Рот — начало пищеварительной системы. Помимо того, что он открыт для внешней среды, он чрезвычайно пригоден для роста микробов из-за контакта с пищевыми продуктами. Основываясь на этом; Мы можем предсказать, насколько важно здоровье полости рта и зубов и какие проблемы возникнут, если не позаботиться о них. Если не соблюдать меры по уходу за зубами и полостью рта, могут возникнуть нарушения в тканях и зубах во рту, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Помимо этого, во рту и на зубах могут появиться неприятные изображения. Это негативно влияет на физиологическую, психологическую и социальную жизнь.
Чрезвычайно важно, чтобы семьи привили своим детям базовую информацию о здоровье зубов в раннем возрасте. Если человек хочет иметь здоровые зубы во взрослом возрасте, регулярный уход за здоровьем полости рта и зубов необходимо осуществлять после появления первого зуба в детстве. Зубы начинают появляться в младенчестве. Молочные зубы завершают свое развитие в возрасте 2-3 лет. Затем он выпадает и заменяется постоянными зубами. Тот факт, что молочные зубы выпадают в детстве, создал среди населения мнение, что они не нуждаются в особом уходе. Если в детстве не уделяется должного ухода за полостью рта и зубами, при наличии молочных зубов молочные зубы рано разрушаются, и эта ситуация также влияет на постоянные зубы.
Информация о здоровье полости рта в зрелом возрасте
Взрослая жизнь наступает в среднем в возрасте 25 лет. При этом процессе строительная деятельность происходит быстро и превосходство костеобразования над разрушением кости заканчивается. Эта ситуация показывает необходимость более тщательного ухода для предотвращения ослабления и потери зубов. Витамин D, содержащийся в молоке и молочных продуктах, чрезвычайно важен для здоровья зубов.
В зрелом возрасте заболевания десен наряду с кариесом начинают возникать очень часто. Чтобы предотвратить удаление зуба и воспаление, скрытые под деснами бляшки необходимо регулярно чистить.
Как ухаживать за зубами и полостью рта?
Для эффективного ухода за полостью рта и полостью рта как детям, так и взрослым, Есть некоторые моменты, на которые следует обратить внимание. Для защиты зубов и десен необходимо выбирать фторированную зубную пасту и мягкую зубную щетку. Зубы следует чистить как минимум дважды под углом 45 градусов движениями сверху вниз. Следует следить за тем, чтобы задняя и передняя поверхности каждого зуба были очищены правильно и достаточно.
Чистку языка следует производить с помощью зубной щетки и средств для чистки языка. Сахар и сладкие продукты могут вызвать налет и кариес на зубах. На этом этапе крайне важно свести к минимуму объем ежедневного потребления. Чтобы чистка зубов оставалась на высшем уровне, необходимо свести к минимуму чрезмерное употребление чая и кофе.
Читать: 0
