Мы продолжаем жить, постоянно что-то оставляя позади и что-то теряя,
с утратой каких-то вещей и отношений в нашей жизни
. Все утраченное, большое или маленькое, вызывает процесс скорби.
Что-то легко, что-то глубоко, что-то очень болезненно. Некоторые
утраченные вещи шокируют, некоторые создают большую пустоту
в жизни. Потери: смерть близкого человека, прекращение близких отношений, потеря органа
, потеря работы, потеря статуса, потеря независимости, потеря репутации
После этих потерь отказ, чувство вины, потеря возникает доверие,
гнев, бессмысленность, пустота и беспомощность. Горе
отражает когнитивные, эмоциональные и физические реакции адаптации к утрате. В трауре
остаются незавершенные планы, мечты и фантазии об утраченных.
Хотя это сложный и напряженный процесс, это не болезнь. Доза и продолжительность реакции
варьируются от человека к человеку. Это можно пережить как явную реакцию, так и скрытую реакцию.
Есть одна тибетская история. Мать, у которой умирает сын, не хочет хоронить сына и
ходит по домам в поисках того, кто воскресит ее сына. Они говорят Будде уйти
. Будха говорит: иди в город, собери семена горчицы у тех, кто никогда не испытывал боли в своем доме
, и принеси их мне. Женщина сутками бродит из дома в дом, но не может без страданий найти дом. И в конце
она приходит к выводу, что ей надо попрощаться с сыном и принять эту боль, и не идти к Будде
, а похоронить сына.
Несложный траур: потеря значимых отношений. Сложное горе — это
усиление горя до такой степени, что человек становится подавленным и неадекватным. Люди застревают в фазе горя, и горе
не завершается. У человека происходят эмоциональные, физические и когнитивные изменения.
Физические реакции в виде ощущения пустоты в желудке, ощущения удушья,
повышенной чувствительности к звукам, упадка сил, быстрой утомляемости, повышения или наблюдается снижение аппетита
. В качестве когнитивных реакций можно увидеть зрительные и слуховые галлюцинации типа недоверия, отрицания, растерянности, ощущение, что умерший жив, видение умершего, слух его голоса. В качестве эмоциональных реакций: удивление,
шок, печаль, гнев, себя и других. Хотя наблюдаются чувство вины, одиночество и безнадежность, поведенческие реакции включают плач, отвлечение внимания, поиск,
звонки, избегание напоминаний об умершем, социальную изоляцию и расстройство сна.
Интенсивность горя будет варьироваться от человека к человеку, а также от типа отношений с умершим
, способа смерти человека, его близости, наличия незавершенной утраты в прошлом и социальных факторы поддержки.
ПАТОЛОГИЧЕСКОЕ УТРО: Хотя прошло более 6 месяцев,
проблемы и функциональность человека ухудшаются дальше, гармония не может развиться,
человек остается застрявшим в фазы траура, и траур не может быть завершен. Ненормальное горе называется
осложненным горем, отсроченным горем, хроническим горем. Вместо адаптации
— стереотипные повторения и лечебные паузы. Боль становится глубже
и становится сильнее. Сильная вина, одиночество, неспособность справиться
с прошлыми потерями, предыдущие физические или психические проблемы
могут помешать завершению горя. Могут возникнуть чрезмерная реакция, невосприимчивость или психотические
ситуации.
Неумение доверять людям, неприятие смерти, эмоциональная опустошенность, гнев,
изоляция, мысль о бессмысленности жизни. без этого человека - беспокойство,
тревога в будущем, разобщенность, ощущение отсутствия части тела
, чувство неуверенности, беспокойство, боль, суицидальные мысли.
Посттравматическое стрессовое расстройство или Впадение в депрессию
видно от длительного горя. Реакции утраты и депрессия — это две разные вещи. Некоторые люди откладывают горе
, а затем сдерживают его.
Причиной могут стать травмы, пережитые скорбящими. > усиление болей, кожная сыпь, учащенное сердцебиение, потеря аппетита,
запор, диарея, сухость во рту, нарушения сна — это физические симптомы, которые часто
/> перед лицом горя. Помимо физических реакций, психологическими реакциями в основном являются безнадежность, тоска, печаль,
чувства недомогания, страха, вины, ужаса, беспомощности, гнева, враждебности
одиночества, покинутости. такие симптомы, как работа, находятся на переднем плане. Когда мы смотрим на последствия
на когнитивном уровне, растерянность, нерешительность, постоянная потеря сознания
о человеке, мысль о том, что он еще жив, низкая уверенность в себе,
самообвинение, проблемы с памятью и вниманием.
