Ваши варианты облегчения боли
Роды могут быть болезненными, поэтому изучение всех способов уменьшения боли может помочь. Всем, кто будет с вами во время родов, также полезно знать о различных вариантах обезболивания и о том, как они могут вас поддержать. Попросите свою акушерку или врача объяснить, что доступно, чтобы вы могли решить, что лучше для вас.
Запишите свои пожелания в план родов, но не забывайте сохранять непредвзятость. Вы можете обнаружить, что вам нужно больше обезболивающих, чем вы планировали, или ваш врач или акушерка могут порекомендовать более эффективные обезболивающие для облегчения родов.
Самопомощь при родах
Если вы выполните следующие действия. ниже вы почувствуете себя более комфортно во время родов, вы это почувствуете и сможете лучше справляться с болью:
- Узнайте о родовых схватках. Будучи информированным, вы чувствуете больше контроля и меньше боитесь того, что произойдет. Поговорите со своей акушеркой или врачом, задайте им вопросы и посетите занятия для беременных.
- Научитесь расслабляться, сохранять спокойствие и глубоко дышать.
- Продолжайте двигаться — ваше положение может внести разница, поэтому попробуйте встать на колени, походить или раскачиваться взад и вперед.
- Возьмите с собой партнера, друга или родственника, чтобы он поддержал вас во время родов, но не волнуйтесь, если у вас нет партнера — ваш акушерка окажет вам всю необходимую поддержку.
- Попросите партнера сделать вам массаж, но вы можете обнаружить, что не хотите, чтобы к вам прикасались.
- Примите теплую ванну душ.
Инъекции петидина во время родов
Облегчение боли Лекарство под названием петидин вводится в бедро или ягодицы. Это может помочь вам расслабиться. После инъекции действие препарата происходит примерно через 20 минут. Эффект длится от 2 до 4 часов, поэтому не рекомендуется, если вы приближаетесь к второму периоду родов.
Побочные эффекты
- у некоторых женщин может возникнуть ощущение головокружение, тошнота и забывчивость
- Если петидин или диаморфин вводятся слишком близко к моменту рождения, это может повлиять на дыхание ребенка, и в этом случае будет назначено другое лекарство, чтобы обратить эффект.
p>- Эти лекарства могут повлиять на первое кормление ребенка. Это может задержать.
Эпидуральная анестезия.
Эпидуральная анестезия — это тип местной анестезии. Он вызывает онемение нервов, передающих болевые сигналы из родовых путей в мозг. Это не заставит вас спать. Большинству женщин эпидуральная анестезия обеспечивает полное облегчение боли. Это может быть полезно женщинам, у которых роды были долгими или особенно болезненными. Единственный человек, который может сделать эпидуральную анестезию, — это анестезиолог, поэтому его или ее не будет дома.
Сколько вы можете двигать ногами после эпидуральной анестезии, зависит от используемой местной анестезии. Некоторые больницы предлагают «мобильную» эпидуральную анестезию, то есть вы можете передвигаться.
Однако для этого также требуется удаленный (с помощью телеметрии) мониторинг сердечного ритма ребенка, а многие больницы не оборудованы для этого. Спросите свою акушерку, доступна ли в вашей местной больнице мобильная эпидуральная анестезия.
Как работает эпидуральная анестезия?
Чтобы сделать эпидуральную анестезию, лягте на бок или сядьте, свернувшись калачиком. , пока анестезиолог обработает вашу спину антисептиком, обработает небольшой участок, он или она обезболит вас местной анестезией, а затем введет иглу в спину. Очень тонкую трубку проведут через иглу в спину рядом с нервами, передающими болевые сигналы из матки. Через эту трубку вводятся лекарства (обычно смесь местного анестетика и опиоидов). Установка эпидуральной анестезии занимает около 10 минут и еще 10-15 минут, чтобы она подействовала. Поначалу он не всегда работает идеально и может потребоваться настройка. Ваши схватки и пульс ребенка должны постоянно контролироваться. Это означает, что на животе должен быть ремень и, возможно, зажим, прикрепленный к голове ребенка.
Побочные эффекты
– Эпидуральная анестезия может утяжелить ваши ноги, в зависимости от используемой местной анестезии.
- Ваше кровяное давление может упасть (гипотония), но это случается редко, потому что жидкость, вводимая через капельницу в руку, помогает поддерживать кровяное давление на хорошем уровне.
- Эпидуральная анестезия может продлить второй период родов. Чтобы помочь ребенку родиться (инструментальное рождение), могут потребоваться щипцы или вакуум.
Когда вам сделают эпидуральную анестезию, ваша акушерка или врач будут дольше ждать, пока головка ребенка опустится (прежде чем вы начнете тужиться). , если только ваш ребенок не проявляет никаких признаков беспокойства. Для этого необходимо инструментальное рождение. Это снижает ваши шансы услышать. Иногда ближе к концу вводится меньше анестетика, поэтому его эффект снижается, и у вас может возникнуть ощущение естественного выталкивания ребенка.
У вас могут возникнуть трудности с мочеиспусканием из-за эпидуральной анестезии. Чтобы помочь вам, в мочевой пузырь можно поместить небольшую трубку, называемую катетером. 1 из 100 женщин испытывает головную боль после эпидуральной анестезии. Если это произойдет, это можно вылечить. Спина может немного болеть в течение дня или двух, но эпидуральная анестезия не вызывает длительных болей в спине.
Примерно 1 из 2000 женщин испытывает покалывание или покалывание в ноге после рождения ребенка. Скорее всего, это результат родов, а не эпидуральной анестезии.
Использование воды во время родов (роды в воде)
Нахождение в воде поможет вам расслабиться и сделать схватки менее болезненными. Спросите, можете ли вы принять душ или воспользоваться бассейном для родов. Вода будет поддерживаться при комфортной температуре, не выше 37,5 градусов, а ваша температура будет контролироваться.
Аппарат TENS
TENS означает чрескожную электрическую стимуляцию нервов. В некоторых больницах есть аппараты TENS. Если нет, вы можете арендовать собственную машину. Если вас интересует ЧЭНС, узнайте, как использовать ее на последних месяцах беременности. Попросите акушерку показать вам, как это работает.
Как работают аппараты TENS?
Электроды прикрепляются к спине и подключаются кабелями к небольшому стимулятору с батарейным питанием. Удерживая его, вы подаете на себя небольшие безопасные количества тока от электродов. Во время использования TENS вы можете двигаться.
Считается, что TENS стимулирует организм вырабатывать больше собственных естественных обезболивающих, называемых эндорфинами. Это также уменьшает количество болевых сигналов, посылаемых спинным мозгом в головной мозг.
Побочные эффекты аппарата TENS
Нет никаких известных побочных эффектов для вас или ребенка.
Побочные эффекты от аппарата TENS
Нет никаких известных побочных эффектов для вас или ребенка.
Побочные эффекты аппарата TENS
Нет никаких известных побочных эффектов для вас или ребенка. p>
Облегчение родовых схваток. Альтернативные методы
Можно выбрать альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание, ароматерапия, гомеопатия, гипноз, массаж и рефлексотерапия. Не доказано, что многие из этих методов обеспечивают эффективное облегчение боли. Если вы хотите использовать какой-либо из этих методов, вам следует обсудить их со своей акушеркой или врачом. и важно заранее уведомить больницу. Большинство больниц не предлагают их в качестве обезболивающих во время родов. Если вы хотите попробовать какой-либо из этих методов, убедитесь, что практикующий имеет соответствующую подготовку и опыт.
Читать: 0
