Что такое парная терапия Готтмана?

Метод парной терапии Готтмана в парной терапии, ветеран отношений доктор. Он основан на более чем 35-летних исследованиях Джона Готтмана.

Подобно тому, как каждый человек индивидуален, динамика отношений каждой пары также уникальна и различна, как наши отпечатки пальцев. В терапии изучается динамика пары и определяются для пары конкретные цели терапии. Дружба и близость партнеров в отношениях поддерживаются развитием определенных навыков по вопросам, по которым в паре возникают конфликты и проблемы, попавшие в порочный круг. В этом методе позиция терапевта связана с определением потребностей партнеров в отношениях и решением дилемм в момент удовлетворения этих потребностей, а не с такой позицией, как арбитраж, где правильное и неправильное различаются. определенный. Терапевт одинаково подходит к партнерам и стремится лечить отношения, а не человека.

Мы можем перечислить темы, охватываемые терапией, следующим образом:

• Несчастливые браки

• Ссоры, конфликты, ревность

• Проблемы близости и доверия

• Проблемы адаптации в отношениях

• Проблемы послеродовой адаптации

• Решение завести ребенка

• Конфликты в отношениях

• Проблемы в общении

• Измена

• Развод или расставание

• Финансовые проблемы

• Проблемы с семьей, родственниками и родственниками партнеров

С помощью метода парной терапии Готтмана для здоровых отношений;

• Отношения обсуждаются и оцениваются, проблемы с чем партнеры не согласны, определяются и начинаются работы над этим.

• Каждый партнер делится с терапевтом своей историей отношений, философией и ожиданиями от терапии.

• Пары приобретают навыки построения здоровых отношений благодаря результатам исследований.

• Сохранение пар вместе является приоритетом путем поддержки системы признательности, интерес и уважение в отношениях.

• При поддержке терапии и терапевта основное внимание уделяется навыкам, которые должны присутствовать в отношениях.

• Эмоциональное разъединение в отношениях Он направлен на исцеление поврежденных частей и развитие навыков в этой области всех элементов, которые мы ожидаем от здоровых отношений: от конфликтов, проблем с принятием ответственности и развития доверия до исправления досадных ситуаций.

• После терапии пары получают возможность приобрести инструменты и методы, необходимые для их отношений.

_{Читать: 0}