Зависимость в основном связана с силой воли и силой контроля, и в обществе существуют различные предубеждения относительно зависимости. Некоторые из этих предрассудков заключаются в том, что зависимость связана со слабостью воли. Но обзоры литературы, то есть научные исследования, показывают, что сведение зависимости к простому отсутствию силы воли значительно упрощает проблему зависимости. Однако зависимость исследуется с помощью психологических и нейробиологических процессов; Это сложный процесс, включающий в себя такие компоненты, как толерантность и абстиненция. Американская психиатрическая ассоциация определяет зависимость как «сложное состояние и заболевание головного мозга, характеризующееся компульсивным употреблением психоактивных веществ, несмотря на вредные последствия». Кроме того, разделение этой зависимости на две части: зависимость от психоактивных веществ и поведенческую зависимость является более точным объяснением концепции зависимости. Хотя мы можем привести примеры зависимости от психоактивных веществ, таких как алкоголь, сигареты, кофеин, марихуана, кокаин, опиаты, марихуана; Можно привести примеры поведенческих зависимостей, таких как зависимость от покупок, интернета, секса и азартных игр.
Давайте продолжим с учетом того, что как расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, так и поведенческие зависимости увеличивают вероятность сопутствующих психических состояний, таких как депрессия и тревога, или других ранее существовавших проблем.
Употребление психоактивных веществ и поведенческая зависимость — это сложные состояния, влияющие на системы вознаграждения, подкрепления, мотивации и памяти мозга. Они характеризуются нарушением контроля над употреблением, что можно резюмировать как социальные нарушения и тягу, которые включают нарушение повседневной деятельности и отношений. Повторяющееся употребление психоактивных веществ или поведенческая зависимость обычно вредны для отношений, а также для работы или учебы.
Итак, давайте поговорим о сахарной зависимости, поскольку сахар действует как вызывающий привыкание агент и вызывает привыкание. . Он выявляет нейробиологические изменения, аналогичные тем, которые наблюдаются при зависимости.
Сегодня сахар рафинирован, то есть переработан в вещество, подобное химическому веществу. Фактически, когда сахарный тростник измельчается, его жидкое содержимое фильтруется, варится в сироп и встряхивается, а все витамины, минералы и патока удаляются, он становится чистым. становится белым кристаллом. Этот процесс экстракции и очистки аналогичен другим вызывающим привыкание белым кристаллам, а именно кокаину из листьев коки и опиуму из семян/коры мака. Таким образом, именно очистка сахара в значительной степени способствует его вызывающим привыкание свойствам.
Легко усваиваемая и «чистая» белая кристаллическая форма сахара приводит его в состояние, вызывающее метаболические вред:
-
Вызывает привыкание, как и алкоголь, табак, кокаин, никотин, чай, кофе и шоколад
-
Привыкание Вызывает вознаграждение и желание, сравнимое с наркотиками, даже создает ощущение вознаграждения больше, чем кокаин
-
Переменное настроение, вызывающее вознаграждение и удовольствие, вызывающее стремление к сахару
p> -
Оказание психоактивных эффектов, подобных наркотикам
-
Такие свойства, как стимуляция желания, сходная с кокаином, сексом и сигаретами, являются факторами, проливающими свет. о вызывающем привыкание свойстве сахара.
Исследования, проведенные на людях, показали, что сахар и ощущение сладкого запускают систему вознаграждения и тяги так же, как и вещества, вызывающие привыкание. Хотя это открытие ограничено трудностями, присущими сравнению различных типов вознаграждений и психологических переживаний у людей, оно, тем не менее, подтверждается недавними экспериментальными исследованиями сахара и сладкого вознаграждения на лабораторных мышах. На нейробиологическом уровне восприятие людьми сахара и сладкого вознаграждения, по-видимому, выше, чем восприятие кокаина.
Сахар и сладости могут вызывать у людей вознаграждение и тягу, по крайней мере сравнимые с теми, которые вызывают привыкание к наркотикам. Исследования, проведенные на животных, показывают, что восприятие сахара и сладостей в качестве награды может не только заменить кокаин, но даже может быть более полезным и привлекательным, чем кокаин у животных.
Как у животных, так и у животных. людей, данные в литературе демонстрируют нейрохимию мозга. Они показывают, что существуют важные параллели и совпадения между наркотиками, вызывающими злоупотребление (мы также можем называть их наркотиками) и сахаром с точки зрения поведения и поведения.
Но сегодняшние исследования показывают, что Глядя на это, мы не можем сделать прямой вывод о том, что сахар вызывает привыкание. Для более прямого сравнения наркотиков и сахара, вызывающих привыкание, необходимы дополнительные исследования с использованием более надежных психофизических и поведенческих методов на людях.
Читать: 0
