Влияние стрессовых жизненных событий, тревоги и депрессии на эмоциональное питание

Эмоциональное расстройство пищевого поведения было впервые определено Капланом и др. и определялось как склонность человека к еде в результате негативных эмоций, таких как стресс и печаль (Каплан, 1957). В нашей литературе очень мало исследований. страна. В связи с пандемическим процессом исследования на эту тему увеличились. Возросло количество исследований о влиянии растущей неопределенности, страха и стресса на пищевое поведение. Повышенное негативное эмоциональное состояние во время глобальной эпидемии привело к тому, что эмоциональное пищевое поведение стало у людей методом преодоления трудностей. Было обнаружено, что эмоциональное пищевое поведение чаще встречается у женщин из-за депрессии, стресса и тревоги (Озкан, Севин и Авчи, 2021). В другом исследовании не было обнаружено гендерных различий, связанных с пищевым поведением (Кёроглу, Шериф и Таштан, 2021). Другие исследования также пришли к выводу, что эмоциональные состояния, такие как эмоциональное питание и стресс, вызывают пищевое поведение (Özer & Okat, 2021). В исследовании, проведенном с детьми младшего школьного возраста, было обнаружено, что пандемический процесс повлиял на пищевое поведение и депрессию детей (Köroğlu et al., 2021)

В другом исследовании, проведенном в период пандемии, ограничительное пищевое поведение уменьшилось, а импульсивное и эмоциональное отношение к еде увеличилось. В то время как более неконтролируемое пищевое поведение наблюдается в возрасте от 18 до 20 лет, депрессия и связанное со стрессом пищевое поведение выявляются в возрасте старше 35 лет (Şimsek and   Şen, 2020).

Эффект изоляции и Процессы запрета пищевого поведения во время пандемического процесса заслуживают изучения. Кобал и др. (2012) заявили, что скука — это другой подраздел эмоционального питания, который запускает пищевое поведение.

Упражнения

Сдержанность здесь были вынужденные изменения в поведении людей на протяжении всего Физическая активность и ограниченное пространство Это может привести к диарее, а также стать фактором риска расстройств пищевого поведения или увеличения веса. В результате исследования, проведенного в Австралии среди 5469 человек с расстройствами пищевого поведения в анамнезе, были выявлены повышенная физическая нагрузка, ограничительное и переедание. Результат определяют в общей популяции; По сравнению с прошлым увеличилось количество ограничений и переедания, а количество физических упражнений сократилось (Phillipou, Meyer and Neill, 2020). В другом исследовании было обнаружено, что связь между патологией пищевого поведения и повторяющимися физическими упражнениями выше, поскольку уровень нетерпимости к неопределенности увеличивается с увеличением тревожности в процессе заражения (Scharmer et al., 2020).

Физические упражнения делают людей здоровее и повышают качество их жизни. По этой причине ухудшается физическое здоровье людей, которые не занимаются спортом. (Тунч, Зорба и Чингез, 2020). Физическая активность людей, которые были заперты дома в течение более длительного периода времени, снизилась (Macit, 2020). Были сделаны некоторые предложения по увеличению физической активности, которые можно применять дома (Чен, Мао, Наси, Хармер и Эйнсворт, 2020).

Читать: 0

yodax