В подростковом возрасте возникают психологические проблемы, и сегодня подростковая депрессия становится все более распространенной. Вклад семьи и школы очень важен в предотвращении депрессии, которая может возникнуть в подростковом возрасте.
Чтобы свести к минимуму депрессию в этот период,
· Обеспечение твердой приверженности школе,
p>
· Увеличение социальной поддержки.
· Было установлено, что установление прочных межличностных отношений приносит положительный вклад.
Семья имеет большое значение на этом этапе. Особенно чрезмерный уровень заботы и защиты и, как следствие, деспотичное отношение эффективны у детей, испытывающих различные психологические проблемы в период перехода к подростковому возрасту. Кроме того, пренебрежение обслуживанием и защитой может привести к аналогичным результатам. Такие факторы, как поддержка, единство и толерантность, оказываемые родителями ребенку, очень эффективны в защите подростков от депрессии.
Защита и поддержание психологического здоровья подростков не является обязанностью, ответственность за которую возлагают только на них. кто несет ответственность за уход за подростком. Влияние окружения подростка также достаточно велико. В этом контексте школа, ее возможности и круг друзей, социальные программы, предлагаемые школой подростку, наличие жилых помещений, поддержка соседей и т. д. Это также довольно эффективно. Кроме того, для сохранения психического здоровья важна и степень социального контроля над подростком (Alşen, 2012).
Помимо экологических мер, видно, что эффективны и индивидуальные особенности подростка. в развитии депрессии. Способность человека справляться с проблемами, высокая самооценка и способность решать проблемы эффективны для поддержания депрессии на минимальном уровне. Поэтому занятия, направленные на повышение уверенности подростка в себе, повышение самооценки, формирование навыков совладания и формирования здорового самовосприятия, вносят положительный вклад в этот процесс.
РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ ИМЕТЬ ЗДОРОВЫЙ ПОДРОСТОК
· Общайтесь с ребенком, будьте хорошим слушателем. В этом процессе детям необходима поддержка родителей.
·&nb сп; Когда ваш ребенок выражает свои чувства и мысли, не осуждайте его и постарайтесь понять его.
· Поддерживайте своего ребенка и покажите, что вы с ним, это позволит ему чувствовать себя в безопасности.
· Позвольте ему сделать свой собственный выбор. Например; прическа, цвет, выбор одежды и т. д. Дайте им свободу в своих действиях.
· Как родитель выразите свои ожидания и ограничения. Поговорите с ним о причинах существования этих границ, позвольте ребенку выражать свои идеи и чувства, стремитесь расширить границы и достичь компромисса, когда это необходимо.
· Убедитесь, что он берет на себя ответственность. Заниматься домашними делами, покупать продукты и т. д. Распределите обязанности по своим направлениям. Это повысит уверенность молодого человека в себе, а также разовьет у него чувство ответственности.
Читать: 0
