Страх и тревога — одно и то же, есть ли между ними разница?

Хотя страх и тревога кажутся одними и теми же понятиями, между ними есть некоторые различия.

Тревога — это нейроэндокринная реакция на неопределенный стимул, который может быть потенциально опасным, но не стало явной опасностью.Именно эмоция создает поведенческую и нейрохимическую реакцию. Как уже говорилось, источник страха более очевиден. Иногда тревога может иметь ясный и отчетливый источник, но чаще всего она возникает из-за ситуаций, которые могут произойти.Страх – это мгновенное ощущение внезапного момента опасности. Хоть это и происходит внезапно, но и внезапно усиливается. Тревога – это эмоция, которая длится дольше, чем страх, но менее интенсивна, чем страх. Например, человек, страдающий боязнью мышей, внезапно испытывает сильный страх при встрече с мышью, но он обычно проходит, как только мышиный стимул исчезает. Таким образом, оно возникает внезапно при наличии четкого раздражителя, мгновенно становится очень интенсивным и улучшается, как только источник удаляется. Однако, например, в тревоге человек беспокоится, что что-то случится с его матерью. Такой четкой ситуации нет, но человек думает о том, что может произойти, и переживает по этому поводу. Эти мысли и тревога, вызванная этой мыслью, длятся дольше. Это часто присутствует в сознании человека в задумчивости. Он не появляется внезапно, не усиливается и не исчезает, как при страхе, он продолжается и является постоянным. Хотя его интенсивность не так интенсивна, как страх, она меньше, но благодаря своей непрерывности и ощущению, что в любой момент произойдет что-то плохое, оно сильно тревожит и влияет на жизнь. Тревога – это чувство страха и беспокойства, которому трудно дать определение. Тревога ставит человека в необходимость постоянно быть начеку. Он предупреждает о надвигающейся опасности и позволяет человеку принять меры предосторожности для борьбы с угрозой. Страх — аналогичное предупреждение; Но страх направлен против ясной ситуации, существующей снаружи. Однако тревога – это реакция на угрозу, которая неизвестна, внутренняя, неопределенная или происхождение которой основано на внутреннем конфликте.

Согласно диагностической книге DSM-5, которая представляет собой обновленную версию, в которой Американская психиатрическая ассоциация определяет диагностические критерии психиатрических заболеваний, к тревожным расстройствам относятся следующие.

1. Озг �Фобия

2. Социальное тревожное расстройство 

3. Паническое расстройство

4. Генерализованное тревожное расстройство

5. Агорафобия

6. Тревожное расстройство, вызванное психоактивными веществами/лекарствами

7. Тревожное расстройство, обусловленное общим состоянием здоровья

 

Читать: 0

yodax