Человеческий мозг имеет систему защиты и сигнализации, позволяющую защитить себя от внутренних и внешних опасностей. Эта система представляет собой бессознательный рефлекс и примитивный защитный механизм. Основная цель здесь — дать понять, что человеку угрожает опасность, и это призвано заставить человека впоследствии сознательно защищаться. Следовательно, мы можем сравнить это с системой сигнализации; Звучит сигнал тревоги и информирует нас об опасности, а затем мы интерпретируем-оцениваем эту опасность и сознательно пытаемся защитить себя.
При паническом расстройстве, хотя точная причина неизвестна, эта система сигнализации активируется по ошибке. ; мы можем сравнить это с коротким замыканием, которое происходит в «системе сигнализации».
Обычно невинные и физиологические внутренние (телесные) раздражители, например; физическая нагрузка, слишком много кофе, жаркий день, ночные кошмары, такие эмоции, как гнев или волнение и т. д. Если эта система сигнализации активирована, наша нервная система (симпатическая нервная система) активируется, и в нашем теле происходят изменения, такие как сердцебиение, учащенное и учащенное дыхание, дрожь, потливость, и готовят нас к бегству от опасности, но здесь эта «система сигнализации» была активирована. случайно активируется.
После этого человек уделяет чрезмерное внимание этим внутренним раздражителям, которые он считает опасными, почти контролирует себя и начинает беспокоиться, не повторится ли это снова; затем это продолжается как порочный круг…
Таким образом, примитивный рефлекс, призванный защитить нас, начинает нам вредить. На самом деле это наблюдается не только при психических заболеваниях, но и при физических недугах.
Например; Когда при гипертонической болезни повышается давление в сосудах, наше сердце начинает расти, чтобы его преодолеть, но через определенный промежуток времени питание растущего сердца нарушается и возникают заболевания сердца. время он начинает повреждать органы; как цитокиновый шторм, популярный во время пандемии вируса короны…
Итак, если такой порочный круг возникает у человека после панической атаки; Человек концентрируется на внутренних раздражителях, затем возникают повторные приступы паники и развивается паническое расстройство...
Читать: 0
