Распространенные заблуждения о здоровье полости рта и зубов

1. Жесткие зубные щетки очищают лучше (ЛОЖЬ) Хорошая чистка зубов полностью зависит от техники чистки зубов, а не от твердости щетки. Уместно использовать зубные щетки средней жесткости. Зубные щетки с жесткой щетиной могут истирать зубы.

2. Чистка зубов надавливанием очищает их лучше (ЛОЖЬ) Чистка зубов надавливанием не очищает их лучше и даже приводит к изнашиванию зубов. В результате такого износа возникает так называемая «щеточная гниль». Кроме того, жесткая чистка зубов увеличивает чувствительность зубов.

3- Чрезмерное использование зубной пасты не вредит зубам (ЛОЖЬ) Количество зубной пасты только усиливает ощущение свежести, которое человек будет ощущать во рту. Царапины эмалевого слоя зубов; Речь идет не об использовании слишком большого количества пасты, а о большом размере гранул используемой пасты. Поэтому следует избегать длительного использования паст с крупными гранулами. Количество пасты, нанесенной на щетку, должно быть размером с чечевичное зерно.

4. Перед началом чистки зубная щетка должна быть влажной. (ЛОЖЬ) Когда щетинки кисти мокрые, они теряют свою твердость. Во рту достаточно жидкости, чтобы паста вспенилась.

5. Чистка зубов пищевой содой или солью отбеливает зубы. (ЛОЖЬ) Поскольку пищевая сода и соль представляют собой грубые гранулированные вещества, они царапают и разрушают зубную эмаль. В результате повреждения зубной эмали исчезает блеск зубов, а зубы начинают в более короткие сроки обесцвечиваться из-за продуктов, которые мы едим и пьем.

Читать: 0

yodax