< br /> Горе состоит из 5 стадий. Первый – это период шока и оцепенения. 2. Период неверия, отрицания, 3. Желание, одиночество и гнев. 4. Депрессивный
период беспомощности. 5. Срок регулирования срока годности. Ожидаемая потеря, внезапная
потеря и травматическая потеря влияют на уровень скорби. Существуют также виды социального
траура, которые передаются из поколения в поколение. После утраты
люди могут почувствовать себя еще больше и стать более выносливыми
. Они могут создавать новые идеи, новые парадигмы, новые мысли и
духовную силу в жизни. Они могут научиться понимать более глубокие и значимые аспекты жизни
. Видя альтернативные пути, могут появиться новые возможности
идеи перемен. Они могут пересмотреть свои жизненные цели,
могут развить мысль о том, что материальный мир, за которым они гонятся, пуст. Люди
могут понять, что они не могут контролировать все в жизни, что их власть ограничена
и их отношения с людьми могут различаться.
Наиболее важными дезадаптивными реакциями являются отрицание без принятия или бегство от боли
избегание печали. Это заканчивается трауром. Все заканчивается тем, что мы сталкиваемся с болью
и испытываем ее. Застывшая боль и печаль переносятся в будущее.
Употреблением наркотиков, употребления алкоголя и наркотиков траур не завершается.
Если человек долго отрицает утрату и делает это не примет этого, он/она не сможет проявить траурную реакцию. Когда речь идет о потере, могут возникнуть сильные и тяжелые
эмоции. Он/она может избегать людей и ситуаций, которые напоминают ему о потере, и может инициировать радикальные изменения в своей жизни после потери.
может использовать такие же слова, как сейчас
, как если бы он был жив, когда говорил о потере, хотя прошло уже много времени. В нем можно спрятать вещи пропавшего человека
. Он/она может убегать от выполнения своих обязанностей в обычной жизни, может препятствовать самообслуживанию, может возникнуть мысль о бессмысленности жизни
. В годовщину утраты снова тяжелый траур
Могут избегать походов на могилу и религиозных ритуалов. В этом случае речь идет о патологическом
трауре и может потребоваться помощь в лечении.
С помощью психотерапии пытаются добиться того, чтобы человека сталкивали с идеей о том, что потерянный человек мертв
и никогда не вернется, и работу по приемке< br /> предстоит сделать. В эмоциональном плане важно изучить это состояние принятия
. Знать, что ты мертв, недостаточно. Работаем над болью горя
. Испытываемая боль является как эмоциональной, так и физической
и может быть связана с каким-то травматическим опытом и потерей
в прошлом. Осознание человеком своей роли
и работа над тем, как эта утрата приводит к потере роли и как это затрудняет адаптацию к жизни
и почему
избегает новых ролей. Вклад в процесс адаптации к жизни осуществляется путем обеспечения
и перестановки в сознании человека отношений и смысла отношений и смысла человека с умершим
. Ухудшенный стиль преодоления трудностей человека восстанавливается и активизируется, и предотвращается возможность того, чтобы эта эмоциональная и физическая боль вызывала заболевания
. Ситуация, в которой живет человек, создает риск психических и физических
заболеваний. В отличие от обычного горя
, тревога разлуки при травматическом горе повторяется и беспокоит, влияя на функциональность. Реакции, возникающие у индивидуума, непрерывны и
не ослабевают с течением времени.
Сила Эго индивидуума, особенность гибкости, приспособляемость, личностные
характеристики эффективны в том, как он/ она отреагирует или как он/она переживает горе. Когда процесс траура носит патологический характер, он требует профессиональной поддержки.
Поскольку функциональные возможности человека в жизни начинают ухудшаться,
его продуктивность в жизни снижается, отношения ухудшаются, и может возникнуть течение
/> вплоть до депрессии или психоза. В таких случаях его неизбежно необходимо лечить
. Важно получить поддержку и начать лечение до того, как ситуация ухудшится. Тот, кого физически хоронят в могиле в период траура, не похоронен психологически
. Ничто, что вы игнорируете, не потеряно, и то, что вы игнорируете
, преследует вас.
Сталкивайтесь с различными сложными условиями. Люди, испытывающие моменты и боль, могут
испытать некоторые положительные изменения
в результате попыток справиться с ними после этих переживаний. Могут возникнуть такие ситуации, как сомнение в жизни, выдвижение духовных и глубоких
смыслов жизни на передний план и рост
перед лицом жизни. Возможно, это также дало людям возможность построить более сильную и превосходную
структуру и обрести устойчивость перед лицом жизни. В результате болезненного
опыта люди могут развивать более значимые и глубокие отношения с людьми
, принимать новые решения, открывать новые пути
в своей жизни и чувствовать, что их существующая сила возросла.
Осознайте, что они не могут контролировать все в жизни, и измените некоторые свои взгляды
. Человек, потерявший близкого человека, может стать более независимым,
сострадательным, эмоционально более сильным и осознающим свое предназначение
поверить в то, что он сможет лучше преодолевать новые проблемы.
он более сострадательный и заботливый. по отношению к тем, кто понес аналогичные потери.Они могут
. Также усиливается возможность новых
отношений вследствие пустоты в жизни скорбящего.
Сила и форма привязанности, связанной с пропавшим без вести, содержит ли она амбивалентность чувства
, пережитые конфликты и зависимые отношения
влияют на процесс скорби.
Читать: 0
