Детские травмы; Это травмирующие моменты, возникающие в результате печальных событий, которые мы пережили в детстве, физического, сексуального и эмоционального насилия или пренебрежения. Такими моментами могут быть физическое насилие, потеря близкого человека, оставление, сексуальное насилие и т. д. Иногда мы не можем в этом возрасте назвать, не можем полностью выразить то, что переживаем, но чувствуем эмоциональную депрессию, неадекватность, неуверенность, отсутствие любви и т. д. эмоции могли оставить после себя наследие.
Каковы последствия негативного опыта во взрослом возрасте?
Вы можете увидеть следы травмирующих событий, которые вы пережили в ваше детство во взрослой жизни. В раннем детстве мы учимся правильному поведению и поведению в таких вопросах, как двусторонние отношения, семейные отношения и романтические отношения, сложившиеся в этот период. Мы приходим в сегодняшний день с правильными/неправильными вещами, которым нас учили годами или которые мы узнали, увидев.
ДАЖЕ ЕСЛИ ЛЕГКО ГОВОРИТЬ «ЗАБЫТЬ ПРОШЛОЕ», МОЖЕТ ПРОДОЛЖАТЬ ЧУВСТВОВАТЬ ТЕ же НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ ГОДЫ ПОСЛЕ ТОГО, ЧТО ВЫ НЕ ПОТЕРЯЛИ ЖИЗНЬ – ПРОШЛОЕ-
.br />
Проходим ли мы через детские травмы?
Вы подходите к определенному моменту в своей жизни; Вы находитесь в событиях или эмоциях, из которых не можете выбраться со всем бременем, которое несете из прошлого. Вещи, которые вам неприятны, с которыми вы не можете справиться, вещи, которыми вы одержимы и т. д. Вы переживаете период проблем, которые затрагивают вас как физически, так и эмоционально. Травматические воспоминания из вашего детства могут лежать в основе тех трудных моментов, которые вы переживаете сегодня. Мы не можем игнорировать ни одно событие или воспоминание, которое вы пережили в своей жизни. Все они были испытаны, и элементы, которые делают вас вами, проявились с их положительными и отрицательными учениями. Исцеление этих воспоминаний и их когнитивное изменение сведут к минимуму негативные последствия в вашей жизни и позволят вам сосредоточиться на настоящем, оставив позади моменты прошлого.
Чо Если вы не хотите, чтобы детские травмы так негативно повлияли на вашу жизнь, и если вы считаете, что пришло время залечить свои раны, вы определенно можете обратиться к психологу, который является экспертом в этой области. В компании специалиста-психолога можно перекроить прошлое со взрослой и здоровой точки зрения, а не с точки зрения тогдашнего ребенка, обратившись к негативным воспоминаниям, которые вы пережили в детстве.
Читать: 0
