«Техника свободы от эмоций», которую мы называем EFT (техника эмоциональной свободы), является эффективным применением в решении многих физических и духовных проблем. Это приложение, которое вы можете использовать самостоятельно где угодно: дома, на работе, в машине.
В чем заключается философия EFT? и причина Одной из психологических проблем на самом деле являются накопленные в теле эмоции. Эти накопленные эмоции нарушают нормальный энергетический баланс тела, и этот нарушенный энергетический баланс приводит к физическим заболеваниям или психологическим проблемам. Наше намерение и цель состоит в том, чтобы истощить эту испорченную энергию, которая создает эту проблему, из тела.
Как эмоции накапливаются в теле? Эмоции, которые мы чувствуем, накапливаются в теле. Например; Ваш начальник дает вам дополнительную задачу, которую вы не хотите выполнять, и вы должны ее выполнить, даже если и неохотно. Когда вы не можете передать гнев, который испытываете в этой ситуации, своему начальнику, эта эмоция накапливается в организме. Все наши чувства, которые мы не можем выразить перед лицом авторитета (например, мать, отец, учитель, начальник, супруг и т. д.), накапливаются в нашем энергетическом теле. Вы можете думать об этом как о засорении труб грязью. Через некоторое время ваша раковина полностью засоряется и переливается. Вспышки гнева являются хорошим примером этого.
Как проводится ТЭО?
Это очень эффективная техника, которую вы легко можете применить дома. Вы нажимаете или массируете кончиками пальцев некоторые акупунктурные точки на своем теле. Тем временем вы мысленно концентрируетесь на своей проблеме. Наше намерение и цель — вытянуть из тела порочную энергию, создающую эту проблему. Эта порочная энергия покидает тело; Это может быть зевота, слезотечение, плач, отрыжка или ощущение в любой части тела.
В каких ситуациях можно применять ТЭО?
Гнев , стресс, страх., тревога, печаль, вина, неуверенность, ненависть, ревность, неуверенность в себе, тревога разлуки, заброшенность, чувство одиночества, осознание изобилия и изобилия. Во всех случаях можно выполнять движения EFT. Это также метод, с помощью которого можно получить удивительные результаты при многих физиологических проблемах, привычках (таких как курение, интернет и т. д.) и некоторых расстройствах (таких как обезболивание, проблемы с кишечником и глазами...).
Кто может применять EFT?
EFT — это простая техника, которую люди могут применять как к себе, так и к другим. Однако сначала человек должен достичь этого сознания и достичь гармонии между своим сознанием и подсознанием. В противном случае простое попадание по корпусу не имело бы смысла. Потому что; Как бы искренне человек ни хотел быть с самим собой, работать с терапевтом на начальном этапе все равно необходимо, так как он подсознательно предотвращает эту конфронтацию.
Для применения не обязательно иметь какое-либо психологическое образование. ЭФТ. Поэтому необходимости в таком обучении нет. Понимания и принятия простых человеческих основ здесь достаточно, чтобы помочь человеку преодолеть свою проблему.
Читать: 0
