеленная мука, соль, сахар. Рафинированные масла, маргарины, готовые соусы, кетчупы, майонезы. Десерты и джемы из глюкозы и кукурузного сиропа. Все легкие продукты, газированные напитки. Готовые фруктовые соки, конфеты с добавлением ароматизаторов и красителей, жевательная резинка. Свежие фрукты, овощи и крупы, которые не содержат хороших сельскохозяйственных и органических сертификатов, то есть неконтролируемых, могут сопровождаться многими сетевыми рынками, химическими пестицидами, гормонами и семенами с хорошей сельскохозяйственной системой. В остальном ситуация вышла из-под контроля. Куры, куриные яйца, откормленные искусственными кормами и принимающие лекарства в фермерских хозяйствах. Рыба, выращенная на искусственном корме в морских и пресных водах. Крупный и мелкий рогатый скот выращивается на фермах с искусственными кормами и лекарственными добавками. Все продукты ГМО-происхождения (например, кукуруза, соя, кунжут, помидоры и т. д.). Продукты, приготовленные с большим количеством добавок, такие как колбаса, салями, колбаса и мясные смеси. Продукты, содержащие тяжелые металлы, обнаруженные в море, например мидии и устрицы. Продукты, приготовленные с использованием масла для жарки, которые используются неоднократно. Все продукты быстрого приготовления. Чрезмерное использование моющего средства. Такие продукты, как отбеливатель, чистящие средства, содержащие чрезмерное количество химикатов, шампунь и лосьон для тела, используемые для чистки тела, которые нежелательно использовать в домашней уборке. Все материалы нижнего белья и верхней одежды, содержащие полиэстер, то есть нейлон. Лакокрасочные материалы, содержащие свинец и тяжелые металлы, используемые в быту. Нагрев табака с помощью микроволновой печи

Удивлены тем, что вы будете есть и что возьмете в свой дом, не так ли?

Ну, что еще важнее, материалы из этого списка, которые вы ели, пили, носили и использовали. вас пока не тошнит. Вы не удивлены, что такая возможность есть?

Мы можем так сказать; Условия жизни, экономическая структура, нехватка времени и меняющийся образ жизни — вот причины, которые заставляют нас игнорировать себя. Что произойдет, если мы не будем заботиться о себе, если внешний мир формирует и управляет нами? Когда кто-то заболевает, многие суеты могут стать неактуальными.

Теперь давайте вместе посмотрим на детали более простой и здоровой жизни.

Нам нужно узнать о природе, о том, что является естественным, о духовности, внутреннем мире, сбалансированной жизни, активное тело и как бережно относиться к себе. Еда, сохраняющая форму, созданную природой. Свежие овощи, фрукты, орехи (фундук, арахис, грецкие орехи и т. д.), бобовые, необработанные зерна, которые можно использовать в органическом и хорошем сельском хозяйстве.

Натурально отжатые масла. (масла холодного отжима или экстра-класса) Мясо, молоко, сыр, полученные от животных, пасущихся при выгуле в естественной среде. Куры и их яйца бродят в естественной среде. Естественно кормленная или пойманная рыба и морепродукты. Супы и блюда, приготовленные на костном бульоне. Потребление сезонных овощей и фруктов не по сезону может нарушить баланс организма. Кристаллизованные каменные соли, полученные путем сохранения естественной формы. Использование натурального мыла, скраба, клетчатки при чистке тела. Регулярное посещение хаммама и паровой бани. Очищение печени и кишечника два раза в год *Щелочная и живая вода в качестве напитка. (В стеклянной бутылке можно оживить воду с помощью хрустальных камней.)

Мы все любим есть, пить и приятно беседовать за столом. Конечно, наслаждаясь жизнью, мы также пробуем разные вкусы, которые она нам предлагает. Однако употребление его в умеренных количествах делает наш организм счастливее.

Выпечка, картофель фри, все продукты, приготовленные на гриле. Кофе, черный чай, алкоголь, фрукты, сладости. Чрезмерное употребление мяса и животного белка. Масло (сливочное масло, сливки и т. д.)

Вкус, создаваемый искусственными продуктами питания, предлагаемыми современным миром в пищевой форме Чувство беспомощности заставляло нас есть больше и подвергать организм большей нагрузке. Состояние неудовлетворенности, создаваемое жизнью, которой мы живем, также отражено в наших таблицах. Люди нового времени, не сумевшие обрести эмоциональный покой, были отстранены от себя, доведены до потребления. Поскольку то, что мы едим и пьем, становится искусственным, наши отношения и опыт становятся искусственными. Нас тошнит от того, что мы едим и что чувствуем. На самом деле, хитрости здорового питания не зависят от одного питательного вещества.

Вы можете начать менять свою жизнь с того, что вы едите или что чувствуете, жизнь — это целое.

Читать: 0

yodax