«Психотерапия в самом общем смысле — это любой когнитивный и поведенческий метод, используемый для лечения психических заболеваний, психических расстройств, поведенческих расстройств или облегчения симптомов. Сегодня в мире под названием психотерапия применяются сотни различных методов терапии, некоторые из которых похожи друг на друга, а некоторые диаметрально противоположны. Психотерапию можно применять при многих психических расстройствах. В случаях, когда у клиента есть несколько психиатрических диагнозов, существует общая точка для объяснения всех симптомов, и может быть необходимо помочь клиенту развить понимание с помощью психотерапии, чтобы лучше понять его/ее историю развития. Главный момент, на котором следует сосредоточиться, — это выбор подхода, который соответствует потребностям клиента.
Джером Д. Франк утверждал, что во всех психотерапиях есть четыре общих элемента, от которых клиент получит пользу:
Эмоциональная поддержка:
Терапевт должен принять клиента таким, какой он есть, и попытаться понять его. . В процессе терапии ему следует избегать осуждения и использования критического тона, а также отложить в сторону свои собственные оценочные суждения. В этом процессе поддержки терапевт должен помочь клиенту реорганизовать свои чувства, поведение и мысли. Человек также может видеть свое будущее мрачным из-за негатива, который он испытал в прошлом. На этом этапе терапевт должен дать клиенту надежду на развитие новой точки зрения и пересмотр своих негативных чувств и мыслей о будущем.>
Прежде чем начать лечение, следует определить источник проблемы. Для этого следует подробно обсудить историю жизни клиента.
Нормализация:
Такая проблема, для которой проблема клиента не уникальна. Фактически, проблема, с которой может столкнуться каждый, должна быть решена в терапии.
Эти четыре элемента можно рассматривать как неопределенные преимущества, которые обеспечивают все виды психотерапии. В дополнение к этому существуют микронавыки, которые служат для того, чтобы отвечать клиенту «момент» и «момент» на протяжении всего терапевтического сеанса. Это:
- Проявлять сочувствие
- Поощрять
- Задавать четкие, своевременные и не угрожающие вопросы
- Соответствующим образом выражать свои мысли
- Предоставление клиенту необходимой реалистичной информации.
На пользу психотерапии также могут влиять следующие факторы:
- Терапевт опыт и подготовка
- Происхождение
- Пол пациента
- Пол терапевта
- Возраст пациента
- Уровень стресса до лечения
- Качество сотрудничества терапевта и пациента
- Соблюдение терапевтом необходимого протокола лечения
- Длительность терапии
- Способ передачи.
Терапевтический альянс требует отношений взаимного доверия. Во время этого процесса клиент должен быть уверен, что его/ее конфиденциальность будет защищена
и терапевт должен сигнализировать об этом.strong> Указывает на доверие и любовь.
Задачи: Соглашение между терапевтом и клиентом о том, что делать в терапии.
Цели: Общее между клиентом и терапевтом о результате лечения
В результате , выбор правильного подхода и поддержка терапевта во всех вопросах на протяжении всего этого процесса имеют большую роль в успехе психотерапевтического процесса.
Читать: 0
