Что такое наука? Это определение, которое мы часто слышим, кратко; Это не что иное, как попытка открыть, удивить, применить, испытать и достичь результата. Короче говоря, наука — это попытка человека определить самого себя.
Мы все — часть бесконечности, вселенной, природы, у нас есть диковинки. У нас есть вещи, которые мы хотим задать, мы ищем ответы, у нас есть мысли. На самом деле, нам нужно начать думать и задавать вопросы из своего тела. Человеческое тело существует уже много веков; Он ищет ответы на вопросы о том, кто мы, откуда мы пришли, почему мы пытаемся бросить вызов природе с помощью наших изобретений, чтобы выжить, и почему мы боимся. На самом деле, люди хотят открыть для себя бессмертие и жить ради своих удовольствий, а не ради своего тела.
В нашем эволюционном процессе питание находится на вершине наших удовольствий.
Наши предки видели питание только как потребность и попытка выжить. Во время охоты мы иногда не могли получить еду в течение недели, и, возможно, некоторые из нас умирали от голода. Затем пришло время собираться: мы ели то, что производили, делились этим, выживали и размножались по мере того, как становились сильнее.
И что же произошло дальше?
У нас был доступ к большему количеству еды. Мы обнаружили элемент удовольствия в нашем языке. Мы приписывали наше удовольствие еде. Теперь мы производим еду только для нашего удовольствия, а не для наших нужд. Мы сделали его искусственным и убрали из природы. Мы снова производили, но теперь все развивалось по-другому.
Мы начали есть не для того, чтобы выжить и размножаться, а для того, чтобы болеть.
Новорожденный ребенок немедленно нуждается в материнском молоке.По мере того, как ребенок питается, его организм получает доступ к необходимым ему питательным веществам, он растет, становится ребенком и вступает во взрослую жизнь. Но по мере взросления возникает ситуация, которую он проигрывает, а именно кормить по своим удовольствиям, а не по потребностям. Мы разборчивы в еде: кто-то из нас не может отказаться от сладкого, кто-то от кислого, а кто-то от слишком соленого. Мы создаем рецепты. Этот порочный круг продолжается.
Важно то, что мы вновь осознаем силу питания. Понимание того, что питание – это единственное, что привело нас в современную эпоху. Нам важнее всего знать, что питание — единственное, что делает нас сильнее, не болея.
Предложения:
- Питание — это наука, и ее нельзя отрицать.
- Питание — это не шутка. Не играйте со своим телом.
- Питайтесь правильно, чтобы защитить себя от болезней или легче избавиться от уже существующей болезни.
- Вашему организму нужно больше или меньше питательных веществ. Не давайте, просто давайте то, что вам нужно, и оно сделает то, что вы хотите.
Как говорил Гиппократ: «Пусть еда будет вашим лекарством, и пусть ваше лекарство будет вашей пищей».
Читать: 0
