Тревога индивидуальна; Это совокупность когнитивных, физиологических и поведенческих реакций организма при столкновении с угрожающими или пугающими ситуациями. Тревожное расстройство – это когда тревога проявляется даже при отсутствии опасности, продолжается длительное время и ощущается очень интенсивно. Сегодня тревожные расстройства представляют собой одну из наиболее распространенных проблем детской и подростковой психиатрии. Тревога — это эмоция, имеющая необходимую и функциональную функцию, как и все другие эмоции. Однако, если эта тревога нарушает поток жизни, может потребоваться поддержка специалиста.
Симптомы тревоги могут проявляться эмоционально, когнитивно, поведенчески и физически. Такие состояния, как туман сознания, неспособность сконцентрироваться, мыслительные блоки, трудности с сохранением контроля, страх не справиться с ситуацией, страх смерти, страх быть неправильно оцененным другими, являются когнитивными симптомами, в то время как такие ситуации, как страх, тревога, чувство Страх, беспокойство, напряжение, раздражительность, беспомощность являются эмоциональными симптомами. Такие ситуации, как бегство, избегание, беспокойство, неспособность стоять на месте, замирание в неподвижности, отсутствие координации, могут вызывать поведенческие симптомы и сердцебиение, повышение или снижение артериального давления, чувство В качестве примеров физических симптомов можно привести обмороки/обмороки, покраснение лица, увеличение частоты и глубины дыхания, потерю аппетита, тошноту, рвоту, частые ситуации, такие как мочеиспускание, потливость и тремор. Тревожные расстройства у детей обычно проявляются физическими симптомами. Тревога также может проявляться как «гнев и агрессия», особенно у детей, которым не предоставлена подходящая среда для выражения своих эмоций. Тревожные дети часто хотят придерживаться определенного распорядка дня. Планирование дня и способность его прогнозировать имеют функцию, которая облегчает их беспокойство. Однако, когда их распорядок дня по какой-то причине нарушается, они могут слишком остро реагировать и становиться беспокойными.
Если рассматривать тревожные расстройства, наблюдаемые у детей в целом; Наблюдаются сепарационная тревога, социальная тревога, паническое расстройство, генерализованная тревога и специфические фобии.
Генерализованное тревожное расстройство — это постоянная и интенсивная тревога ребенка по поводу многих проблем, не имеющих определенной области. Дети с генерализованным тревожным расстройством обычно: беспокойный, Это тревожные, нервные и легко злящиеся дети. Эти дети; Они испытывают постоянную, настойчивую и неконтролируемую тревогу по поводу своего будущего, здоровья, безопасности и работоспособности. У детей, испытывающих столь сильную и постоянную тревогу, наблюдаются некоторые поведенческие реакции, такие как вспышки гнева, нежелание идти в школу или трудности с концентрацией внимания. Дети с генерализованным тревожным расстройством часто могут проявлять перфекционистский подход. Может возникнуть склонность слишком много думать о событиях. Если больше думать о событии, они снизят риск столкнуться с неожиданными вещами и смогут занять более расслабленную позицию. В таких случаях необходимо дать место эмоциям ребенка, о них следует говорить и показывать, что испытывать такие эмоции – это нормально. Однако следует понимать, в какие моменты эта эмоция заставляет ребенка. Чтобы добиться этого, родителям необходимо уметь «сдерживать» ребенка и трансформировать его эмоции в некоторых ситуациях, когда у ребенка возникают трудности. Когда произойдут эти долгосрочные трансформации, ребенок теперь обретет способность регулировать свои эмоции, и ему станет легче справляться с негативными эмоциями.
