Человек совершает ошибки. Эти ошибки иногда преднамеренные, а иногда и непреднамеренные. Но он ломается и ранит кого-то другого. В такой ситуации сложно быть потерпевшей стороной. Потому что иногда грусть и разочарование настолько сильны, что мы не можем их преодолеть. Удар, который мы получаем, особенно от кого-то, кого мы любим, заставляет нас сказать: «Как ты мог так поступить со мной?» Трудно простить после такой боли. Но мы думаем, что труднее не простить.
Чем не прощение?
-
Прощение не означает прощение или разоблачение поведения другого человека.
-
Прощение не требует, чтобы вы говорили другому человеку, что вы прощаете.
-
Прощение не означает, что ваши чувства по поводу проблемы должны полностью прекратиться. Особенно печаль и разочарование, связанные с этим вопросом, могут продолжать существовать, несмотря на прощение.
-
Когда вы прощаете, отношения не восстанавливаются полностью. Еще многое предстоит сделать.
-
Прощение не означает забвение события или ситуации.
-
Прощение не дает вы обязаны исключить из своей жизни человека, которого вы прощаете. .
-
Прощение — это не то, что можно сделать для кого-то другого.
Что такое прощение?
По сути, прощение означает моральный отказ от негативных эмоций, которые мы испытываем из-за ситуации, в которой мы стали жертвой. К этим негативным эмоциям относятся такие чувства, как месть, желание наказать преступника и ненависть.
Хотеть простить, но не уметь прощать
Если вы хотите простить, но не можете, у вас могут быть следующие характеристики:
-
Вы можете испытывать чувство мести
-
Если вы хотите простить, но не можете, у вас могут быть следующие характеристики:
-
У вас может возникнуть чувство мести
Если вы хотите простить, но не можете, у вас могут быть следующие характеристики:
-
У вас может возникнуть чувство мести
p> -
Возможно, вы предпочитаете чувствовать свое превосходство
p> -
Вы можете не знать, как разрешить ситуацию
-
Вам может нравиться гнев
-
Возможно, вы не играете роль жертвы. Возможно, вы не захотите уходить
Если всего этого у вас нет и вы все еще не можете простить, задайте себе вопрос:
Действительно ли я хочу прощать?
Нужно по-настоящему захотеть простить. Прощение – это не обязанность, а моральный выбор. Вы испытываете негативные последствия, возникающие из-за того, что вы не прощаете себя. Если вы хотите избежать эмоций, вы можете простить. И самое главное, вы можете прощать, когда действительно этого хотите.
Что мы можем сделать, чтобы простить?
-
Подумайте об этом то воспоминание, которое сломало тебя. Примите тот факт, что это воспоминание произошло, и какие чувства оно заставило вас почувствовать.
-
Осознайте, каких улучшений вы достигли благодаря пережитому событию. Задайте вопрос, чему вас научил этот инцидент.
-
Подумайте о том человеке, который вас разочаровал. Примите тот факт, что человек неправ, и посмотрите на него еще раз.
-
А теперь решайте, прощать или нет.
Прощение — добродетель.
Прощая, мы учимся просто принимать ситуацию и жить с ней. Это ваш выбор, простить или нет. Однако, если мы хотим жить более легко, отбросив всякое высокомерие, а не жить, наполненные негативными эмоциями, нам нужно попытаться прощать, что является добродетелью для нас самих.
Острый уксус повредит куб.
Читать: 0
-
-
-