Несчастный случай, землетрясение, пожар, война, вынужденная миграция, смерть, серьезное заболевание. Хотя могут быть травмы, вызванные серьезными событиями, такими как насилие, преследование, изнасилование...
Мы можем пережить события, которые мы называем небольшими травмами, такими как экономический кризис, развод, проблемы на работе, проблемы в отношениях и неверность.
А также наши болезненные воспоминания из детства, которые мы забываем и игнорируем, которые мы называем Детскими травмами< /сильный>;
Физическое насилие (насилие, нежелательные действия),
Сексуальное насилие (пренебрежение, жестокое обращение) ),
Эмоциональное насилие (оставление, угрозы оставления, давление и чрезмерная власть, ожидание чрезмерной ответственности, чрезмерной защиты, недопущение развития, дискриминация между братьями и сестрами, отсутствие любви , насилие (например, угрозы, издевательства, унижение, обвинение, игнорирование)
В случаях, когда ребенку не уделяется необходимого и достаточного внимания, оно определяется как пренебрежение и оценивается как травма. К ним относятся:
Физическое пренебрежение (неспособность удовлетворить потребности в уходе, образовании или эмоциональных нуждах как пренебрежение)
Эмоциональное пренебрежение (можно определить как неспособность обеспечить надежную привязанность, неспособность дать ребенку почувствовать, что он/она ценен и особенный, неспособность обеспечить любовь и привязанность, неспособность оказать поддержку социальное и академическое развитие, неспособность защитить саморазвитие, компетентность, уверенность в себе и самооценку.)
Переживание травмирующих событий — 1-я степень, наблюдение за жизнью наших родственников или близких - 2-я степень, наблюдение травм людей, которых мы не знаем, или работа в спасательных или ремонтных бригадах - 3-я степень. ..
ОСТРОЕ СТРЕССОВОЕ РАССТРОЙСТВО МОЖЕТ ВОЗНИКАТЬ ПОСЛЕ ПСИХИЧЕСКОЙ ТРАВМЫ.
Эти симптомы появляются в первую неделю Хотя оно может появиться и исчезнуть само по себе в течение 3 месяцев, оно также может начаться через несколько месяцев и продолжаться годами.
Психические травмы у взрослых;
Нарушения сна, Избегающее поведение, Панические атаки, Безнадежность, Неуверенность в себе, Сильная тревога, Истерики, Сексуальные проблемы, Одержимость, Внимание С поведенческими расстройствами, такими как дезорганизация, тики, несостоятельность, никчемность, расстройства пищевого поведения, употребление алкоголя и психоактивных веществ, ухудшение самообслуживания, безнадежность и постоянное повторение одних и тех же событий.
У детей и подростков
Нежелание разлучиться с матерью, плач, интроверсия, нецензурная лексика, насилие,
ночное недержание мочи, недержание мочеиспускания, задержка речи, заикание , быть старше или моложе себя и т.д. поведение
Нежелание идти в школу, Дефицит внимания, снижение успеваемости, сексуальные игры, поддразнивание, ложь, кусание ногтей, неправильный выбор друзей, ночные кошмары, наблюдаются физические жалобы, тики, поведенческие расстройства.
КАКОВЫ ПОСЛЕДСТВИЯ НЕлеченной ДУХОВНОЙ ТРАВМЫ?
Духовно; Острые стрессовые реакции, расстройства настроения, тревога, приступы паники, обсессии, депрессия, поведенческие расстройства, употребление алкоголя и психоактивных веществ, психотические расстройства
Физически; Из-за гормонов стресса, выделяемых во время стресса, он может нанести серьезный ущерб органам, через которые мы направляем травму и чувствуем испытываемые эмоции. Диабет может вызывать проблемы с сердцем, почками, кожную сыпь, проблемы со зрением и слухом, постоянные боли, мигрени, проблемы с кровообращением, выделением, дыхательной, иммунной и нервной системами и даже рак.
Социально; Это может вызвать нарушения во всех сферах жизни, поскольку подрывает наше восприятие уверенности и компетентности. Они могут повлиять на нашу успеваемость в школе, на отношения в семье, паре и на работе.
Какова вероятность того, что на нас влияет духовная травма?
Последствия психологической травмы; Ее продолжительность, тяжесть, тип и причина варьируются в зависимости от значения, которое мы придаем травме.
Духовная травма влияет не на всех одинаково. Потому что наша психологическая генетическая структура, семейные установки, прошлые травмы, психологическая устойчивость, уровень тревоги, физические заболевания, источники поддержки, характеристики темперамента, возраст, пол, уровень зрелости, культурные ценности и экономические условия не одинаковы.
ВАШЕ ПРАВО НА ПОЛУЧЕНИЕ ПОМОЩИ ПРИ ДУХОВНОЙ ТРАВМЕ
Чтобы исцелить наши душевные раны, мы сначала нуждаются в осознании и принятии.
Получение поддержки, когда мы осознаем симптомы, возникающие в нашем теле и душе, является первым шагом к исцелению.
Травмы, о которых не говорят и в течение длительного времени не получают помощи, затрагивают всю область нашей жизни, когнитивно, Это может затронуть области эмоций, мыслей и поведения.
Не следует забывать, что посттравматическое стрессовое расстройство может длиться многие годы, а повышенный уровень стресса влияет на наше психическое и физическое здоровье.
Последствия пережитых нами травм могут быть уменьшено с помощью когнитивно-поведенческой терапии и терапии EMDR (десенсибилизация и обработка движений глаз), а также медикаментозного лечения...
Не следует забывать, что первая психологическая помощь так же важна, как и физическая. первая помощь.< br /> Вы можете помочь себе и своим близким, напоминая себе о важности получения психологической поддержки в трудную минуту и о том, что мы имеем на это право.
Вы можете залечить свои духовные раны, получив поддержку..
Читать: 0
