Наш мир переживает трудные времена. Как твои дни дома? Как у вас складываются отношения с кухней?
Чувствуете ли вы себя сегодня шеф-поваром, составляя отдельное меню для каждого члена семьи? С извинениями, думая больше о своих детях и делая некоторую работу для вас, мам, я подготовила в сегодняшней статье полезные и практичные рецепты, которые вы можете использовать во время перекусов.Я думаю, что еда должна быть таким же удовольствием для наших младенцев и детей, как и она. это для взрослых.
Надеюсь, наши мамы готовят его с любовью и нашим малышам он понравится.
ЙОГУРТ
После того, как молоко закипит, кипятите его еще около 10 минут и вылейте в емкость, чтобы приготовить йогурт. Как вы, наверное, помните из моих предыдущих статей, можно использовать козье молоко, поскольку коровье молоко может быть аллергенным для детей до 1 года. Вы также можете использовать хранимое грудное молоко или молочную смесь, если они у вас есть. После того, как молоко остынет, вы можете смешать йогуртовую закваску с теплым молоком в миске и медленно добавить ее в молоко, из которого получится йогурт, и оставить его бродить на 4-6 часов, не перемещая его. Если вы добавите пробиотические добавки при смешивании йогуртовой закваски с теплым молоком, вы сделаете йогурт более крепким.
Хотя предпочтительнее наслаждаться разными вкусами каждого продукта, если вы не можете приготовить себе йогурт, вы можете подсластить его фруктами или медом.
Приятного аппетита!
ПУДИНГ ИЗ РИСОВОЙ МУКИ
Смешайте 2 столовые ложки рисовой муки с 2/3 стакана воды на среднем огне и варите около 5-8 минут после этого. начинает кипеть. . После того, как он остынет, вы можете добавить примерно 60 мл грудного молока или смеси для детей в возрасте 6–12 месяцев и молока после 1 года, затем перемешать и кормить в соответствии с особенностями питания вашего ребенка. После приготовления рисовой муки ее можно сделать и вкусной, и калорийной, добавив мелко измельченные сезонные фрукты или 1 чайную ложку патоки или меда после 1 года.
Приятного аппетита!
ФРУКТОВОЕ ПЮРЕ
Тщательно вымыв все сезонные фрукты, очистив их от кожуры, натерев на стеклянной терке и превратив в пюре, ваши малыши в возрасте до 1 года Вы можете насладиться им, подслащив его 1 чайной ложкой патоки или 1 чайной ложкой меда для детей старше 1 года. Вы также можете докармливать ребенка грудным молоком или молоком или молочной смесью для детей старше 1 года. Вы можете немного схитрить, объединив фрукты, которые любит ваш ребенок, с фруктами, которые ему не нравятся.
Приятного аппетита!
ТОРТ ФРУКТОВОЕ ПЮРИ
2 стакана цельнозерновой муки
1 столовая ложка овсяной муки
1 чайная ложка корицы
Банан, яблоко
Полстакана молока
Смешайте в отдельных мисках муку, корицу, фруктовое пюре и молоко, затем соедините эти 2 ингредиента. Вылейте его в разогретую до 170 градусов форму для запекания и запекайте 20 минут.
Этот пирог можно добавлять в завтраки, всевозможные пюре, йогурты или подавать отдельно с молоком или липой в качестве закуски.
Приятного аппетита!
Читать: 0
