Зависимость — это процесс, который начинается, когда человек теряет контроль над веществом или поведением, которое он употребляет, это употребление или поведение постепенно увеличивается и не может быть остановлено, даже если он хочет остановить себя. Сейчас известно, что не только сигареты, алкоголь и наркотики, но и некоторые модели поведения вызывают зависимость. Например, поведенческая зависимость возникает при неконтролируемом продолжении поведения, которое стимулирует механизм вознаграждения мозга, такого как азартные игры, использование Интернета, игры, покупки и половой акт.
Исследования показывают это; Наиболее опасными годами для возникновения зависимости являются подростковые годы. Поскольку структура мозга развита не полностью, навыки рассуждения в подростковом возрасте слабее, чем у взрослых, и способность прогнозировать долгосрочные последствия поведения не развита. Кроме того, из-за бунтарства, привнесенного подростковым периодом, реакции на семью, ажиотажного поведения и стремления к риску, употребления алкоголя, сигарет, психоактивных веществ, азартных игр и т. д. с большей вероятностью будет участвовать в поведении.
Тогда поговорим о некоторых моментах, на которые следует обратить внимание родителям подростков, чтобы предотвратить зависимость.
Прежде всего, в семье очень важно общение с ребенком. Если между родителем и ребенком существует открытое общение; может ли ребенок поделиться своими проблемами, страхами и любопытством с родителями; Этой семье повезло. В этом случае ребенок с большей вероятностью расскажет своей семье об опасной ситуации, с которой он столкнулся на улице, или о том, что он попробовал просто из любопытства. Это позволяет семье вмешаться в ситуацию на ранней стадии. Иная ситуация с ребенком, который боится и боится своих родителей и вынужден что-то от них скрывать. Вместо того, чтобы рассказывать семье об опасности, с которой он сталкивается снаружи, он действует согласно собственным решениям и увеличивает вероятность оказаться в рискованных ситуациях. По этой причине, прежде всего, необходимо установить открытое и некритическое общение с детьми и создать семейную среду, в которой они смогут раскрыться.
Дети учатся, взяв своих родителей за образец для подражания. Родителю недостаточно просто сказать что-то ребенку, это его собственное поведение. Он должен показать правду своими делами. Будет не очень хорошо, если родитель, который курит, употребляет алкоголь или имеет привычку играть дома в азартные игры, будет говорить своему ребенку не делать этих вещей. Тот факт, что родитель также совершает такое поведение, нормализует его в глазах ребенка и заставит его не воспринимать это как риск. Если вы не хотите, чтобы ваш ребенок совершал поведение, очень важно, чтобы вы позаботились о себе и осознали, каким образцом для подражания вы являетесь для него. Это одна из допущенных ошибок. К сожалению, в настоящее время наркотики и т. Вредные привычки не существуют в одном типе мест. Это риск, с которым может столкнуться любой человек где угодно. По этой причине игнорирование проблемы, говоря: «Со мной этого не происходит», ничего не даст, кроме отрицания этого. Некоторые родители избегают разговоров на такие темы, потому что считают, что их дети особенно умопомрачительны. На самом деле это не совсем так. Детей следует информировать в соответствии с их возрастной группой. В противном случае ребенок получит доступ к этой информации из разных мест и, скорее всего, пострадает, потому что боится поговорить со своими родителями. В век, когда информация распространяется так быстро, к сожалению, дети учатся всему, чему не научились у своих родителей, извне и зачастую бесконтрольно. Родители, которые не знают, как дать ребенку соответствующую его возрасту информацию по этим вопросам, должны обратиться за помощью к специалистам в этой теме.
При всем этом родители должны быть хорошими наблюдателями. Что подразумевается под статусом наблюдателя; Наблюдать за ребенком 24/7 – это не следить. Это умение замечать изменения в психическом состоянии и поведении ребенка за время, проведенное вместе. Для этого необходимо позаботиться о том, чтобы провести время качественно. Кроме того, необходимо иметь достаточную информацию о жизни ребенка вне дома. Например, кто его друзья, что он любит с ними делать, куда он ходит, какой он ребенок в школе, как у него уроки и т. д. Родители должны контролировать ситуацию. У ребенка не должно создаваться ощущение, что за ним слишком пристально наблюдают, а также нельзя оставлять ребенка совершенно без присмотра. Родители, которые могут установить этот баланс, обычно успешны в общении. Они проявляют себя и могут установить более сбалансированные отношения со своими детьми.
Как родителю важно уметь в первую очередь позаботиться о себе и быть готовым к исправлению недостающих моментов. Когда вы понимаете, что не можете этого сделать, получение экспертной поддержки важно как для вашего собственного психического здоровья, так и для направления ваших детей в правильном направлении. Даже такой коварный процесс, как зависимость, можно обнаружить на раннем этапе в семьях с сильным общением и предотвратить до того, как ребенок пострадает слишком сильно.
Читать: 0
