Время от времени мы путаем эти два понятия: гнев и ярость. В некоторых ситуациях, с которыми мы сталкиваемся, злимся ли мы на ситуацию или людей, или чувствуем гнев, или злимся потому, что мы злой человек? Когда мы переживаем нежелательное событие, мы иногда проявляем свой гнев в этот момент, иногда после того, как событие уже закончилось, а иногда настолько подавляем это чувство, что можем не помнить его всю оставшуюся жизнь. На самом деле люди злятся на других людей, потому что злятся на себя, но иногда они могут даже не осознавать этого, потому что боятся или не решаются противостоять этой ситуации. В таких ситуациях мы сталкиваемся с тремя типами отношений; Первые — это те, кто постоянно пытается завоевать одобрение и любовь окружающих; Во-вторых, те, кто противостоит всем на свете и испытывает бесконечную злобу; Последняя - это те, кто всегда ставит препятствия между собой и людьми, и те, кто не решается установить близкие отношения. Источник этих трех установок лежит в чувствах страха и гнева.
Когда они постоянно пытаются победить любви окружающих и не получают той любви, которую хотят, люди начинают злиться, потому что отвергают это проявление любви. При этом люди злятся из-за того, что отдали слишком много себя. Фактически, в какой-то момент этот гнев направлен на самих себя. У людей, испытывающих бесконечный гнев по отношению к окружающей среде, источник этого гнева в основном основан на их детском опыте. Фактически, источником этого гнева и ярости является тот факт, что они перенесли проблему, проблему или эмоцию, которую они не смогли решить или преодолеть в то время, в свою взрослую жизнь. Иногда из-за страха причинения вреда люди держатся на расстоянии от других людей, а иногда избегают людей.
Если люди не могут хорошо справиться со своим гневом, такая ситуация может в будущем перерасти во враждебность. Высвобождение гнева не предотвращает формирование враждебных чувств. Здесь важно не то, что люди не испытывают своего гнева, а то, что они не превращают эту эмоцию в поведение, которое общество не одобрит.
Если вы думаете, что испытываете подобные ситуации, спросите себя, так ли это? Я проявляю гнев по отношению к событиям или показываю гнев по отношению к людям как отражение скрытой враждебности по отношению к кому-то. вы должны спрашивать и противостоять вещам, которые вы замечаете в себе.
Читать: 0
