Семья состоит из матери, отца и детей и является самым маленьким институтом общества. Обеспечение мира в семье — самое важное ожидание пары от брака. Поскольку социальные институты основаны на отношениях, семья также является структурой, основанной на отношениях. Основа здоровых отношений – уважение, доверие, верность, любовь, здоровое общение, солидарность, понимание, честность и ответственность. В семьях, основанных на этом, люди могут ясно выражать то, что они видят, слышат и чувствуют, как себе, так и членам своей семьи. Члены семьи эмоционально привязаны друг к другу. Члены семьи проводят время вместе и получают от этого удовольствие. Они уважают идеи и мнения друг друга. Различия воспринимаются членами семьи и принимаются без осуждения.
В нездоровой семье невозможно сохранить психологическую устойчивость. Личности несовместимы друг с другом. Из-за этой ситуации у некоторых членов семьи возникают сильные негативные эмоциональные состояния, такие как одиночество, самоизоляция, беспомощность, безнадежность, отсутствие любви, тревога, разочарование и чувство вины.
В таких случаях вам следует спросить себя; Как вы чувствуете, что вас любят в браке? Как ваш супруг выражает свою любовь к вам? Какие слова и манеры поведения он использует? Далее вам необходимо повысить осведомленность о своих собственных мыслях и поведении. Например, спросите себя: «Как мне проявить свою любовь?» Задавая вопрос, вы можете подумать о том, что ответите.
Для квалифицированного союза важен способ выражения любви. Например, купить подарок в обычный день, без причины обнять или прикоснуться к супруге, заварить чай или кофе… Вы можете предлагать ей любимые напитки просто потому, что вам так хочется. На самом деле это жест, который могут сделать по отношению к своему партнеру как женщины, так и мужчины. Если вы не чувствуете, что у вас есть такая энергия, вы также можете сказать слова, которые, по вашему мнению, могут ему понравиться. Возможно, огромный эффект не заметен сразу, но попробовать все же стоит. Знаете, капля за каплей становится озером… Итак, такие маленькие действия, приносящие счастье, со временем повысят вашу ценность в его глазах.
Спокойная семейная жизнь – мечта каждого. Но иногда в браке все идет не так, как ожидалось. После � Пары начинают жить между тем, продолжать брак или нет. Ссоры усиливаются, увеличивается непонимание, увеличивается расстояние между парами, а иногда в дело вступает психологическое или физическое насилие. Возможно, вам придется оценить свой брак. В таких случаях может потребоваться консультация по вопросам брака. К профессиональной помощи можно обратиться после травмирующего события между парами (измена, аборт, потеря ребенка, насилие, проблемы, возникающие в семье партнера и т.п.) или в случаях, когда пары постоянно ссорятся-конфликтируют-напряженные друг с другом, или когда супруги разлучены друг с другом и на их чувства невозможно ответить взаимностью. В этом случае важно, как супруги воспринимают свой брак.
Даже несмотря на то, что супруги ничего не испытывают друг к другу, они могут продолжать несчастливый брак, не расставаясь из-за своих религиозных убеждений. Тот факт, что пара, которая должна пожениться, потому что у них будут дети, рассматривает брак как обязанность и продолжает его, также усиливает чувство несчастья. Можно привести множество примеров подобных ситуаций. Подводя краткий итог, если пары начнут называть свой брак союзом, возникшим по необходимости, то не будет ни волнений, ни любви, однако конфликты между супругами неизбежны.
Не всегда во всем можно договориться. Конечно, в семье могут быть некоторые конфликты. Супруги, не конфликтующие друг с другом, могут дистанцироваться друг от друга и стать холодными. Не всегда возможно быть логичным и разумным. На этом этапе супругам, возможно, придется оставить друг другу право на ошибку.
Пары часто прибегают к терапии, говоря, что другой стороне необходимо измениться. Однако смена одной стороны с профессиональной помощью может привести к различным конфликтам между супругами. Терапия – это профессиональное сотрудничество.
Чтобы сохранить брак, в первую очередь парам следует отдельно оценить свои взгляды на брак. Что для вас значит брак, каковы идеальные отношения и какова реальная проблема вашего брака? Такие вопросы, как: Далее вам следует определить, в какой степени ваша проблема влияет на ваш брак. Затем супругам следует отдельно поставить личные цели в своей жизни. Проанализировав, какие решения были опробованы на данный момент, и должны быть определены различные варианты. Что вы делаете, когда возникает проблема? Вы должны наблюдать за собой. Вам следует посмотреть, какое поведение вы измените, чтобы уменьшить влияние вашей проблемы. Мы любили друг друга, но вместо того, чтобы переживать из-за случившегося, следует искать разные решения. Супруги должны выражать свои чувства по отношению друг к другу. На этом этапе важно развивать навыки конфликта. Управлению конфликтами необходимо учиться, не принося вреда. Чтобы установить здоровое общение, супругам следует выбрать счастье, а не пытаться быть правым. Кризисы могут как разрушить, так и укрепить брак… Важно то, как пары справятся с этой ситуацией.
Эмпатия — самая важная часть. Человек, который ставит себя на место другого человека, может лучше понять чувства своего партнера, принять и компенсировать эту ошибку, когда он совершает неправильное поведение. «Не можешь, опять не можешь? ты всегда такой?... постарайся понять своего партнера, а не использовать шаблоны.
Не забывай жить романтично. Вы должны проводить свое время сбалансировано. Единственное, что никогда не вернется – это время. Таким образом, вы можете сделать особые моменты с вашим партнером незабываемыми. Вы можете заниматься делами, которыми можете побыть наедине. Также не пренебрегайте своей сексуальной жизнью. Однако возьмите на себя обязанности быть всей семьей вместе. Помните, что семейные узы укрепляются, когда члены семьи имеют общее. Вы можете показать, что замечаете небольшие поступки, которые сделают его счастливым, наблюдая за ним.
Супруги хотят, чтобы их ценили, потому что они любят. Вам не нужно быть перфекционистом. Никто не ожидает, что вы прочитаете мысли своего супруга, а это просто невозможно. Зрительный контакт с партнером будет эффективным для эмоциональной близости. Когда вы поддерживаете или показываете свою любовь своему партнеру, он или она почувствует, что вас ценят. Вместо того, чтобы судить и обвинять его в проступках, обсудите их и поговорите. Игнорирование проблем не помогает. Кроме того, если мы посмотрим на долгосрочные последствия этого, то увидим, что это создает отношения между супругами. Отсутствие разговоров о проблемах заставляет супругов дистанцироваться друг от друга. Вы можете предупредить супруга и дать ему почувствовать, что вы вместе с ним в его неправильных поступках. Таким образом он поймет, что вы его цените. установит.
Развод — не единственное решение. Но решение состоит в том, чтобы не терпеть несчастливый брак и пытаться его сохранить. Перейдите к началу и спросите себя, почему вы поженились. Развивайте свою любовь и уважение друг к другу. Укрепите свою уверенность. Обсудите свои проблемы друг с другом. Участвуйте в обсуждениях уровня. Важно, что эти дискуссии направлены на решение проблемы. Создайте общее пространство со своим партнером. Помните, только вы сами управляете своей жизнью!
Читать: 0
