Как безумно мы в нашем возрасте стремимся избежать тревоги; Мы делаем все возможное, чтобы наш комфорт не был нарушен, кто знает, чего мы можем избегать в погоне за вечным счастьем... Однако ни одна из великих идей, великих разработок и великих открытий не родилась в такой среде. Я думаю, что мотивационные ораторы, сиюминутная чушь и все, что заставляет нас верить, что мы должны быть счастливы, только заставляет нас чувствовать себя еще более беспомощными. Потому что не существует такого понятия, как постоянное счастье. Счастье, как и все в жизни, конечно, одно заканчивается, а другое приходит. Фактически, если мы можем стремиться к чему-то, что добавит смысл в нашу жизнь, чтобы жить осмысленной, а не счастливой жизнью, эти смыслы или значения могут защитить нас от эмоциональной катастрофы, когда мы несчастны, плохо себя чувствуем или оказываемся в неразрешимых ситуациях. Смыслы, которые мы создадим или найдем в своей жизни, конечно, временны, как и все остальное, а не развиваются, изменяются или появляются новые; однако вещи, которые придают жизни смысл, могут быть гораздо более постоянными и гораздо более продолжительными, чем моменты счастья.
Альбер Камю, архитектор философии абсурда, говорит в своей работе «Миф Сизифа»: «Бывает, декорации рушатся. Вставая с постели, трамвай, четыре часа работы, еда, сон и в такой же гармонии, вторник, среда, четверг, пятница, суббота, эту дорогу зачастую легко пройти. Всего лишь один день «почему?» поднимается, и все начинается в этой смятенной скуке. «Начинается», вот что важно. Скука завершает действия машинной жизни, но она также инициирует движение сознания. Оно пробуждает его, освобождая место для всего остального. Остальное — бессознательная перегруппировка или окончательное пробуждение. После пробуждения результат приходит вовремя; самоубийство или выздоровление. Сама по себе в скуке есть что-то отталкивающее. Здесь я должен сделать вывод, что это хорошо. Потому что все начинается с сознания, только благодаря ему все может иметь ценность. В этих наблюдениях нет ничего нового. Но важно, чтобы они были открытыми; Этого хватит на некоторое время для небольшого обзора источников неудачника. Простая «тревога» лежит в начале всего».
Пока мы остаемся в зоне комфорта, нам не о чем беспокоиться. Нам не о чем беспокоиться, а тревога – то, чего все смертельно стараются избежать – на самом деле является очень важным катализатором, который поможет нам двигаться вперед. Важно прийти к такому моменту, когда мы сможем понять, что делать с этой тревогой, как с ней познакомиться и что она хочет нам сказать. С эволюционной точки зрения тревога — это важное чувство, позволяющее нам выжить, и если мы все еще можем о чем-то беспокоиться, это означает, что мы хотим остаться в живых. Тревожные расстройства и т. д. Если мы живем в ситуациях, это не значит, что мы должны в них оставаться; В таких случаях у нас появляются симптомы, потому что мы не знаем, что делать с этой тревогой.
Вольтер в своей книге «Кандид» с юмором критикует высказывание Лейбница о том, что «мир, в котором мы живем, есть лучший из всех возможных миров». Основываясь на этой мысли, Кандид пытается доказать себе, какое чудесное место представляет собой мир, но его вера пошатывается в результате всевозможных катастроф. Турецкий фермер – обладатель простых, но замечательных слов, которые приведут его к мысли, что, несмотря ни на что, жизнь стоит того, чтобы ее прожить: «Мы должны возделывать свой сад».
Правда в том, что я не могу обещать вам розарий; Никто, кроме вас, не может обещать вам этот сад. У вас может быть розарий, только если вы посадите его сами. Если вам не нужны розы, возможно, вы можете посадить другие цветы. Важно постоянно сажать этот сад, и только вы сможете возродить свой сад. Даже розы в идеальном розарии увядают и снова цветут, иногда дождь идет столько, сколько нам хочется, иногда страдает от длительной засухи, иногда растут нежелательные сорняки, вороны преследуют наш сад. Но, несмотря на все это, пока вы проводите свои дни, не отказываясь от ухода за своим садом и цветами в вашем саду, даже если в этом саду останется хотя бы одна роза, этот сад будет продолжать жить и оставаться живым. .
Такова человеческая жизнь, полная взлетов и падений, неопределенность окружает нас повсюду, хотя она и пугает нас, но неопределенность – это тоже самое главное это делает жизнь привлекательной. Это важная вещь для меня. Насколько скучной была бы жизнь, если бы все, что мы собирались делать, было предопределено! Тревога — это часть человеческого бытия, и мы не можем от нее избавиться; мы подавляем или превращаем в дисфункциональные симптомы максимальная сумма рупий; но мы не можем уничтожить его. Когда оно исчезает, надежды нет, и мы не можем найти смысл жизни, если не беспокоимся. Желаю вам обратить взгляд на себя, выйти из зоны комфорта и проявить смелость начать сажать свой сад. «Не скитайтесь, посадите свой сад!»
Читать: 0
