Что происходит, когда ты счастлив?

Счастье может быть целью, к которой некоторые люди стремятся всю свою жизнь. Он прилагает усилия, чтобы быть счастливым, тратит энергию, иногда наблюдает за «счастливыми» людьми вокруг себя, пытается делать то, что они делают и т. д. принимает много инициатив. Другие просто хотят этого и жалуются, что несчастны. Он бунтует, думая, что другим повезло быть счастливыми и что ему никогда не дадут такого шанса. Другие не бунтуют, они просто говорят, что это то, что им дано, что в них что-то «ненормальное» или «не хватает». Конечно, существует множество других подходов, помимо этих.

Задумывались ли мы когда-нибудь о «попытках быть счастливыми»? Как можно достичь счастья, когда мы пытаемся быть такими счастливыми, бунтуем из-за того, что мы несчастны, или думаем, что мы ненормальные, потому что мы несчастны? «Если вы ищете вечного счастья, вы должны сначала признать, что ничто не вечно». По природе жизни все имеет конец. По этой причине нам было бы полезно знать, что счастье и радость, как и печаль, страх и гнев, — это всего лишь эмоция, которая приходит и уходит и может уйти, когда выполнит свою функцию. В противном случае, когда мы будем действовать в соответствии с целью «быть счастливыми», мы не только не сможем достичь этой цели, но и устанем от энергии, потраченной на то, чего мы не можем достичь. Потому что это все равно, что плыть, чтобы достичь горизонта, или бежать, чтобы коснуться радуги. Сколько энергии мы потратим, чтобы добраться до той, до которой никогда не доберемся, и как вы думаете, что мы будем чувствовать, потребляя эту энергию?

"И что нам делать?" Если вы спрашиваете, прежде всего, поблагодарите свой разум за этот вопрос. Когда вы начинаете благодарить, благодарите за все, за что вы благодарны, и даже если вы думаете, что у вас ничего нет, всегда благодарите за дыхание, которое с вами. Затем задайтесь целью выяснить, что для вас действительно важно, как бы вы хотели жить, когда эта жизнь закончится, как вы хотите относиться к себе и другим: ваши ценности. Когда вы их обнаружите, счастье и печаль, печаль и радость начнут сопровождать вас, когда вы будете действовать в соответствии с ними.

Читать: 0

yodax