За жизнь у женщины бывает около 450 менструальных циклов. Весь процесс занимает в среднем 28 дней. Иногда значительное болевое ощущение может возникать в различные периоды менструального цикла по многим причинам.
Что такое дисменорея?
Под влиянием этих гормонов, выделяемых гипофизом, происходит яйцеклетки в яичниках и внутри. Яйцеклетка продолжает свое развитие и, когда яйцеклетка становится достаточно зрелой, она покидает фолликул и переходит в структуру, называемую маточной трубой. Когда он соединяется со спермой, то есть мужской репродуктивной клеткой, начинается процесс беременности. В этой трубчатой структуре происходит формирование эмбриона. Если сращение не происходит и эмбрион не формируется, яйцеклетка вместе с утолщенной тканью матки выбрасывается из организма с менструацией (менструацией). Весь процесс занимает в среднем 28 дней. Иногда значительные болевые ощущения могут возникать в различные периоды менструального цикла по многим причинам.
Дисменорея – медицинский термин, используемый для описания болезненных менструаций и менструальных болей. Дисменорея обычно ощущается как пульсирующая спастическая боль в нижней части живота непосредственно перед наступлением менструации.
Хотя менструальная боль не вызывает у некоторых женщин сильного дискомфорта, она может достигать размеров, ограничивающих повседневную активность у некоторых женщин.
Причины менструальной боли оцениваются по двум категориям: первичный (первичный) и вторичный (вторичный). В то время как менструальная боль, сопровождающая различные гинекологические заболевания, классифицируется как вторичная, менструальная боль, вызванная высокой секрецией химических веществ, называемых простагландинами, во время менструального цикла и сокращениями матки, считается первичной менструальной болью (первичной дисменореей).
Первичная дисменорея распространена среди молодых женщин и, хотя она отрицательно влияет на качество жизни, является доброкачественным заболеванием. При первичном типе менструальные боли проявляются через короткое время после начала менструации. А Помимо боли в нижней части живота, первичный тип менструальной боли могут сопровождать такие симптомы, как боль в пояснице, спине, тазобедренном суставе, головная боль, диарея, тошнота и рвота. Она может возникать в любое время менструального цикла. цикл. Время возникновения и характер вторичного типа менструальной боли со временем могут меняться. Поскольку основной причиной возникновения болей являются различные гинекологические заболевания, вместе с жалобой на менструальные боли в зависимости от основного заболевания могут присутствовать такие симптомы, как болезненность полового акта (диспареуния) и обильное менструальное кровотечение (меноррагия). Причины?
Основной гинекологической патологии первичной менструальной боли не существует. Менструальная боль возникает в результате повышенной секреции простагландинов и сопутствующих сокращений матки во время менструации. Секреция простагландинов стимулирует сокращения мышечной ткани матки. Сокращение мышечной ткани также приводит к нарушению кровотока в сосудах, питающих ткань матки, и возникновению менструальных болей.
Установлено, что интенсивность первичной менструальной боли связана с количеством простагландинов секретируется. Количество простагландинов, секретируемых, особенно в первые 2 дня менструации, очень велико у женщин с очень выраженными болями.
Вторичная менструальная боль возникает вследствие уже имеющегося заболевания. Существует множество гинекологических заболеваний, которые могут вызвать такую ситуацию:
Эндометриоз
Наличие ткани в матке в областях вне матки называется эндометриозом. Эндометриоз является наиболее распространенной причиной вторичных менструальных спазмов. В качестве примеров областей, где маточная ткань расположена вне матки, можно привести маточные трубы и яичники.
Аденомиоз
Прорастание желез внутреннего слоя матки в мышечный слой называется аденомиозом и аденомиоз является одной из причин аномальных менструальных кровотечений.
Жалобы на менструальные боли, аномальные менструальные кровотечения и невозможность иметь детей. вызывает симптомы миоза. Диагноз заболевания ставится с помощью радиологических методов, таких как трансвагинальное УЗИ или магнитно-резонансная томография (МРТ). Это вызвано аномальной пролиферацией мышечных клеток в матке. Хотя причина, вызывающая неправильный рост мышечных клеток, окончательно не выявлена, было обнаружено, что образование миомы матки связано с уровнями гормонов эстрогена и прогестерона в кровотоке.
Воспалительные заболевания органов малого таза.
Инфекция, возникающая в матке под действием различных микроорганизмов, обнаруживается в окружающей среде и может распространяться на другие ткани репродуктивной системы. Возбудителями заболевания являются бактерии, обычно передающиеся после незащищенного полового акта.
У женщин с воспалительными заболеваниями органов малого таза могут наблюдаться такие симптомы, как боль внизу живота и в паху, боль во время полового акта и аномальное кровотечение во время менструации.
>
Кроме этих ситуаций, возникновение болей в области яичников, где яйцеклеточный фолликул продолжает развиваться в середине менструального цикла (между 7-м и 24-м днями), хотя и не во время менструального периода, называется Миттельшмерц боль.
Считается, что около 40% женщин репродуктивного возраста страдают этим заболеванием.
Что полезно при менструальной боли (дисменорее)?
При наличии любого состояния в организме с симптомами, отличными от нормальных, первое, что нужно сделать, это получить поддержка со стороны медицинских учреждений и сотрудников. Обезболивающие, называемые нестероидными противовоспалительными препаратами, можно использовать, если врач рекомендует и прописывает их для облегчения менструальной боли. Поместите пакет с горячей водой на область спины
Горячие аппликации на нижнюю часть живота или спину могут быть эффективны при облегчение менструальных болей. Принятие теплой ванны (кроме мешка с горячей водой) или прикладывание горячего полотенца к этим областям также может облегчить менструальную боль.
Расслабляющий массаж нижней части живота
Массаж нижней части живота в течение примерно 20 минут может способствовать облегчению менструальных болей. В то же время продолжительность и интенсивность боли можно облегчить, используя при массаже масло лаванды или шалфея, которые относят к эфирным маслам.
Выполнение физических упражнений
Химический эндорфин, выделяемый в организме во время физической активности, может способствовать облегчению менструальных болей. Предпочитание легких упражнений, таких как ходьба или йога, вместо тяжелых физических упражнений считается более подходящим для облегчения менструальной боли.
Потребление питательной, но не тяжелой пищи
Включение необработанных продуктов, богатых клетчаткой, и продуктов растительного происхождения в рационы людей, жалующихся на менструальные боли в этот период, может облегчить их жалобы. Ромашковый чай считается хорошим отваром при менструальных болях из-за его расслабляющего действия на нервы, ответственные за боль.
Семена фундука, миндаля и тыквы богаты минералом марганца. Марганец может способствовать уменьшению спазмов, которые могут вызывать боль во время менструального периода. В то же время потеря железа происходит во время менструации. Для предотвращения дефицита железа рекомендуется употреблять курицу, рыбу и зеленолистные овощи. Жирная пища, алкоголь, газированные напитки, кофеинсодержащие жидкости и соленая пища — примеры продуктов, которые могут оказывать облегчающее действие при менструальных болях, если их потребление ограничивать.
Читать: 11
