Синдром фибромиалгии (ФМС) — ревматическое заболевание неизвестной причины, проявляющееся распространенной болью в теле и наличием болезненных точек в определенных анатомических областях.
Распространенная жалоба на боль, сохраняющаяся в течение трех месяцев и более. и не обусловлено медицинскими причинами. У пациентов с фибромиалгией диагностируется фибромиалгия.
Не существует лабораторных тестов, которые могли бы выявить фибромиалгию. Анализы крови можно использовать для исключения других причин хронической боли.
При синдроме фибромиалгии боль сопровождается различными соматическими и психологическими симптомами, особенно усталостью, утренней скованностью, депрессией и нарушением сна.
Наиболее распространенный возраст — 40 лет. Встречается у женщин в возрасте от -55 лет. Распространенная боль, усталость, нарушения сна и психиатрические симптомы, по-видимому, способствуют ухудшению качества жизни. Основной целью лечения заболевания, которое приводит к потере трудоспособности и высоким затратам на здравоохранение, является уменьшение боли и повышение качества жизни.
Факторы, которые заставляют людей испытывать хроническую распространенную боль при фибромиалгии синдром до сих пор не до конца изучены.
Некоторые теории утверждают, что в зависимости от различных факторов мозг снижает болевой порог и то, что раньше не причиняло боли, со временем становится очень болезненным.
Другая теория утверждает, что нервы и рецепторы тела становятся более чувствительными к раздражителям. Это означает, что люди могут слишком остро реагировать на болевые сигналы и чувствовать ненужную или преувеличенную боль.
Приступы фибромиалгии могут быть результатом стресса, физической травмы или несвязанного системного заболевания, такого как грипп.
Каковы симптомы фибромологии?
-
Распространенная боль в теле
-
Усталость
-
Проблемы со сном
-
Не чувствую себя отдохнувшим, несмотря на длительный сон, и с трудом встаю с постели
-
Головная боль
-
Подавленное настроение
-
Тревожность
-
Трудность с концентрацией внимания или вниманием
-
Боль в нижней части живота
-
Затруднение дыхания
-
Звен в ушах
-
Сопротивление физическим нагрузкам и легкая утомляемость
Методы лечения фибромологии
Поскольку наиболее распространенной причиной фибромиалгии является расстройство настроения, для ее устранения можно начать прием антидепрессантов.
Поскольку наш кишечник – это место, где содержится 80% гормона счастья высвобождается серотонин, высвобождается и этот гормон.Также необходимо регулировать нарушение кишечной флоры, вызывающее дефицит.
Для этой цели используются пробиотики (натуральные пробиотики; домашний йогурт, соленья, кефир), обеспечивающие работу кишечника. можно использовать баланс флоры.
Питание, регулирующее кишечную флору. Необходимо разработать программу.
Упражнения на растяжку и расслабление, а также прогулки следует запрограммировать в течение дня.
Обеспечивается обильное потребление жидкости.
Поток между соответствующими органами в организме в определенные периоды времени.За счет блокировки и нарушения в общем организме энергии Ци (росы), которая обеспечивает баланс и порядке, развиваются нарушения в работе органов.
Чтобы сбалансировать эту энергию, каждые 3 дня или неделю применяют иглоукалывание к некоторым специальным точкам, которые являются точками сбора энергии.
К программе также добавляется массаж каждые десять дней.
Также рекомендуются йога и медитация.
Это увеличивает вероятность успеха при наблюдении и лечении фибромиалгии. заболевания у компетентного врача-специалиста.и является наиболее важной причиной, которая увеличивает количество раз.
Методы лечения
Фибромиалгия – заболевание, поражающее качество жизни крайне отрицательное. Чтобы защитить себя от фибромиалгии и ее негативных последствий;
-
Регулярно занимайтесь спортом
-
Регулярно и достаточно спите
-
Избегать напитков, которые могут нарушить сон, например чая и кофе.
-
Избегать стрессовых ситуаций и окружения.
-
Здоровое питание
-
Регулярное использование таких процедур, как физиотерапия, спа-процедуры и массаж
Читать: 0
