В чем может быть причина того, что дни понимания и любви сменяются холодными и противоречивыми днями в романтических отношениях? Что можно сказать в ответ на вопрос «Как мы к этому пришли?» ? Может ли ответом на этот вопрос стать подчинение схемам? Чтобы решить эту проблему, давайте вместе подойдем к началу отношений.
В начале романтических отношений — нездоровых — часто либо все идеально, либо человек, которого мы любим, идеален. Человек словно вошел в мир, который понимает его самого, заботится только о нем, удовлетворяет все его потребности, не дает ему спать по ночам и чувствует, что он никогда не сможет насытиться. Другая точка зрения состоит в том, что химия схемы не может воспринимать свои сигналы.
Так что же такое химия схемы?
Химия схемы — одно из понятий, с которыми часто имеют дело схемотерапевты. Давайте рассмотрим примеры некоторых схем, чтобы лучше понять.
В химии схем человек со схемой отказа выбирает партнеров, которые всегда будут держать тревогу покинутости на первом месте. Химия схемы — это сила влечения к партнеру, который не может удовлетворить его/ее потребности, например, в том, чтобы его любили и разделяли, и который желает быть более свободным в отношениях. Давайте представим себе человека, который верит, что любые отношения в конце концов приведут к отказу, к романтическим отношениям, смешанным со схематической химией. Каждое движение партнера человек воспринимает как сигнал покинутости. Когда происходит ссора, когда на его звонки не отвечают или когда вашему партнеру скучно… Можно ли установить здоровые отношения с этой тревогой покинутости? Таким образом, трудно жить с беспокойством от того, что его постоянно бросают, человек со временем утомляется этой тревогой и начинает потреблять. Когда его партнер пытается дистанцироваться или говорит, что ему нужно личное пространство, настойчивые заявления, такие как «Ты мне нужен, не оставляй меня», могут оттолкнуть партнера еще дальше. Или он может заключить другого человека в отношения, которые он не знает, как закончить.
Если мы говорим о людях со схемой скептицизма, мы сталкиваемся с силой притяжения, которая подтверждает основные идеи людей, которые им нельзя доверять, и это позволяет им выбирать партнеров, которым нельзя доверять. Защищен и заинтересован кем-то другим в первую очередь Хотя быть с ним кажется ценным, контроль, критика и ложь, сопровождаемые пугающими вспышками гнева, со временем заставляют человека осознать, что он с ненадежным человеком, и дистанцироваться от своего партнера. На самом деле в этом нет ничего удивительного. Другими словами, со временем все произошло так, как сказал Оздемир Асаф: «Твое уродство когда-то тоже было прекрасно. Теперь даже твоя красота уродлива».
Если выразить это через схему несовершенства, то люди, считающие себя никчемными и неадекватными, находятся в отношениях, в которых они чувствуют себя неполноценными и неадекватными. В отношениях, сопровождаемых химией схемы, царит атмосфера критики тела или черт личности человека, тысячи попыток привлечь внимание партнера и отчаяние от неодобрения и неадекватности. Еще одним измерением дистанции между партнерами является то, что люди, не уверенные в своей ценности и достаточности, не могут выдержать даже незначительной критики со стороны партнера и жестко защищаются. По мере того, как влечение в первые дни начинает ослабевать, мир реальности начинает выходить на первый план и гложет человека, подпитывая схемы. Если вы находитесь в такой ситуации, вы либо перегружаете своего партнера, постоянно ища похвалы и внимания, пытаясь завоевать его признательность, либо вы перегружены, потому что вам приходится постоянно утешать неуверенного в себе партнера.
Есть ли у вас такое? партнер, который всегда защищает и присматривает за тобой? И ты не можешь принять ни одно решение, не спросив его, нужно ли тебе его мнение? Такая таблица представляет собой ситуацию, которую можно увидеть в отношениях людей со схемой зависимости. Его также можно рассматривать как крайнюю эволюцию языка «я» в язык «мы». Человек, который думает, что не справится с работой в одиночку и не может доверять собственным идеям, может вполне счастливо начать отношения, потому что он нашел сильного партнера и может положить голову ему на плечо. Хотя может показаться, что для их партнера нет никаких проблем, через некоторое время большинству людей будет непосильно снять с себя всю ответственность и груз этой ответственности. Вашему партнеру также может понадобиться плечо, на которое можно положить голову или поделиться с вами чем-то, потому что вы очень слабы. Сбежав от мира, он может начать жить в своем собственном мире. Это может быть началом того, что ваш партнер отдаляется от вас. Другой сценарий заключается в том, что ваш возлюбленный, которого вы кормите схемой зависимости, однажды начинает ни о чем вас не слушать с крайней реакцией, и эта борьба за независимость и зависимость утомляет отношения.Человек обычно выбирает холодных партнеров, которые не могут этого сделать. дайте ему достаточно тепла своей схематической химией. В общем, пока человек ждет занятий и рассказывает, что он почувствует себя особенным, такие ситуации, как время, которое он проводит с группой друзей своего партнера, отсутствие поддержки, на которую он рассчитывает в трудные времена, питают мысль о том, что человек не специально для своего партнера. За этой ситуацией обычно следуют упреки в адрес партнера через собственные жертвы и акции. Это нормально, что эти упреки, жалобы или гнев от лишения отталкивают партнера. Вы постоянно отдаете и думаете о своем партнере, но ничего не получаете взамен. Недостаточно особенный или узник схемы? Я оставляю вам ответ после этих примеров.
Возможно, мы настаиваем на удовлетворении потребностей в любви, уважении, доверии и границах, которые мы не получили в ранний период дисфункциональным образом в наших романтических отношениях или оставаясь в отношениях с людьми, которые не могут удовлетворить наши потребности. Возможно, пришло время поближе взглянуть на то, почему мы всегда выбираем одни и те же люди и вступаем почти в одни и те же циклы.
Надеемся лучше узнать себя и свои схемы...
< р>Читать: 0
