Существует тесная связь между весом и заболеваниями суставов. Заболевание под названием артроз, широко известное как кальциноз или изнашивание суставов, напрямую связано с возрастом и весом. Женщины страдают от него больше, чем мужчины. Негативное влияние веса на суставы больше всего ощущается в коленных суставах..Биомеханические исследования показали, что каждый 1 набранный килограмм отражается как 4-6 кг на коленных суставах.
Нагрузка в первую очередь разрушает суставные хрящи. При разрушении хряща негативно поражаются и кости, образующие сустав, что приводит к болезненным деформациям.
В этом смысле большое значение имеют меры предосторожности в отношении образа жизни до возникновения повреждений. с учетом снижения веса и регулярных занятий спортом и физических упражнений наряду с обезболивающими и препаратами, сохраняющими хрящ., рекомендуется воздерживаться от курения. Снижение веса, в частности, в значительной степени способствует предотвращению прогрессирования заболевания, значительно снижая нагрузку на коленные хрящи.Физиотерапия может быть очень полезной, особенно у пациентов со 2-3 стадией. Важно избегать таких действий, как подъем по лестнице и ходьба по неровным дорогам, а также избегать движений, которые сгибают колено более чем на 90 градусов.
У пациентов, которым не помогают такие приложения, как лекарства, вес потери, физические упражнения и физиотерапия, стадия заболевания и личные особенности (возраст, вес), уровень активности) с учетом
Артроскопической операции (закрытой операции),
Хрящевой ткани аппликации для стимуляции,
Уменьшение нагрузки на сустав путем коррекции деформаций костей (остеотомия). ) и
Могут быть рекомендованы такие применения, как протезирование.
В этом смысле не следует забывать, что снижение веса, изменение образа жизни, упражнения для укрепления мышц и реабилитационные практики являются важными факторами, влияющими на течение заболевания.
Читать: 0