Сепарационная тревога — это страх ребенка быть разлученным со своим опекуном, испытывать сильную тревогу. Они испытывают крайнюю тревогу, что в случае разлучения им или их опекунам может быть причинен вред. В случае отделения от лица привязанности (опекуна) они вызывают группу эмоциональных, когнитивных, поведенческих и соматических симптомов, которые негативно влияют на удовольствие ребенка от жизни, социальную жизнь, семейные отношения, функции в школе и других сферах. У детей с тревогой разлуки; Часто наблюдаются неспособность отделиться от родителей, нежелание идти в школу, избегание игр в доме друга или в других местах, а также кошмары на темы разлуки, смерти, исчезновения или похищения. В случае беспокойства ребенка о разлуке следует применять постепенный и медленный подход, чтобы ситуация разлуки протекала более здорово. При необходимости ребенку следует разрешить иметь «переходные предметы (одеяло, плюшевая игрушка и т. д.)» и помочь ребенку регулировать свои эмоции. Особенно абитуриенты, поступающие в школу Зимние часы следует объяснять так, чтобы ребенок мог их понять. Например; Когда маленькая планка достигает 5, произнесение речей типа «Я приеду и заберу тебя отсюда, и мы поедем домой» дает ребенку возможность еще больше конкретизировать что-то довольно абстрактное в его сознании и может уравновесить излишнее. выражение беспокойства.
Конкретные фобии также можно назвать специфическими фобиями. Это сильная тревога ребенка по поводу определенного объекта или ситуации и постоянное избегание встречи с этой ситуацией/объектом. В результате этого страха ребенок демонстрирует избегающее поведение и испытывает сильную тревогу. Эта ситуация влияет на функциональность ребенка или заставляет его/ее испытывать сильные страдания из-за своих страхов. Ребенок демонстрирует избегающее поведение, чтобы уменьшить тревогу, вызванную его основным страхом. В случаях, когда уклонение невозможно, дети; У них могут проявляться такие реакции, как замирание, раздражительность, сосание пальца, цепляние за родителей или плач. В отличие от взрослых, дети часто не осознают, что это излишне и бессмысленно. В определенных возрастных группах допустимо, чтобы ребенок боялся определенных предметов. По мере того, как ребенок сталкивается с некоторыми событиями в жизни, у него может возникнуть состояние страха и беспокойства, поскольку неизвестность этих вещей увеличивается. Это часть нормальной разработки, если только они не нарушают функциональность.
Социальная тревога — это сильная тревога ребенка по поводу того, что его осуждают другие люди в социальной среде. Для него характерна сильная тревога в социальных ситуациях из-за страха подвергнуться пристальному вниманию, насмешкам, унижению или смущению. При социофобии в основе страха лежит негативная критика со стороны других. Дети с социальной тревогой часто боятся, что другие могут придраться к ним, и переживают, что они сделают/скажут что-нибудь глупое или смущающее. Часто наблюдаются соматические жалобы, такие как гиперемия лица, потливость, учащенное сердцебиение, тремор, сухость во рту, головокружение. В отличие от взрослых, ребенок с социальной тревожностью может плакать, впадать в истерику, прятаться за спиной матери или отказываться идти в школу, столкнувшись с социальной ситуацией. Занятия на уроке для ребенка школьного возраста Часто наблюдаются такие ситуации, как уклонение от участия в семинарах и провал презентаций.
Паническое расстройство — это состояние, характеризующееся повторяющимися паническими атаками, возникающими в неожиданные моменты, когда пациент испытывает страх. ожидания последующих атак и демонстрирует избегающее поведение. Сильные физиологические симптомы, такие как учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, головокружение, тошнота, потливость или озноб; Они испытывают приступы паники, которые представляют собой кратковременную, внезапную и интенсивную реакцию страха, сопровождаемую такими эмоциями, как страх, тревога и беспомощность.
Когнитивно-поведенческая терапия и игровая терапия часто используются при лечении тревожных расстройств у детей. Однако, если терапевт сочтет это необходимым, процесс лечения можно поддержать медикаментозно.
На родителях, чьи дети страдают тревожными расстройствами, также лежит большая ответственность. Прежде всего, когда они замечают беспокойство своих детей, они не должны критиковать их негативно, наоборот, они должны поощрять их выражать свои чувства по этому вопросу. Умение говорить о чувствах ребенка, делиться ими и преобразовывать их очень ценно для ребенка. Когда ребенок видит, что его эмоции и чувства влияют на другую сторону, он учится жить и делиться ими более здоровым образом. Если ребенок считает, что тревога, которую испытывает его ребенок, серьезна, следует обратиться за профессиональной поддержкой.
Читать: 0
