Синдром фибромиалгии (ФМС) — мультисистемное заболевание, сопровождающееся множеством чувствительных точек, сопровождающееся распространенной хронической болью и множеством соматических проблем, этиология которых неизвестна. Заболеваемость ФМС увеличивается с возрастом и наиболее часто встречается в возрасте 40-60 лет. У женщин ее частота в 4-9 раз выше, чем у мужчин.Наличие чувствительных точек связано с болью, а также с тревогой, депрессией, утомляемостью и соматическими симптомами.В зависимости от болевой чувствительности и психологических факторов могут существовать различные подгруппы. а также реакция и течение лечения у пациентов в этих подгруппах. Сообщается, что оно может различаться с точки зрения Боль является основным симптомом ФМ и находится на переднем крае лечения. Причина боли при ФМ еще полностью не выяснена. Сообщалось, что ФМ может быть симптомом психических расстройств или психофизиологических отклонений, поскольку хронические болезненные состояния часто сопровождаются депрессией и тревогой. Тем не менее, также сообщается, что хроническая боль, наблюдаемая при ФМ, может нарушить социальную жизнь и вызвать депрессию или беспокойство.ФМС часто вызывается проблемами, связанными со сном, усталостью (просыпается уставшим, не может отдохнуть), истощением, утренней скованностью. , мигрень, дисменорея, частое мочеиспускание. Это сопровождается синдромом раздраженной толстой кишки, а исследование показало, что ФМС часто начинается в результате физической травмы или вирусной инфекции. В то время как ФМС наблюдается у 2% населения в целом в Америке, у 3,4% у взрослых женщин и у 0,5% у взрослых мужчин, в исследовании, проведенном в нашей стране, распространенность этого заболевания составила 3,6%. На качество жизни при ФМС влияет хроническая боль и инвалидность, развивающаяся с течением времени. Пациенты не могут продолжать свою нормальную деятельность из-за сильной боли, нежелания и инвалидности, что приводит к проблемам в социальной и профессиональной жизни. Кроме того, пациенты с ФМС испытывают множество психологических проблем, таких как депрессия, тревога, повышенная соматизация и посттравматическое стрессовое расстройство из-за проблем, вызванных заболеванием. Пациенты с фибромиалгией часто испытывают депрессию, связанную с сильной болью и инвалидностью. Исследования показывают, что 20% пациентов с фибромиалгией Было обнаружено, что у e была большая депрессия, и примерно у 50% из них были высокие показатели депрессии. Некоторые исследования, проведенные в нашей стране, установили, что пациенты с ФМС чаще страдают депрессией и имеют более высокий уровень депрессивных симптомов, чем лица контрольной группы. Другая психологическая проблема, с которой часто сталкиваются пациенты с фибромиалгией, — это тревога. Фактически, многие исследования показали, что пациенты с фибромиалгией испытывают больше тревоги, чем депрессии. Было высказано предположение, что хроническая, распространенная боль, которую испытывают пациенты с фибромиалгией, является фактором, усиливающим тревогу. Группа ученых в своем исследовании 529 пациентов с фибромиалгией сообщила, что пациенты с фибромиалгией сообщали о большей тревоге (71%), чем о депрессивных симптомах (56%). Социальная поддержка является важным фактором, помогающим людям с хроническими заболеваниями справиться с проблемами, вызванными болезнью. Социальная поддержка дает пациентам эмоциональный комфорт, дает им возможность справиться со своими проблемами или защищает людей от негативных последствий стресса в повседневной жизни и во время кризиса. Многие исследования показали, что пациенты, которые получают или воспринимают более высокий уровень социальной поддержки, имеют более низкий уровень депрессии и тревоги. Одним из важных понятий, влияющих на жизнь человека, является самоэффективность, которая определяется как убеждения людей в том, насколько хорошо они могут выполнять действия, необходимые для того, чтобы справиться с различными ситуациями. их жизненный опыт, и по мере того, как их убеждения в самоэффективности возрастают, в их поведении происходят положительные изменения. По мере того как их убеждения в самоэффективности возрастают, люди чувствуют себя здоровее как физически, так и психологически. По этой причине медицинским работникам, работающим с пациентами с фибромиалгией, было бы полезно уделять внимание вмешательствам, которые повысят уровень социальной поддержки и самоэффективности, воспринимаемый пациентами, чтобы уменьшить психологические проблемы этой группы пациентов. боль в теле неизвестной причины, болезненные точки в определенных областях, особенно в пояснице и шее.Хронические внесуставные заболевания опорно-двигательного аппарата, сопровождающиеся скованностью во всем теле, снижением болевого порога, утомляемостью и нарушениями сна. Мы упомянули, что это было. Фибромиалгия иногда сопровождается болью в области таза, хронической болью в пояснице и синдромом раздраженного мочевого пузыря и кишечника. Хотя генетические факторы играют роль в формировании фибромиалгии, в свете исследований мы можем сказать, что влияние также оказывают как генетические, экологические, так и нейрогормональные факторы. Одной из наиболее частых жалоб пациентов с фибромиалгией является хроническая и распространенная боль. Боль жгучая и жалящая. Упражнения становятся трудными для пациентов, которые жалуются на боль, усиливающуюся при физической активности. Скованность, которая обычно возникает утром, у некоторых людей может сохраняться в течение дня. Пациенты с фибромиалгией чувствительны к давлению, а также могут иметь пониженную толерантность к жаре и холоду. При фибромиалгии одновременно возникает широкий спектр проблем, поэтому оценка и лечение должны быть многогранными.Наша цель физиотерапии - уменьшить боль, усталость и жалобы на скованность, а также повысить функциональность, способность к физической нагрузке и качество жизни.При физических упражнениях; Мы можем перечислить аэробные упражнения, силовые упражнения, упражнения на гибкость и водные упражнения, а также клинический пилатес. При ФМС выявлено снижение мышечной силы и выносливости. Исследования изучали эффективность аэробных, укрепляющих, растягивающих, расслабляющих упражнений и водных упражнений, и было показано, что упражнения эффективны при лечении ФМС. Основными целями занятий при ФМС являются снижение стресса, коррекция нарушенной осанки, повышение выносливости и восстановление сердечно-сосудистой выносливости. Сегодня при лечении ФМС рекомендуются низкоинтенсивные аэробные упражнения и программы упражнений, которые можно сочетать с другими методами лечения. При ФМС программы упражнений должны быть организованы индивидуально, начиная с уровня физической нагрузки пациента и постепенно увеличивая корректировки в соответствии с уровнем переносимости пациента. Также могут быть использованы методы релаксации, поверхностные тепловые агенты, гидротерапия, бальнеотерапия, теплые горячие ванны, грязевые ванны и спа. включаться в лечение. Исследования показали, что медицинский массаж может быть полезен для улучшения качества сна у пациентов с фибромиалгией. При фибромиалгии рекомендуется сочетание таких подходов, как медикаментозная терапия, лечебная физкультура, обучение пациентов и когнитивно-поведенческое лечение.
Читать: 0
