Летом, когда большинство из нас находится на солнце и в море, наша кожа немного изнашивается, сохнет и может покрываться пятнами.
Кроме того, наблюдается увеличение количества кожных покровов. болезни из-за стресса, вызванного пандемией, которую мы и весь мир испытываем, а также маски, одеколоны и антисептики, которые мы используем. Теперь давайте посмотрим, что мы можем сделать, чтобы справиться с ними и иметь лучшую и здоровую кожу.
Мы рассматриваем весну как возможность перестройки.
ВАША КОЖА УВЛАЖНЯЕТСЯ!!
Прежде всего, хороший душ и шампунь важны.Потому что настоящее очищение начинается с продуктов, которые мы используем для нашего тела.Для нашей пересушенной от солнца кожи и продуктов, которые мы используем, органические более естественны и не содержат химикатов и парабенов; Если мы всегда выбираем в аптеке гель для душа и шампунь без мыла, мы делаем первый шаг к хорошему уходу за кожей на этапе очищения.
Очень важно увлажнять тело. после купания.Выбирая увлажняющий крем, мы всегда используем натуральные масла и без запаха, без отдушек., лучше всего выбирать аптечную продукцию.
НЕ ПРЕНЕБРЕЖАЙТЕ СВОЕЙ СОЛНЦЕЗАЩИТОЙ!!
Если наше лицо испачкано солнцем или морем, это может бросить тень на нашу красоту. А точечное лечение на самом деле не очень простое. Особенно могут раздражать пятна на висках, лбу и в области усов. Самым важным моментом при точечном лечении является использование солнцезащитного крема. Это имеет смысл, если солнцезащитный крем имеет SPF 50. Более низкие значения SPF недостаточны для точечного лечения, поскольку они не обеспечивают достаточной защиты. Прежде всего, чтобы пятно не темнело постепенно, каждое утро и в полдень следует наносить солнцезащитный крем SPF 50 на все лицо, а на участки, где имеются пятна, более толстым слоем. проконсультируйтесь с дерматологом для правильного лечения пятен.
АКЦИНЫ, ВЫЗВАННЫЕ МАСКАМИ
Маски, которые нам пришлось использовать из-за Пандемия вызвала увеличение количества прыщей у людей с прыщами и спровоцировала появление прыщей у многих людей, у которых никогда раньше не было прыщей.
При лечении прыщей важнейшими аспектами заживления являются не трогать их, не выдавливать, не использовать тональные и жирные кремы. это я шаг. Важно дважды вымыть лицо аптечным гелем для умывания, подходящим для жирной и склонной к акне кожи, и проконсультироваться с дерматологом, чтобы предотвратить возможные шрамы.
ПИТАНИЕ, СПОРТ И СОН ОЧЕНЬ ВАЖНЫ!
Наш образ жизни важнее всего остального. Если мы хотим лучшей и здоровой жизни, нам следует включить в свою жизнь занятия спортом. Питье большого количества воды, употребление большего количества овощей и сон не менее 8 часов укрепят вашу иммунную систему. Это также сделает вас намного сильнее и здоровее в период пандемии. Это также делает вас намного моложе и динамичнее.
Ваша уверенность в себе тесно связана с тем, как вы видите свою кожу, как вы себя чувствуете и как вы живете. Выбор здорового образа жизни для собственного благополучия – лучшее решение как для вашего иммунитета, так и для сохранения красоты и молодости.
Желаю всем красоты и добра…
Читать: 0
