Когда спортсменам следует обратиться к психологу?

Почти все спортсмены высшей элиты, будь то индивидуальные или командные виды спорта, работают с психологом, чтобы лучше узнать себя.

Кроме того, они могут сделать этот шаг, чтобы поднять свои результаты на более высокий уровень. , чтобы выделиться среди других и преодолеть гоночную ситуацию.

Являетесь ли вы элитным спортсменом, спортсменом-любителем или любителем физических упражнений, вы можете получить профессиональную поддержку, даже если у вас нет конкретная проблема. Не забывайте, что таким образом вы можете ускорить свое развитие и стабильность…

Значит, я могу получить поддержку только на My Sports Performance?
Нет. Вы можете говорить обо всем, что влияет на вашу успеваемость (семья, друзья, школа/работа, любовник/супруг и т. д.).

Научившись переносить приобретенные навыки и опыт в другие сферы своей жизни

вы сможете следовать более здоровому образу жизни. отношение к вашей личной жизни и межличностным отношениям.

Не забудьте узнать о дипломе и опыте психолога, которого вы достигнете.

Что такое психология спорта и физических упражнений?

Это дисциплина, целью которой является научное изучение людей и поведения человека в спортивной и двигательной деятельности и перенос полученных знаний в область применения. Спортивные психологи и психологи-физкультурники определяют принципы и рекомендации, которые помогают взрослым и детям участвовать в спортивных мероприятиях и помогают человеку получать от этих занятий пользу. Большинство специалистов в области психологии спорта и физических упражнений преследуют две цели:

• Понять, как и каким образом психологические факторы влияют на физическую работоспособность человека (Тревожность как статистика штрафных бросков баскетболиста или Влияет ли неуверенность в себе на способность ребенка научиться плавать?)

• Понимание того, как участие в спортивных и физических упражнениях влияет на психологическое развитие, психическое здоровье и целостность человека. (Уменьшает ли бег тревогу и депрессию? Или участие в спортивных состязаниях на университетском уровне способствует развитию личности?)

_{Читать: 0}