Как здоровый взрослый (режим здорового взрослого), я позвал всех своих детей на 5-часовой чай. Они пришли, не сломав меня, спасибо. Мы сели за стол, и я спросил их, помнят ли они свою ситуацию по одному. В конце концов, взрослый человек несет ответственность.
Моя импульсивная сторона (режим импульсивного ребенка), которой трудно сидеть за столом, сразу начала говорить, как избалованный ребенок. «О чем тут говорить? Я не люблю такие разговоры. Ты насильно держишь меня здесь, ты сказал, иди, вот я здесь». Словно приглушая мою импульсивную сторону, раздался голос Angry Boy (Режим Angry Boy): «Я ненавижу таких избалованных, эгоистичных людей. Каждый из них сводит меня с ума. Потом тыква снова взорвалась у меня на голове, потому что я разозлился». Он ворчал.
Моя сторона Обиженного Ребенка (режим Раненого/Пострадавшего Ребенка) блуждала в своих мыслях, как будто не обращая внимания на разговор за столом. Было ясно, что он пережил нечто, что его беспокоило. Тот факт, что он постоянно был грустным и меланхоличным, только усиливал гнев Форсажа. Злому это совсем не нравилось, он даже ненавидел тех, кто подобным образом эксплуатировал чувства. По его словам, это работа бедняков – скорбеть. Он был сильным, никогда не показывал своей печали, даже осыпал противника гневом. Раньше он думал, что я расстроюсь.
Но я знал (Здоровый режим). Как бы она ни злилась на Hurt, она была так же расстроена, как и он. Точно так же, как он рассеял печаль, накопившуюся в нем после извержения вулкана, Злой также сеял гнев. Возможно, это принесло ему небольшое облегчение, но и он не был счастлив.
Моя импульсивная сторона была занята поеданием всего, что было на столе. Он сказал, что эти разговоры не для меня. Он намеревался удовлетворить свой эмоциональный голод в духовной сфере. Потому что он всегда предпочитал быть слепым и глухим к этим чувствам. Его единственной заботой было найти что-то, что могло бы ошеломить его до такой степени, что он мог бы действовать, не думая, и не чувствовать боли. Я хорошо знаю, что он был одним из тех, кто избежал своей боли, только сбежав. оставив в стороне печаль, Злой и Импульсивный немедленно объединили бы свои силы. Как брат, пытающийся защитить своих братьев, Гнев бушует, Импульс Вместе с неосмотрительностью Эла они вдвоем подожгли огонь.
К счастью, когда нам стало очень скучно, моя сторона «Счастливого ребенка» (Режим «Счастливого ребенка») сразу же включилась. «Отпусти печаль и гнев. Жизнь прекрасна, давайте танцевать и веселиться», — сказал он. Слова Хэппи сделали боль еще более печальной. Она думала, что не будет так счастлива, как он. Хотя ее пессимизм возрастал, было видно, что она очень ревновала к Хэппи.
Злая же бросала завистливый взгляд на Хэппи, еще больше злясь на тех, кто украл ее счастье из ее руки перед лицом радости Хэппи. Если он импульсивен, то, должно быть, на глазах у Хэппи он почувствовал собственную жажду счастья, потому что был занят едой, как никто другой на столе. Разве он не всегда так делал? Всякий раз, когда ему что-то надоедало, не стал ли он немедленно искать телесных удовольствий? Он сделал это снова.
Если он был счастлив, то был ошеломлен всем, что увидел. Он никому ничего не сделал, просто сказал давай потанцуем. Что в этом может быть не так? Затем, прежде чем ситуация стала еще хуже, мне пришлось вмешаться как Здоровому Взрослому. Они рассказали о своих ощущениях, я послушала. Каждая эмоция была проявлением неудовлетворенных потребностей. Когда их эмоциональные потребности не удовлетворены; Обиженный, он был в водовороте печали, Форсаж бушевал от гнева, а Импульсивный действовал не думая и всегда доставляя неприятности. Да, я нашел решение проблемы: им нужно было поделиться своими чувствами и желаниями на соответствующем языке. Для этого я помог им развить альтернативные мысли и модели поведения. Почувствовав, что их впервые поняли, счастье этих детей возросло. Теперь за столом сидело 4 счастливых Детей. И они с радостью готовились к игре.
Читать: 0
